Beyninizi Anlamak: Akıl ve Madde Arasında
Herkese merhaba, başka bir bölüme hoş geldiniz. Mutlu Bir Hayat Nasıl Yaşanır? Geçen hafta size, Kanye West ile tekil bir şekilde yakalanmış olabilecek yaklaşık beş yüz kelime bıraktım. lirik, "çok denediğinde, işte o zaman çok ölürsün." Yine de bu yüzden ona büyük paralar ödüyorlar ve her biri kendi payına düşeni alıyor. vadesi dolmuş. Kendi adıma, bu önsözde yaklaşık yüz kelimeyi öldürdüm ve size neredeyse hiçbir şey söylemedim, bu yüzden şimdiden beyinlerimizi anlamaya başlamalıyım.
Bu bölümde, daha teknik bir şema öğrenmek için soyut spekülasyonlardan uzaklaşıyoruz. Ne de olsa bu bir Nasıl Yapılır blogu ve mutluluk kadar uzun bir düzende, en önemli aracımızı anlamamız çok önemlidir. Beyninden bahsediyorum, tabii ki, tam da o organın zihinsel esenlik- ve onun antitezi, zihinsel hastalık— kaynaklı. Şimdi bu konuda benden daha bilgili nice mürekkepler döküldü; hızlı bir Google araması, kafanızdaki et parçası hakkında bilmek istediğiniz hemen hemen her şeyi size söyleyecektir. Bugün yapmak istediğim, size Wikipedia'nın daha iyi verebileceği bir ders vermek değil. Bunun yerine, alıntılar arasında bulmakta zorlanacağınız bir bakış açısı sunmak istiyorum.
Beyninizi Anlamak
Madde Zihin Değildir
Beyniniz, bilgiyi işleyen ve uygun tepkiler veren bir mekanizmadan başka bir şey değildir. Bu bağlamda, "uygun" hayatta kalma yanlısı anlamına gelir. Metabolizması olan diğer her şey gibi, insan beyni de bağlı olduğu organizmanın üreyebilecek kadar uzun süre hayatta kalmasına yardımcı olmak için binlerce yıl boyunca kalıplanmış başka bir adaptasyon olarak anlaşılabilir. Bu görme, işitme, koku alma, tatma ve dokunma armağanları, yalnızca Genel Merkezin işlemesi ve kategorize etmesi gereken bilgiler için geçitlerdir. Akan suyun sesi— doğru ilerleyin. Çürümüş et kokusu - uzaklaş. Özünüze kadar kaynatılmış olarak, siz sadece birkaç gameti zigot haline getirene kadar canlı tutmak için tasarlanmış bir makinesiniz. Daha iyi hissettin mi?
Belki değil ama yapacaksın. Bu indirgemeci görüşün acısını bir kenara bırakın, pırıl pırıl, gösterişli, altın kaplama. Beyninizin işini bir kez anladığınızda, onun tarafından bu kadar ihanete uğramış, ondan bu kadar korkmuş ve bu yüzden bu kadar derin ve tamamen şaşkın hissetmeyi bırakabilirsiniz. Beynin sen değilsin. En ufak değil. Sizi yaratmak için sahip olduğunuz en iyi araçtır.
Akıl ve Madde
Bunu bir adım daha ileri götürelim. Woo-woo bölgesine (anavatanım) geri dönüyoruz, bu yüzden buna göre kemerlerinizi bağlayın. Farz edin ki beyniniz, hayatta kalabilmek için dünyayı deneyimlemenin bir aracıdır. bu ne yapar Sen?
Sen tamamen daha büyülü bir şeysin. Sen şimdiye kadar deneyimlediğin her şeyin toplamısın. Siz, beyninizle onun kavramaya çalıştığı dünya arasındaki boşluksunuz. Kısacası siz saf bir gözlemsiniz.
Ne dersiniz? Sana anlatacağım! Şöyle deyin: "Bu blogun bir sonraki gönderisine 10 Ekim'de döneceğim, o yüzden Joanna'nın ne halt olduğunu görün hakkında konuşuyor." Roma bir günde inşa edilmedi ve mutluluk beş yüz kelimeyle inşa edilemez, hatta Kanye. Bu arada, biraz ödevin var.
- Burada okuduklarınızı zihinsel olarak çiğneyin.
- Kendinizi dünyayı gözlemleyerek gözlemlemeye başlayın. Görüş alanınıza bir çörek geldiğinde salyalarınızın aktığını fark edin. Başka bir trafik sıkışıklığında otururken tansiyonunuzun yükseldiğini hissedin. Hıçkırarak kendini dinle.
- Meraklı kal. Kediyi öldürmüş olabilir ama seni kurtarabilir.
Bir dahaki sefere kadar arkadaşlar. Elveda.
Ayrıca bakınız:
Zihninizin Gücüyle Beyninizi Yenileyin
Bağımlılığınızı Anlamak: Bağımlılık Beyninizi Ele Geçirir
Travma Beyninizi Üç Şekilde Etkiler
Anksiyete: Kafanızın İçinde (Beyninizde!)
