DEHB'de ChatGPT: Yapay Zekayı Yürütme İşlevi Desteği Olarak Kullanma

#ADHD sosyal çevreleri, yapay zeka odaklı bir araç olan ChatGPT'nin sanal harikaları hakkında vızıldıyor. organizasyon, önceliklendirme, zaman yönetimi ve zayıf kişiler tarafından daha zor hale getirilen diğer görevlere yardımcı olma sözü verir. Yürütücü işlev. Birçoğu, chatbot'un günlük yaşamlarında oyunun kurallarını değiştirdiğini söylüyor.

Birkaç uyarı: yaygın olarak bulunan sürümü ChatGPT bir soruyu cevaplamak için internette arama yapmaz. Eylül 2021 bilgi kesintisiyle önceden programlanmış bilgilere dayalı bir yanıt oluşturur, yani her zaman doğru veya güncel değildir. Diğer kaynaklarla kritik bilgileri kontrol etmek bir zorunluluktur.

İşte bazı yollar DEHB olan insanlar teknolojiyi kullanıyorlar.

ChatGPT Nasıl Kullanılır?

Görev yöneticisi olarak: ChatGPT'den yapılacaklar listenizi düzenlemesini ve önceliklendirmesini, görevleri daha küçük adımlara ayırmasını ve her adım için size bir süre tahmini vermesini isteyin. ChatGPT ayrıca aşağıdakilere yönelik yaklaşımlar önerebilir: verimliliği artırmak ve zamanınızı yönetin.

[İndir: Önceliklendirme için Eisenhower Matrisi]

Olarak hafıza yardımı: ChatGPT, geçmiş konuşmaları otomatik olarak günlüğe kaydeder ve etiketler, böylece onlara geri dönebilirsiniz. Aslında bunlar sizin notlarınız olur.

İş arama için: ChatGPT'ye bir iş tanımı verin, bir ön yazı oluşturabilir ve özgeçmişinizin öne çıkmasına yardımcı olabilir.

İşte: ChatGPT'den bir toplantı gündemi veya gündem şablonu oluşturmasını isteyin. Ayrıca, birikmiş e-posta iş listelerini kısa sürede halletmenize yardımcı olabilir; Aldığınız bir e-postayı kopyalayıp yapıştırın, yanıtınızın amacını belirtin ve profesyonel bir yanıt oluşturabilirsiniz. Aynı zamanda bir editör olarak da durabilir; yazdığınız bir belgeden bir paragraf girin ve sohbet robotundan bunu geliştirmesini isteyin.

Okulda: Bazı üniversite öğrencileri, chatbot'un kavramları basitleştirdiği veya bilgileri özetlediği için bir konuyu anlamalarını geliştirdiğini söyledi. Bir kişi artık iki ekranla çalıştığını söyledi: biri ders kitabı bilgileri ve diğeri ChatGPT çevirileri. Ev ödevi veya ders kitabı bilgilerini kopyalayıp sohbet robotuna yapıştırırlar ve şunu sorarlar: “Profesörüm benden ne yapmamı veya öğrenmemi istiyor? Hangi kavramları uygulamam isteniyor? Soruyu/kavramı bana açıklayın.”

[Okuyun: U of DEHB - Nörodiverjan Öğrenciler için 14 Üniversite Hilesi]

Finans alanında: Aylık harcamalarınızı, gelirinizi ve finansal hedeflerinizi girin ve sohbet robotu bütçe oluşturmak düzenli olarak gözden geçirip ayarlayabileceğiniz Örneğin, bir kategoride fazla harcama yaptığınıza inanıyorsanız, harcama modellerinizi değiştirmenin yollarını önerebilir. Borç ödemek, ev peşinatı için tasarruf yapmak gibi kısa ve uzun vadeli hedefleri dikkate alarak bir bütçe istediğiniz kadar ayrıntılı olabilir.

Mutfakta: ChatGPT'ye elinizde belirli malzemeler olduğunu söyleyin ve ondan kahvaltı, öğle yemeği veya akşam yemeği için tarifler önermesini isteyin. Vegan mı? Glütensiz? Sorun değil. Tarif fikirleri ve talimatları ile yanıt verecektir. ile sorun var öğünlerin planlama kısmı? ChatGPT'ye kaç ağzı kaç gün beslemeniz gerektiğini söyleyin ve alışveriş listesiyle birlikte eksiksiz bir yemek planı oluşturabilir. Afiyet olsun!

DEHB için Yapay Zeka: Sonraki Adımlar

• İndirmek: Yürütme İşlevindeki Sık Karşılaşılan Zorluklar ve Çözümler
• Okumak: Terapistimi Kovdum. Bir AI Chatbot'du.
• Okumak: "Bir Sanal Asistan Tuttum ve Bu, DEHB'm İçin Yaptığım En İyi Şey"

Carole Fleck, ADDitude'da Genel Yayın Yönetmenidir.

---

25. YILINI KUTLUYORUZ
ADDitude, 1998'den beri web seminerleri, haber bültenleri, topluluk katılımı ve çığır açan dergisi aracılığıyla DEHB eğitimi ve rehberliği sağlamak için çalışıyor. ADDitude'un misyonunu desteklemek için, lütfen abone olmayı düşünün. Okuyucu kitleniz ve desteğiniz, içeriğimizi ve erişimimizi mümkün kılıyor. Teşekkür ederim.

• Facebook
• twitter
• instagram
• Pinterest