ChatGPT Nasıl Kullanılır: DEHB Beyinleri için Yönetici İşlev Aracı

ChatGPT hizmet vermek için var. Artık bir yaşında olan yapay zeka destekli sohbet robotu, internetteki en popüler dil araçlarından biri haline geldi. İşbirlikçi ve konuşkandır. Erişimi kolaydır ve yanıtlanması hızlıdır. Doğruluğunu iki kez kontrol ettiğinizi varsayarsak, ChatGPT kendi kişisel gelişim aracınız, problem çözücünüz, editörünüz ve asistanınız olabilir.

DEHB'li yetişkinler, ChatGPT'den benzersiz bir şekilde yararlanmaya hazırdır. Yürütücü işlev alet. Birincisi, ertelemenin üstesinden gelmek için yararlı bir kaynaktır. Yeni Zelandalı bir okuyucu olan Anna, yapay zekayı "bir yazının ilk taslağını hazırlamak için" kullandığını söyledi. Çok fazla gelişmeye ihtiyacı vardı ama ilk engeli aşmamı sağlaması harikaydı.”

Florida'da otizm ve DEHB hastası olan bir okuyucu olan Lena, yapay zekanın nörolojik açıdan farklı insanlara iletişim becerileri konusunda yardımcı olma yeteneğini kutluyor. “Etkili bir şekilde iletişim kurabilmek için senaryolara sahip olmak çok önemli. ChatGPT bize yardımcı olabilir

Başkalarıyla iletişim kurarken kendimizi daha hazırlıklı, rahat ve güvende hissetmemiz için bazı şeyleri özetlemek.”

Yapay zeka sohbet robotları da yardımcı olabilir DEHB'li yetişkinler düzenli ve üretken kalın. Şunu isteyin:

• Mutfağınızda bulunan malzemeler listesinden kolay bir akşam yemeği tarifi oluşturun
• Meslektaşınıza profesyonel veya arkadaşça bir üslupla bir e-posta yanıtı taslağı hazırlayın
• Bir iş toplantısı veya sınıf tartışması sırasında aldığınız notları özetleyin
• Ailenizin taahhütlerine göre özelleştirilmiş bir haftalık program geliştirin

[e-Kitap: Yetişkinlerde DEHB ile İşlerin Tamamlanması]

Hafifçe yürüyün; Yapay zeka hata yapar ve bazen yanlış bilgi paylaşır. Yine de, çok çeşitli günlük sorumlulukları devretme veya bu konularda yardım alma yeteneği size zaman, para ve stres kazandırabilir. Yollara göz atın EKLENTİ okuyucular aşağıda iş yerinde ve evde yapay zeka sohbet robotlarını kullanıyor. Spesifik olmayı ve kendi istemlerinize bol miktarda bağlam eklemeyi unutmayın ve sohbet robotu sorunuzu anlamıyorsa yeniden ifade etmeyi deneyin.

ADDitude Okuyucularına Göre ChatGPT Nasıl Kullanılır?

“Bir öğretmen olarak kullandım SohbetGPT karnelerde ne söyleneceğine dair öneriler için.” — Natalie, Indiana

"Tıbbi test sonuçlarının sade İngilizceye çevrilmesine yardımcı olmak için ChatGPT'yi kullandım." — Bir ADDitude okuyucusu

"Bana bir vermesini istedim aktivite programı Çocuğumuzun yaz tatili için bölgemizdeki gezilecek yerlerle birlikte.” - Jean, Kaliforniya

"Stresli bir iş e-postası yazmamda [AI]'dan yardım aldım, böylece 'doğru' kelimeleri bulmak için çok fazla mücadele etmek zorunda kalmadım. Ayrıca bir raporu daha akıcı hale getirmek için bazı aşırı karmaşık paragrafların yeniden ifade edilmesinde de yardım aldım.” — Tina, Massachusetts

[Okuyun: Toplantılarda Nasıl Daha İyi Not Alınır?]

"Bir şeyin 'genç dilinde' nasıl söyleneceğini araştırdım." — Jennifer, Kolorado

"Kullandım HeyPI yardım etmek beni sakinleştir ve bunu çok faydalı buldum.” — Karen, Güney Afrika

"Yapay zeka araçları yazılarımı daha özlü hale getirmeme yardımcı oldu. Ayrıca tavsiye mektuplarına başlamak için ve daha büyük görevleri daha küçük görevlere bölmek için yapay zekayı kullandım. Goblin Araçları Bunun için harika.” — Paul, New York

“Web sitemi geliştirirken potansiyel müşterileri çekecek terminoloji kullanmak istedim. ChatGPT bana taslak bir başlangıç ​​noktası verme konusunda yardımcı oldu." — Katrina, Washington, DC

"Bunu yalnızca şu gibi konular hakkında tuhaf hikayeler yazmak için kullandım: 'Bir yunusun insanlık hakkında ne söyleyeceğini düşünüyorsunuz?'" — Eileen, Pensilvanya

“Özgeçmişimi yazmaya yardımcı olması için kullandım. 25 yılın en iyi özgeçmişi. [Yapay zeka, iş ilanına hitap etmeyi kolaylaştırır ve basit, anlaşılır metinler üretir. DEHB beyni başıboş dolaş. Daha fazlasını öğrenmek için sabırsızlanıyorum! — A., Kanada

"[Bunu] birisiyle konuşmak ve yanlış bir şey söyleme konusunda endişelenmeme gerek kalmamak için kullanıyorum." — Derek, Kanada

“Bende DEHB yok ama kocamda var ve ürün tasarımcısı olarak ChatGPT'yi işinde sıklıkla kullanıyor. Bana nasıl kullanılacağını gösterdi ve ben de bunun 15 yaşındaki kızımız için ne kadar faydalı olabileceğini hemen anladım. DEHB Görevlere başlamakta çok zorluk çeken biri. Sanki öğretmeniymiş gibi "konuşmak" için sohbet robotunu kullanıyor ve ardından sonuçları kendisine özel bir şekilde düzenlemekte hiç sorun yaşamıyor. Ona bunun nasıl çalıştığını gösterdikten ve sonuçları filtrelemek için muhakeme yeteneğini nasıl kullandığını gördükten sonra, hiçbir fikrim yok. Bunu bir araç olarak kullanmasında bir sorun var ve bunun DEHB'li çocuklar için inanılmaz bir yardım olabileceğini hissediyorum." — Bir ADDitude okuyucusu

“Beynim görsel işleme konusunda çok güçlü, ancak dilin temel iletişim aracı olduğu bir dünyada yaşıyor ve çalışıyorum. Bu nedenle bazı zorunlu görevlerimi hızlandırmak amacıyla dil çıktısı önerileri oluşturmak için ChatGPT'yi kullanıyorum. Profesyonel bağlamlarda buna, toplantı notlarının özetleri veya makalelerin ve blog gönderilerinin ifade kısımları da dahildir. Zamanın bu noktasında, hızlı mühendislik becerilerim - ChatGPT'nin çalışmaları ile birlikte - yalnızca sınırlı sayıda değerli çıktı üretiyor, ancak bunun zaman içinde gelişmesini bekliyorum." — Lene Marie, İngiltere

DEHB'li Beyinler için Yönetici İşlev Araçları: Sonraki Adımlar

• İndirmek: DEHB'de Karar Vermede Eisenhower Matrisi
• Kol saati: Zamanı, Belleği ve Motivasyonu Dışsallaştırma Stratejileri
• Okumak: Can sıkıntısını yenmek için ilginç üretkenlik tüyoları

---

25. YILI KUTLANIYORUZ
ADDitude, 1998'den beri web seminerleri, haber bültenleri, topluluk katılımı ve çığır açan dergisi aracılığıyla DEHB eğitimi ve rehberliği sağlamak için çalışmaktadır. ADDitude'un misyonunu desteklemek için, lütfen abone olmayı düşünün. Okuyucu sayınız ve desteğiniz, içeriğimizi ve erişimimizi mümkün kılmaya yardımcı oluyor. Teşekkür ederim.

• Facebook
• heyecan
• instagram
• Pinterest'te