Pasifizm Şizoaffektif İntihar Düşünceme Nasıl Yardımcı Oluyor?
Tetikleyici uyarısı: Bu gönderi, intihar düşüncesinin açık bir tartışmasını içerir.
Ben bir pasifistim. Barışçılığın benim sorunuma yardımcı olacak bir araç olarak nasıl hizmet ettiğini sizinle paylaşmak istiyorum. şizoafektif intihar düşüncesi.
Bu Şizoaffektif Neden Bir Pasifisttir?
Gerçekten hayranlık duyduğum ve hayranlık duyduğum anneannem benim için bir pasifist ve rol modeldi. Küçükken bir keresinde ona savaşın sebebini sormuştum. Cebinden birkaç tane bir dolarlık banknot çıkardı ve “Savaşa sebep olan bu” dedi. Şaşırdım ama ona inandım. Savaşlar parayla ilgilidir. Pasifizm, savaşı önlemekle ilgilidir.
Onlarca yıl sonra, pasifizmin şizoaffektif intihar düşüncesine karşı araç setimde de büyük bir yer tutacağı ortaya çıktı. İntihar düşüncesi, ben olduğum anlamına gelir intiharı düşünmek, ama kendime zarar vermek için gerçek bir planım yok. Görüyorsunuz, pasifizm sadece savaş karşıtı olduğum anlamına gelmiyor. Pasifizm kelimesini seviyorum ama belki de bahsettiğim şey için daha doğrudan bir kelime şiddet içermeyen olurdu.
Görüyorsunuz, pasifist olduğum için kendim dahil kimseyi incitemem. Daha önce de paylaştığım gibi, yatağımın yanında şizoaffektif intihar düşüncem geldiğinde baktığım bir dizi resim ve totem var. Benim ve kocam Tom'un birlikte iki resmim var, küçük bir çocukken bir resmim, erkek kardeşimin bir resmi küçükken, bebek yeğenimin bir resmi ve barış işareti olan bir düğme de dahil olmak üzere çeşitli ilham verici nesneler üstünde. Bu düğme bana pasifizm ve şiddetsizlik felsefemi hatırlatıyor, bu kendime nasıl davranırım.
Şizoaffektif Bozukluk ve Nezaket
Ben de iyiliğe çok inanan biriyim. Şimdi, bana yakın olanların size söyleyeceği gibi, kendime karşı pek nazik değilim ama bunun üzerinde çalışıyorum. Ayrıca diğer insanlara karşı nazik olmaya çalışıyorum.
Şizoaffektif intihar düşüncesiyle boğuşurken kendime bu nezaket felsefesini hatırlatıyorum. Kendime karşı nazik değilsem, diğer insanlara nasıl nazik olabilirim? Ve açıkça söylemek gerekirse, ölü, kimseye faydam yok.
Bu yüzden, gerçekten, bu pasifizm, şiddetsizlik ve nezaket felsefelerini alıyorum ve onları içe çeviriyorum. İntihar düşünceleri düşünüyorsam, belki dikkatimi dağıtmak için bir fincan çay yaparım ya da sıcak bir banyo yaparım. Ya da en sevdiğim müziği çal. Ya da sevdiğim bir filmi izlemek. Kaptın bu işi. Belki bunu yapmayı düşünmek için pasifist olmama gerek yoktu, ama benim için işe yarıyor. Sonuçta, hala buradayım.
Kendinize veya bir başkasına zarar verebileceğinizi düşünüyorsanız, hemen 9-1-1'i arayın.
İntihar hakkında daha fazla bilgi için bkz. intihar bilgisi, kaynakları ve desteği Bölüm. Ek zihinsel sağlık yardımı için lütfen akıl sağlığı yardım hattı numaraları ve sevk bilgileri Bölüm.
Elizabeth Caudy, 1979'da bir yazar ve fotoğrafçının çocuğu olarak dünyaya geldi. Beş yaşından beri yazıyor. Chicago Sanat Enstitüsü Okulu'ndan BFA ve Columbia College Chicago'dan fotoğrafçılık alanında MFA derecesine sahiptir. Kocası Tom ile Chicago dışında yaşıyor. Elizabeth'i bul Google+ ve üzerinde onun kişisel blogu.
