Akıl Sağlığınız İçin Kendi Kendini Savun: Doktorlarla Nasıl Konuşulur

July 11, 2022 19:52 | Tanya J. Peterson
click fraud protection
  • Akıl Sağlığınız İçin Kendi Kendini Savun: Doktorlarla Nasıl Konuşulur
  • HealthyPlace Ruh Sağlığı Bloglarından
  • Düşük Benlik Saygısı Nedeniyle Aşırı Duyarlılık ve Öfke Nasıl Engellenir?
  • Facebook Hayranları Tarafından Paylaşılan En Popüler Sağlıklı Yer Makaleleri
  • Bipolar Bozukluk Alıntı

Ruh sağlığınızla ilgili endişeleriniz olduğunda, doktorla konuşmak sağlığınızı geri kazanmanız için önemli bir adımdır. Bunu söylemek yapmaktan daha kolay olabilir. Akıl sağlığınız hakkında bir doktorla konuşmak için bu ipuçlarını kullanın. güçlü bir öz-savunucu olabilirsin kaliteli yaşamınız için.

Akıl Sağlığınız Hakkında Doktorunuzla Nasıl Konuşulur?

  1. Stigma hakkında farklı düşünün.Ruh sağlığı damgası insanların yardım aramasını engelleyebilir. Başkalarının düşüncelerinden korkmanın seni senin için en iyi olanı yapmaktan alıkoymasına izin verme. Damgalamanın yanlış bilgiden ve anlayış eksikliğinden kaynaklandığını unutmayın. Bazı insanların akıl sağlığı konusunda cahil olması, bu nedenle acı çekmeniz gerektiği anlamına gelmez.
    instagram viewer
    Yardım için uzanmak hayatınızı iyileştirebilir ve yaptığınız veya yapmadığınız hiçbir şey damgalayan insanların hayatlarını etkilemez.
  2. HAZIRLAMA. senin bir listesini yap akıl hastalığı belirtileri ve neyin iyi gittiğini ve randevuya götürün. Bu, sizin ve doktorunuzun ne yapacağınıza karar vermenize yardımcı olacaktır.
  3. Not almak. Doktorunuzun düşüncelerini ve önerilerini not edin, böylece daha sonra üzerinde düşünebilirsiniz. Kısa randevunuz sırasında herhangi bir karar vermek zorunda değilsiniz. Daha sonra bilgi toplayın ve bununla ilgili makalelere bakın, böylece size neyin uygun olup olmadığına karar verebilirsiniz.

Bir doktorla çalışmak, optimum zihinsel sağlığa doğru yolculuğunuzun önemli bir parçasıdır. Kendiniz için savunuculuk yaparak ve iletişim kurarak, kendinizi refahınızdan sorumlu tutarsınız.

Önerilen Video

Depresyon hastaları, depresyon belirtilerini açıklama biçimleri nedeniyle tedaviyi geciktirebilir. Doktorunuzun ne duymaya ihtiyacı olduğunu öğrenmek için şimdi izleyin.

İlgili Makaleler Yardıma Ulaşmak, Doktorlarla Konuşmak

  • Akıl Hastalığınız Hakkında Doktorunuzla Nasıl Konuşulur?
  • Doktorunuzla Kaygı Konusunu Ne Zaman Konuşmalısınız?
  • Doktorların Sizi Dinlemesini Sağlamak
  • İlaçlarınız Hakkında Doktorunuzla Nasıl Konuşulur
  • Doktorunuzla Anksiyete İlaçları Hakkında Konuşmak
  • Stigma, Akıl Hastalığını Bir İtiraf Gibi Hissettiriyor

Senin düşüncelerin

Bugünün Sorusu: Akıl sağlığı randevularından en iyi şekilde nasıl yararlanırsınız? Sizleri bu konudaki düşüncelerinizi, deneyimlerinizi ve bilginizi paylaşarak katılmaya davet ediyoruz. Sağlıklı Yer Facebook sayfası.

İş Açılışı: 'Bağımlılığı Azaltma' Blogu için Blogger

Bağımlılıkla ilgili deneyimler yaşamış ve bu deneyimlerini site ziyaretçileriyle paylaşmaya istekli birini arıyoruz. Kontrol et Bağımlılığı Ortadan Kaldırmak blog ve başvuru Akıl Sağlığı Blogcuları Aranıyor.

HealthyPlace Ruh Sağlığı Bloglarından

Tüm bloglarımızda, yorumlarınız ve gözlemleriniz memnuniyetle karşılanmaktadır.

  • Kaygınızı Kabul Etmek Onunla Başa Çıkmanıza Yardımcı Olur
  • Instagram ile Bağlantıyı Kesmek Kaygımı Azalttı
  • Bipolar Beyni Kırık mı?
  • DEHB Sizi Parayla Kötüleştiriyor mu?
  • Depresyonla Yaşıyorsanız Arkadaşlarınızı Kaybetmek Normaldir
  • ED Düşünceleri Yeniden Yüzeye Çıktığında Yansımamla Konuşuyorum
  • Sözlü İstismarın Kontrol Yönü
  • Video Oyunlarında Kendine Zarar Verme Hakkında Konuşalım
  • Sınır Koymak İçin Kötü Bir İnsan mıyım?
  • Depresyonum Reklamlara benzemediği için Yalnız hissettim
  • Ayrılığın Ardından İlk Yılda Hayatta Kalmanın 5 Yolu
  • Kötü Günlerim Sözlü İstismarın Etkilerini Yeniden Ateşliyor

Düşüncelerinizi ve yorumlarınızı herhangi bir blog gönderisinin altında paylaşmaktan çekinmeyin. ve ziyaret edin ruh sağlığı blogları ana sayfası en son gönderiler için.

HealthyPlace YouTube Kanalından

Will, aşırı duyarlılığa ve çabuk öfkelenmeye yol açabilecek düşük benlik saygısı anları yaşar. O anlarda nasıl çalıştığını buradan öğrenin. Bir göz atmanız.

abone ol Sağlıklı Yer YouTube kanalı

Facebook Hayranları Tarafından Paylaşılan En Popüler Sağlıklı Yer Makaleleri

İşte en iyi 3 ruh sağlığı makalesi Sağlıklı Yer Facebook hayranlar okumanızı tavsiye ediyor:

  1. Alkol Detoksu ve Alkol Detoksu Belirtileri: Ne Beklemeli?
  2. Bipolar Bozukluğun Nedenleri
  3. Alkol Suistimali Tedavisi: Alkolizm Tedavisi

Henüz yapmadıysanız, umarım yaparsınız Facebook'ta bizi beğenin fazla. Orada bir sürü harika, destekleyici insan var.

Bipolar Bozukluk Hakkında Alıntı

"Bipolar bozukluğa sahip olmak, kırıldığın anlamına gelmez, her gün zihninle savaşmak için güçlü ve cesur olduğun anlamına gelir."

Devamını oku bipolar bozukluk alıntıları.

Şimdilik bu kadar. Bu bültenden veya HealthyPlace.com sitesinden yararlanabilecek birini tanıyorsanız, umarım bunu onlara iletirsiniz. Lütfen bülteni ait olduğunuz herhangi bir sosyal ağda paylaşın. Hafta boyunca güncellemeler için bizi takip edin heyecan, bizim gibi Facebook, abone olun Youtube kanalıveya bizi takip edin Instagram.

Teşekkürler,
Deborah

Topluluk Ortağı Ekibi
SağlıklıPlace.com - Amerika'nın Ruh Sağlığı Kanalı
"SağlıklıPlace.com'dayken asla yalnız değilsiniz."
http://www.healthyplace.com