Kendine Zarar Verme İşaretleri: Bunları Tanımanın Olası Yolları

Her zaman açık değildir kendine zarar verme belirtileri. Pek çok insan bu konuda sessizdir - bu kişisel bir bağımlılık olduğu için anlaşılabilir bir durumdur. Kafeteryada bir “Öz-Harmers Masası” ya da işte bir “Öz-Harmers Personel Odası” olmadığı için, kimin ne yaptığını anlamak zor olma eğilimindedir.

Ancak bazen görmezden gelinemeyecek kadar aşikardır.

Eskiden keserken işaretlerimi deri bileklik ve saatlerin arkasına saklardım. Yaralarımın ve taze yaralarımın üzerine temel atardım ve her zaman yanımda bulundurduğumdan emin olurdum. Bunu yapmak için elimden gelen her şeyi yaptım, bu yüzden tipik, mutlu bir genç gibi göründüm.

İçeride çığlık atıyordum.

Peki Kendine Zarar Verme İşaretlerini Nasıl Yakalayabilirsiniz?

Kendinizi yaralayan biri olarak, kendinizi başkalarının kollarına bakarken ve yara, kesik veya yanık ararken bulabilirsiniz. Son zamanlarda, kendimi insanların kollarına bakarken yakaladım ve aslında neden olduklarını merak etmeme neden olan bazı ilginç işaretler gördüm. Ancak sadece bakmak, kişinin yaralarının kendine zarar verdiği anlamına gelmez.

Kendine zarar verenler genellikle zor bir durum yaşarlar. Bu, ailevi sorunlar, notlar ve okul ya da henüz yeni tanınan bir akıl hastalığı olabilir. Kendine zarar verenlerin tipik olarak değer verdikleri kişileri uzaklaştırmaya başladığını fark ettim çünkü kendine zarar vermeleri onlar için başka şeylerle ilgilenmeyi bırakacak kadar odak noktası haline geldi. Ancak bunun tam tersi de olabilir. Arkadaşlıkların duygularını geliştirmesi umuduyla ezici bir şekilde bağlanabilirler.

Dediğim gibi, kendine zarar verme belirtilerini tanımak zaman zaman zordur. İzlerimi kapatmak için sürekli bilekliklerimden bahsetmiştim. Bu, kendine zarar veren popülasyonda son derece popüler bir eğilimdir. Birisi birdenbire pek çok bilezik takmaya başlarsa ve biraz yanlış davranıyorsa, kendine zarar verme olasılığı olabilir. Ayrıca, kendine zarar verenler, kendine zarar verme durumundaysa, kollarını örtmek için genellikle uzun kollu giysiler giyerler. Her zaman bikini giyen biri rastgele durursa ve nedeniyle ilgili ilginç hikayeler yaratmaya başlarsa, midesine veya uyluklarına zarar veriyor olabilir.

Ancak, tüm bunlar görecelidir ve bireyin durumuna bağlıdır.

Sonuca Atlamayın

Kendinize zarar verdiğine inandığınız bir arkadaşınıza veya aile üyesine bu işaretler konusunda takıntılı olmaya başlarsanız, onları korkutabilir ve sizden uzaklaşmalarına neden olabilir. O güvenin orada kalmasını istiyorsun çünkü bu güven ortadan kalktı mı, geri dönmek zor.

Bu işaretler ortaya çıkarsa, not edin. Bu kişi tuhaf davranmaya ve farklı kıyafetler giymeye veya göze çarpan izler hakkında hikayeler uydurmaya başlarsa, olumlu kalın ve onları yeniden yönlendirin. Onları kendi içlerinde istendiklerini ve rahat hissetmelerini sağlayın, çünkü o anda böyle hissetmezler. Bu izlerin gittikçe kötüleştiğini fark ederseniz ve hala bunları örtbas etmeye çalışıyorlarsa, o kişiyle veya onlara yardım edebilecek biriyle konuşun. Bu kişi size kızabilir, ancak sonunda yardımcı olacaktır.

Ve yardım anahtardır.