“Aşırı Çocuk Yetiştirmek Aşırı Evlilik Gerektirir”

Çiftlerin yüzde 50'sinden fazlasının başarısız evliliklere mahkum olduğu bir ülkede, evliliklerin yüzde 36'sı sadakatsizlikle karşı karşıyadır ve hepimiz zor zamanlardan geçiyoruz, buna karşıyız! Evlilik böylesine bir meydan okuma ile, çocukları karışıma atmak çoğu durumda bir felaket tarifi. Özel ihtiyaçları olan çocukları yetiştirirken, kask ve Hazmat kıyafetiyle koridorda yürütebilirsiniz, çünkü bebeğim, onlara ihtiyacınız olacak!

Kocam ve ben nişanlanmadan önce 3 1/2 yıl tarihli ve iki ay sonra evlendik. Şimdi sekizinci evlilik yılımızdayız ve çoğunlukla mutluydu. İş değiştirmenin, ev alıp satmanın ve aile üyelerini kaybetmenin stresinden geçtik. Beni iki kere neredeyse öldüren iki çocuğun doğumundan sağ çıktık. Ama oğlumun ebeveynliği gibi dizlerimize hiçbir şey gelmediğini söylediğimde, iş demek.

Altı yaşında bir oğlumuz ve bir buçuk yaşında bir kızımız var. Oğlumuz 18 ay civarında davranış bozukluğu belirtileri göstermeye başladı. Resmen dört yaşında teşhis edildi ve son iki yıl içinde birkaç teşhis aldı. Şimdiye kadar: DEHB şiddetli / kombine, Karşıt Defiant Bozukluğu, Duyusal İşleme Bozukluğu, Genel Anksiyete Bozukluğu ve İki Katlı Olağanüstü. Gerçek yaşının yaklaşık üç ila dört yıl üstünde zihinsel düzeyde çalışır, ancak iki ya da üç yaşında gibi davranır.

Ebeveynlik dersleri, psikolog oturumları, ebeveyn ve aile küçük grupları, ebeveynler için incil çalışmaları yaptık ve kendi kendine yardımla ilgili her makaleyi okudum, davranış bozuklukları için homeopatik ilaçlarve çocuklarınız zorluyken ilişkinizi nasıl güçlendireceğinizi öğreneceksiniz. Bunun için bir koçun oyun kitabı yok. Bu gerçek hayat, siper içi evlilik savaşı ve buna hazır olmamız gerekiyor.

İşte aşırı bir çocuğa ebeveynlik ederken evlilik savaş istasyonlarını yönetmek için en iyi sekiz ipucum:

[Kendi Kendine Test: Çocuklarda Duyusal İşleme Bozukluğu]

İletişiminizi Noktada Tutun

Hiçbir şekilde mutlu bir ilişki için daha büyük bir anahtar yoktur. Birinin nasıl hissettiğini bilmiyorsanız, potansiyel olarak acı verici bir durumu ele alamazsınız. Birisine zarar verip vermediğinizi bilmiyorsanız, tekrar olmasını önleyemezsiniz.

Yani, erkekler, kadınlarınızla konuşun. Anlıyoruz. Bizden daha az kelime kullanıyorsun. Gerçekten TV kapalı gerekir duymak bize. Ama bizim için orada olduğunuzu bilmeliyiz ve sırdaş rolünü doldurabilirsiniz. Ve bayanlar, erkeğinizi duygularınızı tahmin etmeyin. O sadece bilmiyor. Söz veriyorum, üzgün olduğunuzu söylerseniz ikinizin de daha mutlu olacağına söz veriyorum, böylece rota düzeltmesi için bir şansı olabilir. Ve, ilkokul romantizm sevgisi için, kızgın olduğunuzda metin yazmayın! Duygularınız kısa mesajla tam olarak karşılaşmıyor. Hangi emojileri kullandığınız veya büyük harf kilidini ne kadar kötüye kullandığınız umurumda değil. Lütfen bir telefon görüşmesi yapın veya yüz yüze görüşün.

Davranış bozukluğu olan bir çocuğa ebeveynlik söz konusu olduğunda iletişim çok önemlidir, çünkü onlar usta müzakerecilerdir ve birbirleriyle konuşmayan ebeveynlerin aptallarını manipüle ederler. Evliliğinizde çatlaklar varsa sırtınızda bir hedef taşıyorsunuz. Bu yüzden birbirlerine sıkı tutun. Özellikle kiddoslarınızın önünde açıkça konuşun. Birbirlerini önemseyen yetişkinlerin çatışmayı sakin bir şekilde kabul etmediklerini ve çözebileceklerini öğrenmeleri iyi olur. Patlayıcı davranışları modelleyemez ve çocuğunuzun barışçıl bir şekilde hareket etmesini bekleyemezsiniz.

Bu benim için en zor adım olabilir. Ben A Tipiyim ve işleri istediğim gibi seviyorum ve aynı zamanda kalbimde çok zor bir rakipim. Daha pasif türlere gülünç geliyor, ama bir tartışma sırasında kocam için vahşi olacağım. On dakika içinde, temelde kararmıştım çünkü duyabildiğim tek şey, söylediklerine karşı hazırladığım karşı argümanlar ve çürütmeler. Ücretli bir avukat olsaydım bu tür bir tartışma harika olurdu, ama ben bir eşim. Kocamı seveceğime söz verdim, ona karşı rekabet etmeyeceğim. Anlaşmazlığın sonunda ödül yoktur. Tartıştığım için kupa kazanmadım.

Eşinize katılmıyorsanız ve kendinize asıl sorunu hatırlatmaya çalışın. Temel bilgilere sadık kalın ve mevcut sorunla ilgili değilse, sıkıştırın. Alakalı değil. Evet, kıyafetlerini asla engeline hiç sokmaması beni deli ediyor, ama bunun oğlumuzun son erimesi hakkında tartışmakla ilgisi yok. Bu zaman değil. Betiğe sadık kalın.

[Evlilikte DEHB Ağırlığı

Nereden başladığınızı hatırlayın

Kaseti eşinizle tanıştığınız güne geri sarın. Dikkatini çeken ne? Neden ilk buluşmayı kabul ettin? İlk kelebekleri aradığında hala kelebekleri varken ve seni almadan önce gerginken ilk birkaç ay neydi? Evliliğin geri çekilmesinde yapılan bir tatbikatta konuşmacı, eşimize, bizi asıl kendilerine neyin çektiğini ve neden hala onlarla olduğumuzu söyleyen bir mektup yazmamızı sağladı. Bu mektup beni izlerimde durdurdu.

Evliliklerimizde büyüdükçe, olgunlaşır, çocuk sahibi olur, torunlarımız olur, işler değişir. Nasıl değişiklik hissettiğimiz. Sevdiğim adamın, 12 yıl önce tanıştığımız zaman genç, canlı kadının anılarına sahip olduğuna inanmak zor görünüyor çünkü şimdi, aynadan geriye bakan buruşuk, yoga pantalonlu anne yıpranmış ve annelik, kariyer ve evlilik. Ama öyle. Birbirinize söyleyin. İster yazmanız, ister mesaj yazmanız veya bir şarkıya koymanız gerekip gerekmediğine, eşinize hâlâ kim olduğunu gördüğünü ve kim olduğunu sevdiğini söyle.

Nereye başladığınızı hatırlamak, şu anda bulunduğunuz yeri sağlamlaştırabilir.

Birlikte Eğlenin

Bu çok önemli. Bir evlilikte zaman zorlaştığında, sevgili ve arkadaş değil, oda arkadaşı veya iş ortağı olmayı taklit eden bir desene kaymak kolaydır. Karıştırın. Aynı eski rutini takip etmeyin. Birlikte yeni şeyler deneyin, tekrar tarihlere gidin ve konuşmayan konulara odaklandığınızdan emin olun bir tek Çocuklarınızı endişelendirin.

Özel ihtiyaçları olan bir çocuğa ebeveynlik yaptığınızda, düşüncelerinizin ve konuşmanızın çoğunu ıslatma eğilimindedir. İzin verme. Rahatlayın ve birlikte eğlenin. Pinterest'ten konu başlatıcıları veya konuşma soruları yazdırmanız gerekse bile yapın! Nasıl bir yetişkin olarak sürekli değişiyor ve büyüyorsa, eşiniz de öyle. Yani birbirinizi tekrar tanıyın! Ne bulabileceğiniz büyüleyici!

Acele etmeyin

Ben bu konuda dünyanın en kötüsüyüm. Sadece kocama sor. Kendim, tek başıma veya arkadaşlarımla bir şey yaptığımda çok suçluluk duyuyorum. Sanırım annelik ile kökleşmiş, ama mücadele ediyorum. Ancak, şarj etmek için bu tür bir zaman ayırmayı kabul ettiğimde, ailem için her zaman daha iyi dönüyorum.

Bunun diğer tarafı arkadaşlarla yenilenmek için zaman ayırmak. Eğer kocamla birlikte olduğum 12 yıl içinde bir şey öğrendiysem, erkeklerin kardeş zamana ve kadınların kız zamanına ihtiyacı vardır. Dünyanın tuzlu bir erkek çocuğu olmama rağmen, akşam yemeğinden, şaraptan ve yakın arkadaşlarımdan biriyle pedikürden sonra ne kadar iyi hissettiğim çılgınca. Kocam aynı. O benim en iyi arkadaşım ve sırdaşım, ama bazen çocuklar veya faturalar hakkında tartışıyoruz. “İnsanlarımız” etrafında olmak ve havalanmak bizim için iyidir, böylece eşimizden başka biri tarafından meydan okuyabilir, hesap verebilir ve teşvik edilebilir hissedebiliriz. Yap! Bunun için bana teşekkür edeceksin.

Bire Bir Zaman Verin

Çocuklarımız özel ihtiyaçları olduğunda hayatlarımızı kontrol ediyorlar. Eşinizle çıkma konusunda uzman olsanız ve güvendiğiniz sabit bir bebek bakıcısı olsanız bile (eğer yaparsanız sizi kıskanıyorum), birlikte kaliteye ihtiyacınız var. Bu süslü bir tarih ya da evinizden ayrılmak zorunda değildir. İnsanlara dua ediyorsanız, kutsal yazıları okumak veya birbiriniz için dua etmek zaman ayırıyor olabilir. Belki yoga veya nefes egzersizlerini tercih edersiniz. Size uygun olan her şeyi birlikte yapın.

Özellikle, ortaklığınızdaki tartışmaya veya gergin bir zamana rağmen aşırıya kaçmayın. Sadece beş dakika ile başlayın ve başlangıçta bunun neden önemli olduğunu hatırlamaya çalışın. İstendiğini ve ihtiyaç duyulduğunu hissetmek istiyorsun ve partnerin de muhtemelen öyle.

Beraber öğrenmek

Yeni bir ders almak, yeni bir tarif hazırlamak veya yeni bir hobiye bakmak demek, birlikte öğrenmenin bir çifti nasıl bağlayabileceği ve bir ilişkiyi nasıl güçlendirebileceği deli! Birlikte yeni bir şey yaşarken, kalıcı ve mutlu anılar yaratıyorsunuz. Kaba yamalar olacağını unutmayın, bu yüzden bu zor zamanlarda geri düşmek çok önemlidir.

Bizim için bu, çocuklarımızla öğrenmeyi ve öğrenmeyi içerir için bizim çocuklar. Demek istediğim şu: Ben yürekten bir inekim. Biri bana öğrenci olmam için para öderse, sonsuza dek üniversitede olurdum. Yeni keşifleri araştırmak, okumak ve not almaktan zevk alıyorum. Oğlumun teşhislerini öğrenmek için bu hevesimi uyguluyorum, böylece sürekli olarak neyle uğraştığına dair makale ve çalışma yığınlarını tarayabilirim. Bu aynı zamanda elleriyle öğrenmeyi tercih eden kocam için yeni araştırmanın daha yoğun versiyonlarını bulmamı sağlıyor. Videoları ve belgeselleri birlikte izledik ve kısa çalışmaları inceledik. Kiddos'larımızla denemek için yeni stratejiler geliştirmemize yardımcı olmak için her zaman harika bir konuşma yapıyorlar.

Şunu kabul edelim: Eğer eski moda ebeveynlik ve disiplin yolu oğlumuz için işe yarasaydı, zaten ebeveynlere ebeveynlik edecektik. Ama istemiyorlar. Bu yüzden… birlikte basıyoruz.

Yatma Zamanı Ritüeli Tutun

Bu önemsiz görünebilir, ancak bunun sabit olması sizi bir gecede kin tutmaktan alıkoyabilir. Davranışları olan bir çocuğa ebeveynlik yapmak, çocuğunuzun hangi versiyonunu alacağınız hakkında hiçbir fikrinizin olmadığı anlamına gelir - sadece o gün değil, bazen o dakika. Yani eğer birimiz oğlumuzun seçimlerine öfkeyle saldırdıysa, yatmadan önce bunu halletmemiz gerektiğini bilmek rahatlatıcı. Ne de olsa bizim ritüelimiz.

Buna mumlar ve seanslar, Ouija tahtaları veya garip lovey-dovey malzemeleri dahil değildir. Bizim için bu, her zaman, ne olursa olsun, iyi geceler öpeceğimiz ve “Seni seviyorum” diyeceğimiz anlamına gelir. Basit, değil mi? Bazen değil. Kendimi ele geçirdiğimde kocam o günün başlarında yaptığım bir şey üzerinde çalıştı ve kendimi şimdiye kadar Vücudum ona karşı sessiz bir protestoya izin vereceği için yatağın sağ tarafı, o öpücük ve o üç şey için içimde olan her şeyi alır kelimeler. Ama buna değer. Çünkü yarın, hak etmediğim zaman merhamet, lütuf, af ve iyi geceler öpücüğüne ihtiyacım olan benim olabilirim.

Ebeveynlik dağınık ve zordur. Davranış bozukluğu olan çocukların ebeveynliği, kol şamandıralarında kasırga ile çürümüş bir okyanusta gezinmeye benzer. Birbirimize ihtiyacımız var. Gururunuzu bir kenara bırakın, çocuklarınız için saygılı çatışma yönetimi gösterin ve zor zamanlarda birbirinizi sevin. Evliliğiniz bunun için çok daha güçlü olacak!

[DEHB ile İki Çocuğa Ebeveynlik Yapmanın En Yüksek ve En Düşükleri]

21 Haziran 2018'de güncellendi