Şizofreni, Sesler ve İntihar Düşüncesi

June 01, 2023 06:19 | Rebecca Chamaa
click fraud protection

Benim için psikoz işitsel halüsinasyonları (işitme sesleri ve sesleri) içerir ve hastalığımın en tehlikeli kısmıdır. Psikoz semptomları için en son acil servise gittiğimde, doktor bana sesler duyup duymadığımı sordu ve ben diye cevap verdi, önemli bir soru sordu, "Seslerin yapmanı söylediğini yapıyor musun?" Ve maalesef cevabım evet oldu Bu senaryodaki tehlikeyi hemen göremiyorsanız, şöyle düşünmeye çalışın, gerçek olmayan bir şeyden emir aldığınızı hayal edin. Endişe verici.

Sesleri Duymak Herkes İçin Aynı Değildir

Aynı zamanda şizofreni hastası (bazılarında şizoaffektif bozukluk vardır) sesleriyle tartışabilen veya söylediklerini ve yapmalarını söylediklerini görmezden gelen arkadaşlarım var. Keşke bu tür bir deneyime sahip olsaydım veya sesleri duyma konusunda kontrol sahibi olsaydım çünkü bu, bazı şeylerim olduğunu gösterirdi. hasta olduğum ve semptomlar yaşadığım gerçeğine dair içgörü, bu hastalık dönemlerinde eksik olduğum bir şey psikoz. Duyduğum seslerle meşgul ve meşgulüm ve beni yapmamı istedikleri şeyi yapıyorum.

instagram viewer

Duyduğum seslerin emirlerini görmezden gelememek benim için özellikle tehlikeli çünkü duyduğum sesler bana sık sık kendimi öldürmemi söylüyor. Hayatıma son vermeye çalıştığım zamanlar, duyduğum seslerin bana söyledikleriyle ilgiliydi.

Benim İçin İntihar Fikri Sadece Psikoz Epizodlarında Vardır

Her gün intihar düşüncesiyle (intihar düşünceleri) mücadele etmiyorum. Ortalama bir günde (psikozun yokluğunda), en olumsuz düşüncelerim ara sıra kendime acımak ve neden şizofreni ve anksiyete bozukluğu ile mücadele etmem gerektiğini merak etmektir. Umutsuzluğa kapıldığım o kadar nadirdir ki, olumsuz düşünceler bile (kendime acıma ya da neden ben sorusunu sormak gibi) bende uzun süre kalmaz. Ve bu olumsuz düşünceler kalıcı veya her şeyi tüketen değildir.

Hastalığımı birincil işim olarak ele alarak yönetiyorum. İlaçlarımı almak, düzenli olarak doktorlarımı görmek, uykumu izlemek, egzersiz yapmak gibi tedavilerimi önceliklendiriyor ve ciddiye alıyorum çünkü ne pahasına olursa olsun psikozdan kaçınmaya çalışıyorum. Ne de olsa, hayatımın buna bağlı olma ihtimali yüksek.