Hatalar Arasında Sıkışmış Gerçek Parlaklık: DEHB Yaşamı İçin Bir Analoji

Sanırım, başarılarımızdan çok hatalarımıza odaklanmak insan doğasıdır. Bundan hiç iyi bir şey gelmez, ancak kırılması zor olan psikolojik bir alışkanlıktır. Geçen hafta, her yerdeki mahalle kitap kulübü toplantımda ne kadar ilerlediğimi fark ettim.

Bu bayanlarla 5 yıldan fazla bir süredir görüşüyordum ve grubumuz kurulduğundan beri en az bu kadar Jody'nin evine gitmiştim. Evini gördüğümde tanıyacağımdan emindim.

Geçen ay kitap kulübü için akşam 7'de geldiğimde ev sahibesi beni gördüğüne şaşırdı ve "Toplantı 7:30'da başlıyor" dedi. öğleden sonra." Bu ay, daha geç başlama saatini hatırladım ve toplantıya giderken Jody arayıp, "Siz misiniz? gelen?"

Sesli mesajımda sesinin neden çılgınca çıktığını merak ettim, ama bunun tartışmayı ben yöneteceğim ve beni erkenden orada istediği için olduğuna karar verdim. Onu geri aramadım; Hangi evin onun olduğunu hatırlamaya çalışmakla çok meşguldüm. Bloğun etrafını iki kez dolaştım ve sonunda evle ilgili ilk içgüdümün doğru olduğuna karar verdim. Birkaç araba boyu uzağa park ettim, hızla arabadan indim ve kapısına koştum. Her zaman akşam 7'de buluştuğumuzu o zaman öğrendim. (ve 5 yıldır var) ama önceki ay tartışma lideri geç kaldığı için daha geç oldu. Ah!

Harika bir tartışmaya öncülük ettim ve bunu herkesin kitap üzerinde düşünmesini sağlayan yeni, yaratıcı bir şekilde yaptım. (Ne yaptığımı öğrenmek isterseniz benimle iletişime geçebilirsiniz.) Bir sürü iltifat aldım ve hepimiz normalden daha uzun kaldık. Akşam 10'da, eve gitmeye hazır olduğumda, Araba anahtarlarımı çantamda bulamadım. Baktım ve baktım ve sonra diğer hanımları uyarmak yerine sessizce arabayı kontrol etmeye karar verdim.

[Bu Kendi Kendine Testi Yap: Kadınlarda DEHB Belirtileri]

Dışarı çıktım ve tepenin ortasına park etmiş, ışıkları açık bir araba gördüm. Yaklaştıkça benim arabam olduğunu gördüm! Farlar yandı, arabanın kilidi açıldı ve anahtarlar kontaktaydı. En azından bu sefer motor çalışmıyordu, ama bu başka bir zaman için başka bir hikaye.

Ama utanç verici keşfimle ilgili gerçekten şaşırtıcı olan şey şu: Adım adım ilerledim. Önemli bir şey değildi. kendimi kasmadım. Aslında, bunun hakkında düşünmedim bile.

Elon Musk sunucusunu gördünüz mü? Cumartesi gecesi canlı? Değilse, Google'da otizm spektrumunda olduğunu açıkladığı monologu. Sizinle gözlerinize bakmadan konuşabilir, fazla tonlama olmadan konuşabilir ve garip şeyler hakkında konuşabilir, diyor. Ama sonra şunu ekliyor: “Elektrikli arabaları icat ettim ve insanları aya gönderdim. Sıradan bir adam olacağımı mı sandın?” Bunu sevdim.

Elektrikli arabaları icat etmedim, hatta aya gitmeyi hayal bile etmedim, ama bence oldukça harika şeyler yaptım, bu yüzden kendimi affediyorum Arabamın ışıklarını ve anahtarları kontakta bıraktığım için.

Kendinizi Affedin: Sonraki Adımlar

• Ücretsiz indirin: Farkındalığın İşinize Yaramasını Sağlayın
• Okumak: "DEHB Başkalarını Affetmeyi Zorlaştırıyor, Ama Kendimize En Zoru Biz Miyiz?"
• Okumak: “Affetmek Zayıflık İşareti Değildir. Empati Egzersizidir.”
• Çözmek: "Daha Kibar ve Nazik Olacağım - Kendime"

Cynthia adresinde bir web sitesi bulunan Dikkatsiz DEHB Koalisyonu'nun kurucusu ve İcra Direktörüdür. iadhd.org. DEHB Farkındalık ayı için özel projelerini, ilkokul müdürlerine ve hekimlere her seferinde bir mektupla farkındalığı nasıl artıracaklarını öğrenmek için göz atın.

---

DESTEK KATKI
ADDitude'u okuduğunuz için teşekkür ederiz. DEHB eğitimi ve desteği sağlama misyonumuzu desteklemek, lütfen abone olmayı düşünün. Okuyucularınız ve desteğiniz, içeriğimizi ve erişimimizi mümkün kılıyor. Teşekkürler.

• Facebook
• heyecan
• Instagram
• Pinterest