Son Gönderim: Hayatımda Yeni Bir Bölüme Hoş Geldiniz!

Vedalar asla kolay değildir, ancak Winnie the Pooh'un dediği gibi: Veda etmeyi bu kadar zorlaştırdığım için ne kadar şanslıyım. Hayatımda umutlu olacak bir şeye ihtiyacım olduğunda HealthyPlace bana geldi. Lisans eğitimimi bitiriyor ve yeni bir işe başlamak için hazırlanıyor olsam da, bu Blog başka hiçbir şeyin sağlayamayacağı bir tatmin sağladı. İyileşmemde rol oynadığınız ve bana gerçek bir amaç verdiğiniz için hepinize sonsuza dek minnettarım. Artık HealthyPlace için yazmayacak olsam da, ruh sağlığı farkındalığı ve damgalamayı hafifletmek için mücadele etmekten asla vazgeçmeyeceğim.

Bir sonraki bölümde, bir olasılıklar dünyası görüyorum. Bu gerçeklik, sadece bir yıl önce beni özüme kadar korkuturdu. Belirsizlik, başarısızlık ve endişe gördüğüm yerde, şimdi fırsat görüyorum. Sonsuz maceralar ve deneyimler görüyorum. Büyüme budur.

Blog'ta oluşturduğumuz toplulukla gurur duyuyorum ve hepinizi sorular, yorumlar ve hatta sohbet için bize ulaşmaya teşvik etmek istiyorum. İlk yazımda söylediğim gibi, bir topluluk duygusu geliştirmek ve sürdürmek çok önemlidir. Hala katlandığım benzer bir mücadeleyi yaşayan insanlar yararına deneyimlerini dinlemek ve paylaşmak için buradayım. Yalnız değilsiniz.

Son olarak, sevginin, özellikle de kendini sevmenin gücünü vurgulamasaydım, ben olmazdım. Akıl sağlığımla mücadele etmeye başladığımda kendime döndüm. Kendimi yıkmanın, hastalığı kendimi suçlamanın ve ailemdeki nesiller boyu süren akıl hastalığı mücadelesini tamamen görmezden gelmenin yollarını buldum. Gerçeklerle yüzleşmemeyi o kadar çok istiyordum ki hastalıkla tek başıma savaşamazdım. O zamanlar aldığım bir tavsiye hala bende yankılanıyor ve hala ara sıra aklıma sızan yetersizlik duygularının üstesinden gelmeme yardımcı oluyor. "Bacağını kırsaydın seve seve koltuk değneği almaz mıydın? Akıl sağlığınız neden farklı? Yardıma ihtiyacın olduğu için kendini suçlu hissedemezsin. Akıl sağlığı sağlıktır." Yeniden okuyun, içselleştirin ve buna inanın. Sen özelsin ve hayatın sunduğu her güzel şeye layıksın. Cesur olun ve arkanızda sadece sevgi ve ışık bırakın. Bunu başarmak için çabalayacağımı biliyorum. Milyon kez, teşekkür ederim.