Pandeminin Ruh Sağlığı Damgalanmasına Etkisi

Küresel salgın, günlük yaşamımızın birçok yönünü değiştirdi, ancak ruh sağlığı damgalanması üzerindeki etkisi nedir? Tartışmalardan, haber raporlarından ve benzerlerinden gördüğüm kadarıyla, yaşam tarzındaki ve belirsizlik zamanındaki bu değişim sırasında giderek daha fazla insan zihinsel sağlık mücadeleleri yaşıyor. Yine de bunun toplum tarafından ruh sağlığının nasıl ele alındığı üzerinde ne gibi bir etkisi olabileceğini merak ediyorum.

Pandemi Nedeniyle Ruh Sağlığı Görüşleri Nasıl Değişebilir?

Toplumun ruh sağlığı konusundaki görüşleri değişecek mi? Değişen görüşler damgalamayı azaltacak mı? Sanırım çoğunun, ruh sağlığının nasıl algılandığını etkileyen aynı faktörlerin birçoğuyla ilgili olacağını düşünüyorum, örneğin kültür, konum, finansal faktörlerve daha birçok şey. Genel olarak konuşursak, yine de makul bir şekilde her iki şekilde de gidebilir: akıl sağlığı damgası daha yaygın hale gelebilir veya bir dereceye kadar bir azalma görebilir.

Pandeminin zihinsel sağlık damgası üzerindeki etkisi, mücadele edenlerin sadece zayıf iradeli olduğunu hissetmek veya hiçbir şeyden şikayetçi olmamakla mücadele etmeyen insanlar açısından pekiştirilebilir. 2020'nin başından bu yana her gün bunu çokça gördüğümüzü hissediyorum. Pandeminin zihinsel ve duygusal etkileri

Madalyonun diğer tarafında, pandemiye bağlı olarak ruh sağlığı damgalamasında bir miktar hafifleme görebiliriz. daha fazla insan düzenli olarak endişe ve depresyon duygularıyla mücadele etmenin ne anlama geldiğini öğreniyor. Bu daha yaygın deneyimler, akıl sağlığı mücadelelerine ve belki de akıl hastalığına daha empatik bir yaklaşım getirebilir.

Ruh Sağlığı Damgasıyla İlgili Sohbetler Dar

Bununla birlikte, gördüğüm sorun, bu empati ve ruh sağlığı damgalamasının hafifletilmesinin yine de dar bir görüşe sahip olacağıdır. Demek istediğim, halihazırda devam eden çok sayıda konuşmaya sahip olan aynı zihinsel sağlık mücadelelerinden bahsediyor olacağız, yani depresyon ve kaygı. Hala bu akıl sağlığı koşullarıyla ilgili kesinlikle damgalanma var, ancak genel olarak, akıl hastalığı ve akıl sağlığı konusunda farkındalık yaratma söz konusu olduğunda çok ve genellikle ev isimleri koşullar.

Pandemiden sonraki ruh sağlığı damgası yüzeyde "o kadar kötü" görünmese bile, hala konuşmanın eksik olan büyük kısımları var. Gibi bozukluklar bipolar bozukluk, sınırda kişilik bozukluğu, şizofrenive halk tarafından daha az bilinen ve daha az anlaşılan (eğer biliniyorsa veya anlaşılırsa) diğer koşulların bir ligi yine de bu konuşmaların gölgesinde kalacaktır.

Pandeminin Ruh Sağlığı Damgası Üzerindeki Etkilerine Dikkat Edin

Salgın sırasında akıl sağlığı algısının nasıl değiştiğine bakılmaksızın - iyi ya da kötü - bu daraltılmış görüşleri ve konuşmadaki genel boşlukları akılda tutmak hayati önem taşıyacak. İnsanların anksiyete ve depresyonu kabul etmekte daha rahat olduklarını hissediyorum çünkü bir düzeyde ilişki kurulabilir çünkü Anksiyete ve depresyon duyguları, bozukluklar olarak teşhis edilemese bile, insanların anladığı ve deneyimlediği şeylerdir. ile. Var olan diğer birçok akıl sağlığı koşulunu anlamak ve bunlarla ilişki kurmak zordur.

Salgının ruh sağlığı damgalanması üzerinde bir etkisi olması muhtemeldir. Bu algılarda meydana gelen herhangi bir değişikliği dikkate almak ve fark etmek bize kalacaktır, böylece tüm akıl sağlığı koşulları için zihinsel sağlık damgasını etkili bir şekilde azaltmanın yollarını bulmaya devam edebiliriz.

Laura A. Barton, Kanada, Ontario'daki Niagara Bölgesinden bir kurgu ve kurgu olmayan bir yazardır. Onu bul Twitter, Facebook, Instagram, ve Goodreads.