Kumar Bağımlılığının Savunmasızlığını Anlamak
İyileşmekte olan bir kumar bağımlısı olarak, güvenlik açıklarının kumarın cazibesini arttırmada önemli bir rol oynadığını anlıyorum. Bağımlılık sınır tanımıyor; yaş, cinsiyet, mali durum veya geçmişle sınırlı değildir. Ancak bazıları diğerlerinden daha duyarlıdır.
Kumar bağımlılığıyla ilgili deneyimimi paylaşırken, kumar bağımlılığının kontrol altına alınması için kapıları ve pencereleri açık bırakan zayıf noktaları öğrendim. Kimin kumar bağımlılığına karşı en savunmasız olduğunu ortaya çıkaralım, böylece daha fazla insanın bahislerin ve slot makinelerinin kötü iniş ve çıkışlarından kaçmasına yardımcı olabiliriz.
Kumar Bağımlılığına Karşı En Savunmasız İnsanlar
- Meraklı kumarbazlar--Bu kendimi en çok özdeşleştirdiğim kategori çünkü meraklı bir kumarbaz olarak başladım. Ucuz bir heyecan gibi görünüyordu ama bu merak duygusu hızla kaçamadığım bir kafese dönüştü. Kumar oynamaya yeni başlayanlar, heyecandan gözleri kör olan potansiyel olarak zararlı sonuçların farkına varmazlar masum keşiflerin bir takıntıya dönüştüğünü fark etmediklerini ve çok geçmeden bağımlılık.
- İzole insanlar.--Destekleyici bir sosyal ağ olmadan, birçok kişi internette gezinmeye başvuruyor ve bol miktarda kumar fırsatı ve reklam varken, arkadaşlık için kumara başvurmak kolaydır.
- Duygusal stresle karşı karşıya olanlar.--Duygusal sıkıntı, insanları sağlıksız başa çıkma mekanizmalarına karşı savunmasız bırakır. Bir iddiayı kazanmanın coşkusu, insanların stres yaratan etkenleri unutmasına yardımcı olur ve duygusal zorluklarla başa çıkmak için hızla kumara bağımlı hale gelebilirler.
- Finansal çaresizlik--Finansal istikrarsızlık insanları riskli kararlara itiyor. Kumar, kolay kazanmanın cazibesini sunduğundan insanlar, kumarın artan borçlarını ve mali sıkıntılarını çözebileceğine inanıyor.
- Akranlarından kolayca etkilenen insanlar.--Akran baskısı gerçektir ve birçok kişi arkadaşlarının ve tanıdıklarının taleplerine boyun eğer. Etrafınızı kumar oynayan insanlarla çevrelerseniz, muhtemelen sosyal olarak katılma zorunluluğu hissedeceksiniz ve bu da bağımlılığınıza açılan kapı olabilir.
Kumar bağımlılığından kurtulmanın pratik yolları
Kumar bağımlılığına giden tehlikeli yoldan kaçınmanın ilk adımı zayıf noktalarınızı kabul etmektir. Kendinizi korumak için duygusal, finansal ve sosyal zayıflıklarınızı belirleyin. Kendinizi kumar bağımlılığı konusunda eğitmek ve arkadaşlarınızla katı sınırlar koymak da önemlidir. Kumar oynamayı bir eğlence olarak görüyorsanız, alternatif bir hobi bulun ve gerçekten kendinize engel olamıyorsanız, profesyonel yardım alın ve kendinizi destekleyici arkadaşlarınız ve ailenizle çevreleyin.
Eğer yardım edebilirseniz kumar bağımlılığının tuzaklarına düşmeyin. Unutmayın, yardım mevcuttur ve iyileşme mümkün olsa da iyileşmeye giden yol son derece zordur ve sonuçta önlemek daha iyidir.
Kevin Anyango "Akıl sağlığım ne olursa olsun ben hala benim" demeyi seviyor. Kevin'i bul heyecan.
