DEHB Hakkında Sık Sorulan Sorulara Uzman Yanıtları

DEHB uzmanları çocuklarda ve yetişkinlerde DEHB hakkında sık sorulan sorulara yanıt vermektedir…

"Dikkat eksikliği bozukluğu (DEHB) olan bir çocuk saatlerce nasıl bir video oyununa dikkatle odaklanabilir ancak bir ders kitabındaki tek bir bölümden geçemez?"

Russell A. Barkley, Ph.D.D, yanıt verir: Paradoksal görünüyor ki DEHB olan çocuklar odağı koruyabilir ilgilerini çeken ancak ödev gibi başka şeylerle uğraşamayan şeylere. Bu tür davranışlar DEHB olan çocuğun kasıtlı olarak itaatsiz olduğunu ya da disiplin ve zayıf motivasyon eksikliğinin sorun olduğunu göstermektedir. Ancak böyle bir davranış ne istekli ne de kötü ebeveynlikten kaynaklanmaktadır.

DEHB sadece bir dikkat bozukluğu, aşırı aktivite veya kötü dürtü kontrolü değildir, ancak bu özellikler genellikle en göze çarpan özelliklerdir. Gerçek şu ki, zihinsel mekanizmalarda insanlara öz-düzenleme kapasitesi veren derin bir bozukluk gizleniyor.

DEHB, bir kişinin davranışlarını yönetme veya gelecekteki sonuçları akılda tutarak hareket etme yeteneğini bozar. Bu nedenle, DEHB olan çocuklar hemen geri dönüşü olmayan görevleri tamamlamaları gerektiğinde en kötü durumdadırlar. Hedefe yönelik, geleceğe yönelik davranış, bir kişinin kendini dahili olarak motive edebilmesini gerektirir. Bu yetenek irade, öz disiplin, hırs, inat, kararlılık veya itici güç olarak tanımlanır.

DEHB bu zihinsel mekanizmayı bozar, gelecekteki ödüllere yönelik davranışı motive etmede “yakıtta düşük” olanları bırakmak.

Eğer bir görev motivasyon sağlıyorsa ve bir video oyunu oynamak gibi anında tatmin sağlıyorsa, DEHB olan bir kişinin buna bağlı kalması hiç sorun olmaz. Bununla birlikte, bu çocuklara harici bir takviye veya getirisi olmayan bir görev verin ve kalıcılıkları dağılıyor. Tamamlanmamış bir aktiviteden diğerine atlarlar ve sıkılır ve serbest kalırlar.

[Bedava İndir: DEHB Beyin Sırları]

Göreve çok az ödül veya ilgi duyulduğunda DEHB olan bir çocuğun çalışmasını tamamlamasına yardımcı olmak için yetişkinler motivasyonu sürdürmek için yapay ödüller oluşturabilirler. Jetonlar, fişler veya diğer harici ödüller kazanmak onların devam etmesine yardımcı olacaktır. Bu tür ödüller olmadan, kendileri bir göreve bağlı kalmak için içsel iradeyi toplayamazlar. Bu nedenle, dikkat eksikliği bozukluğu olan çocuğunuzun bir ders kitabının tüm bölümünü okuması gerekiyorsa, çalışmanın her bir bölümü için bir ödül teklif edin. Sonunda, azim çalışmalara alışılmış bir yanıt haline geldiğinden, daha uzun süreler boyunca dikkati sürdürebilecektir.

“DEHB sadece disiplin eksikliği için bir bahane değil mi?”

Robert M.A. Hirschfeld, M.D., yanıt verir: İrade gücünün tüm sorunları çözebileceği fikri, elmalı turta kadar Amerikan'dır, ancak şefkat, hoşgörü ve bilgelik de Amerikan'dır. Diyabet ve hipertansiyon gibi hastalıkları olan bazı insanlar, engelliliklerinin etkilerini sınırlamak için hayatlarını düzenleyebilirler. Ancak bazıları, ne kadar uğraşırlarsa çalışsınlar, kan basıncını düşürmek için şekeri veya ilaçları parçalamak için insüline ihtiyaç duyarlar. Onlara destek veriyoruz ve kendilerini “düzeltemedikleri” için onları suçlamıyoruz.

Aynı şey DEHB için de geçerlidir.

Ne yazık ki, DEHB, duygudurum bozuklukları veya diğer nörolojik durumlar gibi beyin bozuklukları söz konusu olduğunda, zararlı bir tutum sürünür: inanç dikkat eksikliği bozukluğunun ve zihinden kaynaklanan diğer bozuklukların “kötü karakteri” yansıttığını ve gereken tek şeyin üstesinden gelmek için daha fazla irade olduğunu onlar.

Bir psikiyatrist olarak ve DEHB olan bir çocuğun babası olarak, bu görüşün ne kadar yıkıcı olduğunu biliyorum. Duygudurum bozuklukları olan birçok insan yıllarca acı çeker çünkü kendilerini daha iyi hissetmeye çalışmışlardır ve hala işlevlerini yerine getirememektedirler. Bir kişi bir duygudurum bozukluğunun derin üzüntüsünden “sarsılmaya” çalışmadığında işe yaramazlar ve eşler hayal kırıklığına uğrar ve acı çeker. Onların anlayış eksikliği, duygudurum bozukluğu olan kişilerin başa çıktığı uzun problem listesine suçluluk ve utanç katıyor.

[DEHB Hakkında 7 Efsane… Debunked!]

Oğlum DEHB'ye sahip olamayacaktı. DEHB davranışlarını değiştirmesini sağlamak işe yaramadı. Ve biz bunu durdurmuş olsaydık, hayatı hayal kırıklığı ve başarısızlıkla damgalanmış olurdu. Uygun tıbbi, psikolojik ve eğitimsel müdahaleler olmadan, hiçbir irade gücü yardımcı olamazdı. Neyse ki, devam eden müdahaleler oğlumuzun kendi kaderini şekillendirmesini ve birçok başarı yaşamasını sağlamıştır.

Zorluklar devam ediyor ve üstesinden gelmek için taleplerimize değil desteğimize ihtiyacı var. Oğlumuzun, DEHB ile yeni bilgi ve daha iyi bilimin faydalarına sahip olmayan eski nesil çocuklarının kaderini deneyimlemesini istemedik.

“DEHB olarak adlandırdığınız şey aslında sadece erkek çocuk değil mi?”

Carol Brady, Doktora, yanıt verir: DEHB olan birçok erkek çocuk ebeveynlerin hayranlık duymasıyla çok aktif ve meraklı olarak tanımlanmaktadır. Ancak sadece ruhsallığı DEHB'den ayıran “çocuksu” davranışın sıklığı ve yoğunluğudur.

Uygulamamda sıkça gördüğüm gibi, “aktif ve meraklı” bir görevi tamamlayacak kadar uzun süre oturamayan çocukları tarif edebilir. Çocukların bitmemiş bir oyundan diğerine hızla geçtiğini gördüm - 30 dakikada 20 farklı başlangıç. Böyle bir davranış, herhangi bir oyunun tamamlanmasına veya oyun yoluyla geliştirilen kritik sosyal becerilerin ustalığına izin vermez. Oyundan oyuna atlarken, çocuk sırayla, hayal kırıklığıyla uğraşarak, kurallara uyarak, takip ederek ve iyi bir işten memnun kalırken pratik yapmaz. Daha sonra, bu eksik sosyal beceriler genellikle başkaları tarafından alay edilen ve alay edilen kötü öz imgeleri olan arkadaşsız erkeklerle sonuçlanabilir.

Dikkat eksikliği bozukluğunun yaşam boyu sonuçlar. Ebeveynleri sabah ayrılmadan önce iki saat önce kalkmak zorunda olan gençlerle çalıştım, çoğu çocuğun 20 dakika içinde bağımsız olarak başardığı olaylar aracılığıyla onları çobanlaştırmak için. Bu sadece “erkeklerin erkek olduğu” gibi göz kamaştırıcı değildir. DEHB nedeniyle bu çocuklar, “Bir işten diğerine sorunsuz bir şekilde geçmelerini sağlayacak şekilde” hazırlanma süreci sıra. Davranışları kendilerine ve tüm aileye engel oluyor.

Çocuklara DEHB'nin yapısını sağlamak - ve bu yapıyı takip etme alışkanlığını desteklemek - yoldan sapma dürtüsünü dengeleyen öz yönetim becerilerini geliştirmelerine yardımcı olur. Bu becerileri hiç öğrenmeyen DEHB olan insanlar engebeli bir yolculuk içindedir.

Tipik DEHB davranışlarını “erkek çocuklar erkek” olarak reddetmek, çocukları bağımsız, sorumlu gençler ve yetişkinler olmaları için ihtiyaç duydukları yardımı reddeder.

“DEHB olanların beklenmedik testler ve daha kısa ev ödevleri gibi özel konaklama yerleri alması diğer çocuklara adil değil mi?”

Clare B. D., Jones, yanıt verir: Bu soru DEHB üzerine öğretmen atölyelerimde en sık sorulan sorulardan biri. Cevap, adil ve eşit arasındaki farkı anlamayı gerektirir.

Sözlük, fuarı “adil, eşit fikirli, ayrımcı olmayan” olarak tanımlar. Fuar, bir öğretmenin kullanabileceği tüm tekniklerle birisinin en iyisini yapmasına yardımcı olur.

Eşit demek “herkese aynı şekilde davranmak” anlamına gelir. Eğer çocukların öğrenme güçlüğü varsa, diğer çocuklarla aynı şekilde davranmak adil değildir. DEHB için konaklama birimleri, nörolojik yapısı eşit olmalarını engelleyen çocuklar için oyun alanını düzleştirir.

Adil ve eşit karşılaştırmayı göstermek için, işitme cihazlı bir çocuğa şunları söylemeyi düşünün: “Bu dinleme testi sırasında yardımlarınızı kaldırın. Sana eşit davranmalıyım. İşitmeyi güçlendirmeniz sizin için adil değil. ”

DEHB olan bir öğrenci bana, “Özürlülüğümle, herkesin iki tane varken, tek elle yarasa üzerinde top oynamaya çalıştığımı hissediyorum. Bir konaklama ile, yarasa üzerinde iki elim olabileceği söyleniyor. Konaklama beni diğer oyuncularla eşit yapıyor. Hâlâ gözümün üzerinde durup vurmam gerekiyor ve hala üsleri çalıştırmam gerekiyor, ama şimdi şansım var çünkü yarasa üzerinde iki el kullanabiliyorum. ”

Her öğretmenin sınıfa konaklama konusunda bilgilendirerek sene başladığını görmek isterim. Yıl için beklentilerini gayri resmi olarak tanımlamalı ve sınıfa bazı öğrenciler için değişiklik yapılacağını bildirmelidir.

Öğretmen şöyle diyebilir: “Sınıf arkadaşlarınızdan birinin ihtiyacınız olmayan bir yere ihtiyacı varsa, bilmenizi istiyorum bu sınıfta kalacak yerlere sahip olacak, tıpkı eğer ihtiyacınız varsa her stratejiyi size sunacağım gibi mücadele. Amacım hepinizin öğrenmesine yardımcı olmak. Eğer bu bir öğrenci 10 matematik problemi diğeri 20 alırsa, öyle olsun. Hepimiz birlikte çalışıyoruz, ama hepimiz farklı öğreniyoruz. Bu odadaki soru 'Nasıl öğrendin?' Değil, 'Ne kadar iyi öğrendin?' ”

[21 DEHB Hakkında Bilgisiz Yorumlar (ve Onları Çürütecek Gerçekler)]

4 Ekim 2019 tarihinde güncellendi