Sevgili DEHB Aile Koçu: Çocuğuma Ödevlerine Başlamasını Nasıl Sağlayabilirim?
Her gece, her yerdeki ebeveynler, “Ödevine henüz başladın mı?” Diye soruyorlar. Çocuklar, “Bir dakika içinde!” Diye cevaplıyorlar. Ya da, o video oyununu geçtikten sonra. Bu adımlarla kaçınılmaz ertelemeyi önleyin.
S: Oğlum okuldan eve geldiğinde zaman harcıyor, sonra ev ödevi bütün akşam dışarı - genellikle çiş saat kadar. Kapıdan içeri girer girmez başlamasına yardımcı olmak için ona ödev desteğini nasıl verebilirim, sonra ödevleri hızlı bir şekilde bitirebilirim, böylece saat 10'a kadar yatmasını sağlayabilir mi? —AustMom
Merhaba AustMom:
Bu konuda yalnız değilsin dediğimde bana güven! Bu şikayeti ebeveynlerden düzenli olarak duyuyorum.
Ama dalmadan önce şunu sormalıyım: oğlunun işini yapmasının neden uzun zaman aldığını biliyor musunuz?
- Oğlunun dikkati dağılmış mı, bu yüzden işinin daha uzun sürmesi mi gerekiyor?
- Ona ne sorulduğunu anlıyor mu?
- Onun var mı zaman kavramı?
- Yoksa işin miktarından mı bunalmış?
[Ücretsiz DEHB Kaynağı: Çocuğunuzun Ödev Sorunlarını Çözme]
Oğlunun kaç yaşında olduğunu bilmiyorum, bu yüzden yoluna çıkanları ölçmek benim için zor.
Öncelikle neler olduğunu iyi bir şekilde okumanızı tavsiye ederim, böylece koyduğunuz tüm sistemlerin veya ev ödevlerinin oğlunuzun ihtiyaçlarına özel olmasını sağlayın. Neye benziyor zaman yönetimi sorun kolayca başka bir şey olabilir.
Bununla birlikte, yıllar boyunca benzer zorluklarla karşılaşan öğrencilerle çalışırken honladığım stratejiler var.
Vücut ikiye katlamayı deneyin. “Gövde-çift” çapa görevi görür. Başka bir bireyin varlığı bir kişiye odaklanır ve dikkat dağıtıcı şeyleri görmezden gelmeyi ve önemli görevlere odaklanmayı mümkün kılar. Ev ödevi başlama zamanı geldiğinde akşam yemeğini yaparken oğlunuz mutfakta oturabilir. Bu yakınlık, topraklanmış, odaklanmış ve işini tamamlamasına yardımcı olabilir.
[Yemin Ettiğimiz Ödev Sistemi]
Hareket kullanın. Hareket, çocukların görevde kalmasına yardımcı olur ve öğrenmeyi bırakır. Mutfağınızın veya yemek masanızın etrafında ödev istasyonları kurarak “Beat the Clock” oynayın. Ortada bir zamanlayıcı yerleştirin ve söndüğünde oğlunuz bir sonraki istasyona geçer. Veya onu dışarı çıkarın. Bir trambolin üzerinde atlarken kaldırım tebeşir ile matematik ödev yapmak veya kelime ezberlemek öğrencilerim var. Yürümeye ihtiyacı olan bir köpeğin var mı? Flashcards alırsınız, oğlunuz köpeği yakalar - ve geri döndüğünüzde sınavı için çalışır. Günlük ödev rutinine enerji ve eğlence katarak onu motive ve görev başında tutacaksınız.
Bir “kişisel ev ödevi profili” oluşturun. Oğlunuzun okuldan eve döndüğünde işine başlamasını istediğinizi söylediniz. Bazıları için ödevlerin okuldan hemen sonra başlaması etkisiz ve verimsizdir. “Profil” oluşturmak, tüm öğrencinizi dikkate alır ve zaman yönetimi kasını en üst düzeye çıkarabilmesi için ihtiyaçlarını tanımlamasına olanak tanır. Birlikte çalıştığım her öğrenci için bir tane oluşturuyorum. Unutmayın, herkesin bireysel ödev tercihleri ve kişilikleri vardır ve oğlunuzun işini yapmak için özelleştirilmiş bir yaklaşım oluşturmak için en iyi uygulamalarından nasıl yararlanacağını öğrenmesi gerekir. Web sitemize gitmekten çekinmeyin - products.orderoochaos.com - bir rehber indirmek için.
Ve bu tür kullanıma hazır “ödev yardımcıları” ndan daha fazlasını istiyorsanız, kitabımı inceleyin, Gençler ve Zaman Yönetimi ile Anlaşma Nedir? bu konuya ayrılmış tüm bölümler için.
Yukarıda sunulan görüş ve öneriler yalnızca genel bilginiz içindir ve belirli tıbbi durumların profesyonel tıbbi tavsiye veya tedavisinin yerini almaz. Bu bilgileri, kalifiye bir sağlık uzmanına danışmadan bir sağlık problemini veya hastalığı teşhis etmek veya tedavi etmek için kullanmamalısınız. Lütfen kendi veya çocuğunuzun durumu ile ilgili sorularınız veya endişeleriniz için sağlık uzmanınıza danışın.
[Ödev Stresini Azaltmak için 15 İpucu]
22 Kasım 2019'da güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.