“12 Yaşındaki Bir Çocuğa Göre Dikkatsiz DEHB”
Oğlum küçük olduğu için diğer çocuklardan farklı görünüyordu. Blaise daha büyük, daha yoğun öfke nöbetleri geçirdi. Bir kitap ve birkaç boya kalemi ile sessizce beklemezdi. Onu sürekli yürüyüşlere çıkarmak, onunla konuşmak, onunla oynamak zorunda kaldık. Meşgul çocuğumuza ebeveynlik yapmayı severken, kocam ve ben bunu fark ettik. DEHB'nin erken belirtileri (çünkü ikimizde var).
Birçok yetişkin, DEHB'li çocuklukları hakkında çok sayıda makale yazar. Kocamın yaptığı gibi, boşluk bıraktığımı, işi unuttuğumu ve ayakkabılarımı kaybettiğimi hatırlıyorum. Ancak 1990'lardaki çocukluğum, akıllı telefonlar, 7/24 akış, sosyal medya ve küresel bir salgınla dolu bugün hiçbir çocukluğa uymuyor.
Bir çocuğun birlikte yaşaması nasıl bir şey dikkatsiz DEHB bugün? Bir fikrim yok, gerçekten.
Bu yüzden 12 yaşındaki çocuğumdan - şimdi bize inilti uyandıran kelime oyunlarıyla işkence eden, uzun boylu, göz kamaştırıcı bir ara - yazı kanepemin koluna tünemesini ve bana DEHB'sini anlatmasını istedim.
Dikkatsiz DEHB ve Hiperfokus
Blaise hemen, "Aşırı odaklanma çok zor olabilir," dedi. "Ama bir şey araştırmak istersen çok faydalı olur."
Çocuk haksız değil - onu sık sık akşam yemeğine birkaç kez çağırıyorum, ancak onu bir kitapla kıvrılmış halde buluyorum. (Çizgi romanlardan romanlara kadar her şeyi yutar. Arkeoloji.)
[Bu Kendi Kendine Testi Yapın: Çocuğunuzda ADD (Dikkatsiz DEHB olarak da bilinir) Olabilir mi?]
"Seni duymadım," diyecek ve ben ona inanıyorum.
hiperfokus, ayırt edici bir özelliği DEHB, tekil bir göreve doğrudan, yoğun dikkat gerektirir. Okumak, yazmak veya Blaise'in dediği gibi "araştırmak" gibi "yararlı" bir şeye yönelik olduğunda, neredeyse bir süper güçtür.
Ancak, hiperfokus lazerler yararlı olmaktan daha az bir şeye girdiğinde - örneğin Yıldız Savaşları: Battlefront II - yük haline gelebilir. Dikkatsiz DEHB'li çocuklar, dikkatlerini neyin çekeceğini bilinçli olarak seçmezler. Bu nedenle, Blaise'in kriptozooloji üzerine aşırı odaklanmış araştırması, onu trivia yarışmalarında yetişkinleri yenerken, Roblox'u programladığı için genellikle akşam yemeğini unutur.
Dikkatsiz DEHB ve Büyük Duygular
Her anne, bebeğinin yaşayan en tatlı çocuk ve aynı nefeste bir canavar olduğunu söyleyecektir - ve benim Blaise'i tanımlamam da farklı değil. Bununla birlikte, Blaise, bazen şiddetli öfkesinin sadece arasının değil, aynı zamanda dikkatsiz DEHB'sinin de bir belirtisi olduğunu anlamaya başlıyor.
"Gerçekten çıldırıyorum" dedi bana. "Diğer çocuklara etrafta kimse yokken yastıklara bağırmanın yardımcı olduğunu söylüyorum."
[Okuyun: “Dikkatsiz DEHB Olan Çocuklarda Neden Hala Başarısız Oluyoruz?”]
Dikkatsiz DEHB'si olan çocuklar hayalperest ve dalgın olabilir, ancak aynı büyük duygulara ve aynı duygulara sahip olabilirler. duygusal düzensizlik DEHB'nin hiperaktif alt tipi olan çocuklar olarak. Başa çıkma becerileri üzerinde çalışmaya devam ediyoruz.
Dikkatsiz DEHB ve Çalışma Belleği
"Kütüphane kitaplarımın olduğu yer gibi küçük şeyleri unutuyorum," diye içini çekti Blaise. "Ayrıca tatile giderken yanıma tablet kablosu almak gibi büyük şeyleri de unutuyorum. Çoğu şeyi unutuyorum."
Dikkatsiz DEHB olan çocukların ayırt edici özelliğidir: Bir şeyleri unuturlar. Şeyleri kaybederler. Blaise, sesindeki hüzünden bunu biliyor.
Blaise'i iki küçük erkek kardeşiyle birlikte evde eğitiyoruz, bu yüzden kağıtları kaybetme ve öğle yemeğini unutmanın yarattığı sosyal utancın bir kısmını özlüyor. Ama kütüphane kitaplarını toplama zamanı geldiğinde, üç kitabını kaçırdığında çileden çıktığımı biliyor. Sözlü hatırlatmaları denerim. Sepetleri denerim. Kitaplar hala kayboluyor. Bu nedenle, özel ayakkabı depolarına rağmen ayakkabılarını da yapın.
Ne zaman olsa, derin bir nefes alıyorum ve kendi utancımı ve kendimi suçladığımı hatırlıyorum. Dikkatsiz DEHB olan çocuklar niyet şeyleri unut. Onlar niyet şeyleri kaybetmek. Ancak kendilerini suçlama döngüsünün üstesinden gelmek için desteğe ihtiyaçları var. Blaise iç çektiğinde kalbim biraz kırıldı. Ben de bazı şeyleri unutuyorum. Daha nazik olmam gerekiyor.
Dikkatsiz DEHB ve Temizlik (Bu Nedir?)
Odasının konusu gündeme geldiğinde, Blaise kendini kaybetmiş gibiydi. diye inledi. "Temizlik yapmak zor, tamam mı?" dedi. "Akşam yemeğinden sonra temizlik yapmak, odamı temizlemek - sadece sert.”
Dikkatsiz DEHB'li çocuklar temizlikle mücadele eder. Blaise sık sık bir karışıklık görmediğini söylüyor. anlayışla karşılıyorum. Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu olan bir yetişkin olarak, bir Amazon paketi açabilir, kutuyu bırakabilir ve uzaklaşabilirim. düşünmüyorum, O kutuyu almalıyım.
Dikkatsiz DEHB'li çocukların nereden başlayacaklarını bilmemeleri sürpriz olmamalı. Blaise'in zemini şimdiye kadar tortul katmanlar içerebilir ve “Odanızı temizleyin” demek yalnızca gözyaşlarıyla sona erecektir.
Ön yargılı olmayan hatırlatmalara ihtiyacı var ve onlara sık sık ihtiyacı var. “Tabağını alır mısın?” diyoruz. akşam yemeğinden sonra, “Tabağını almadın!” bir kere masadan kalkar. Bu daha kolay ve onun bu lütfa ihtiyacı var. Neden ona vermiyorsun? Keşke iyi bir peri çıksa ve bana Amazon kutularımı almamı hatırlatsa.
"Umarım bu diğer çocuklara yardımcı olur," dedi Blaise kaçmadan önce. "Ebeveynlerin DEHB'ye sahip olmanın kolay olmadığını anlamaları gerekiyor."
Dikkatsiz DEHB'li kendi çocukluğumu hatırladığım kadarıyla, dikkatsiz DEHB'li çocukların gerçekte nasıl olduğunu hatırlatmama yardımcı oluyor. hissetmek. Bir şeyleri kaybettiği için kendini suçladığını duymak acı veriyor. Ama hiperfokusunun ona nasıl yardımcı olduğunu anladığı için memnunum. Blaise teşhisinden utanmıyor. Belirtileri bazen onu rahatsız eder. Ancak nörotipik olmamak öyle değildir.
Bazı günler onu anlıyorum. Bazı günler, şaşkınım. Ama DEHB'sinden bahsetmek bana hayatı hakkında daha fazla fikir verdi. Biraz daha kibar davranacağım. Dediği gibi, "DEHB'ye sahip olmak kolay değil." zaten biliyordum o. Ancak 12 yaşında olmayı da ekleyin - bu herkese oldukça zor geliyor.
Aralarda Dikkatsiz DEHB: Sonraki Adımlar
- Ücretsiz indirin: Dikkatsiz DEHB Açıklaması
- Okumak: ADD (Dikkatsiz Tip DEHB) Öğrenme Bozukluklarına Nasıl Çok Benziyor?
- Okumak: Öğretmenler Dikkatsiz Çocuklara Nasıl Yardımcı Olabilir?
DESTEK KATKI
ADDitude'u okuduğunuz için teşekkür ederiz. DEHB eğitimi ve desteği sağlama misyonumuzu desteklemek, lütfen abone olmayı düşünün. Okurlarınız ve desteğiniz, içeriğimizi ve erişimimizi mümkün kılıyor. Teşekkürler.
- heyecan
1998'den beri milyonlarca ebeveyn ve yetişkin, DEHB ve ilgili akıl sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için ADDitude'un uzman rehberliğine ve desteğine güvendi. Misyonumuz, sağlıklı yaşam yolunda sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sayı ve ücretsiz ADDitude e-Kitabı edinin, ayrıca kapak fiyatından %42 tasarruf edin.