Ruh Sağlığı Stigma Damgalanma Anının Ötesinde Yaşıyor

İnsanların zihinsel sağlık damgası olaylarını zaman içinde küçük cepler olarak düşünmekten hoşlandığını hissediyorum, ama gerçekten gerçekleştiği anın ötesinde yaşıyor. Bölümlere ayrılmamış veya dosyalanmamıştır. Biliyoruz damgalamanın bir kişi üzerinde olumsuz etkileri olabilir, ancak bu etkilerin derinliğini anlamak, o damgalanma anının bir kişi için ne kadar süre var olabileceğini anlamakla başlar.

Ruh Sağlığı Stigmanın Kalıcı Etkileri Fikrini Yeniden İncelemek

Bir bakıma, zihinsel sağlık damgasının anın ötesinde nasıl yaşadığı fikri tekrar gözden geçirdiğim bir şey. Blog gibi geçmişte bir dereceye kadar araştırdım. Ruh Sağlığı Stigmanın Kalıcı Etkileri. O blogda, zihinsel sağlık damgalamasıyla mücadeleleri sıklıkla, artış gibi pozitiflere yol açtığını nasıl algıladığımı yazdım. empati ve şefkat ve geçmişte akıl hastalıklarımı damgalayanlara karşı empati hissetmek için nasıl mücadele ettiğim gibi olumsuzlukların nasıl olduğu.

Bu blogu yazdığım yıllar boyunca benim için büyüleyici şeylerden biri, bu tekrar eden temaların yeni ve farklı şekillerde tezahür ettiğini görmek. Bu blog için zihinsel sağlık damgasının anın ötesine nasıl yapıştığına odaklanmam, diğer blogda tartıştığımla tamamen aynı olmasa da, benim için aynı etkilerin yankıları gibi geliyor. Her ikisi de akıl hastalıklarımdan dolayı damgalandığımı hissettiğim anlardan kaynaklanıyor ve ikisi de bu yüzden bugüne kadar uğraştığım gerçekler.

Bu, zihinsel sağlık damgasının ne kadar derine inebileceğine ve beklemediğim şekillerde tekrar tekrar nasıl ortaya çıkabileceğine dair sürekli bir öğrenme deneyimi gibi.

Ruh Sağlığı Stigma Anıları Hala Benimle Yaşıyor

Özellikle bu blog için araştırdığım şey, zihinsel sağlık damgalama anılarının hala benimle nasıl yaşadığı ve bu anıların hangi durumlarda yüzeye çıkabileceği. Aşağıdaki videoda, hem damgalanan kişi hem de damgalayıcı şeyi yapan veya söyleyen kişi için zihinsel sağlık damgalamanın nasıl sürdüğünü hissettiğimin yanında tartışıyorum. Benim için, bunları yan yana tartışmak, zihinsel sağlık damgasının, damgalamanın ilk ortaya çıktığı andan sonra bizimle nasıl yaşadığını ve ne kadar derine inebileceğini gerçekten gösteriyor. Birkaç dakikanızı ayırıp düşüncelerinizi paylaşmanızı çok isterim.

Laura A. Barton, Ontario, Kanada'daki Niagara Bölgesi'nden kurgu ve kurgu olmayan bir yazardır. onu bul twitter, Facebook, Instagram, ve iyi okumalar.