DEHB ile Üniversiteye Bağlı Gençleriniz için 9 Hayatta Kalma Stratejisi

Zaman uçuyor. Çocuğunuz yakında liseden mezun olacak ve üniversiteye gidiyor. Doğru okulu bulmak - bunun için ödeme yapmanın yollarından bahsetmemek bile - yeterince zor olacaktır. Ergeninizde DEHB varsa, diğer zorlukları da ele almanız gerekir.

Üniversiteye bağlı gençinizin DEHB'yi ve onu nasıl etkilediğini anladığından emin misiniz? İlacın nasıl yardımcı olduğunu ve nasıl kullanılacağını açıkladınız ve yavaş yavaş onu alıp yönetme sorumluluğunu değiştirdiniz mi? Eğer öyleyse, oyunun önündesiniz. Değilse, yapacak işiniz var.

Ne kaynaklar veya okul konaklama yerleri yakında birinci sınıf öğrencinizin üniversiteye ihtiyacı olabilir mi? Hangi hizmetlere hakkı olduğunu ve verilmezse ne yapması gerektiğini biliyor mu? Akademik olarak mücadele ediyorsa veya duygusal bir erimesi varsa, destek için nereye gidebilir? Kafası karışmış hissediyorsa ne yapmalı?

Sonunda, gençiniz dağınık mı yoksa gününü planlamakta zorlanıyor, bir haftalık derslere ve ev ödevlerine aldırmıyor musunuz? Çocuğunuz kolejde bu sorunlarla karşılaşırsa, yardım için sizi arayabileceğini veya mesaj gönderebileceğini bilmelidir. Ancak bu yaklaşım kısa vadeli bir çözümdür. Üniversitede ne yapacağını bilmeli ve sizinle son çare olarak konuşmalıdır.

İşte DEHB olan çoğu öğrencinin karşı karşıya olduğu stratejilerle birlikte karşılaşacağı temel zorluklar. İleriyi düşünmek, çocuğunuzun üniversiteye ilk çıkışının sakin ve başarılı olmasını sağlayacaktır.

> Beslemeyi akış halinde tutun. Üniversite öğrenciniz DEHB ilaç tedarikini izleyebilmeli ve zamanında yeniden doldurmayı planlamalıdır. İki seçeneği vardır: aile hekiminizle çalışmak veya üniversitede Öğrenci Sağlık Hizmetleri'ni (SHS) kullanmak.

Aile hekiminizi kullanmaya karar verirseniz, onunla önceden görüşün. Oğlunuz yerel olarak üniversiteye gidecekse, kış ve bahar tatili sırasında ve yaz tatili sırasında yedekler alabilmelidir. Eğer okula eyalet dışında gidecekse, kendi eyaletinizde yazılan reçetenin okula devam ettiği eyalette doldurulup doldurulmayacağını kontrol edin. Yapamazsa, reçeteyi yerel olarak doldurmanız ve dolumu ona göndermeniz gerekecektir.

Aile doktorunuzu kullanmak lojistik gerektirir. Gençinizle konuşun ve reçeteyi doldurmak ve göndermek için yeniden doldurmanın gerekli olduğunu size nasıl ve ne zaman uyaracağına karar verin.

Siz ve çocuğunuz ilacı yönetmek için Öğrenci Sağlık Hizmetleri'ne giderseniz, aile hekiminizin SHS'ye bir mektup yazması gerekecektir. Bu mektubu ilkbaharda veya okula başlamadan önce yazın sunun ve SHS'nin kampüse gitmeden önce öğrenciniz için ilacı kullanacağını yazılı olarak teyit ettiğinden emin olun. Çoğu üniversite SHS bölümü, bir yedek alırken öğrenciyle kısa bir süre görüşmeyi gerektirir, bu nedenle öğrenciniz ilacını almak için bir randevu almalıdır.

> Dozu yönetin ve ayarlayın. Lisede ilaç almak kolaydı: Sabahları sekiz saatlik bir kapsül dersleri ve öğleden sonra dört saatlik bir tablet ödevleri kapsayacaktı. Bu model üniversitede çalışmaz. Oğlunuz hiperaktif ve dürtüsel ise, her gün, her gün ilaç alması gerekebilir. Dikkat dağıtıcılığı, dikkatsizliği ve yürütücü işlev sorunlarını yalnızca dersler sırasında yönetmeye çalışıyorsa, ilaç programı muhtemelen her gün değişecektir.

Örneğin, çocuğunuzun Pazartesi, Çarşamba ve Cuma günleri sabah 9 ile akşam 4 arasında dersleri olabilir, salı ve perşembe günleri ise dersleri sadece 11: 30-2: 30 saatleri arasında olabilir. Öncelikle sınıf zamanı ve çalışma zamanı için ilaç tedavisi gerekiyorsa, Pazartesi, Çarşamba ve Cuma günleri saat 08: 30'da sekiz saatlik bir doz alabilir. Dersten sonra rahatlamak, egzersiz yapmak veya sosyalleşmek ve saat 19: 00'da çalışmaya başlamak istiyorsa, dört saat sürmelidir. 18: 30'da yaklaşık doz Ancak, Salı ve Perşembe günleri, saat 10: 30'da dört saatlik bir tablet almak yeterli. Daha sonra çalışma süresi için kapsam planlamalıdır.

Oğlunuzun veya kızınızın, ilacın ne kadar yardımcı olduğunu, çalışmaya başlamanın ne kadar sürdüğünü ve ne kadar sürdüğünü anladığından emin olun.

> Yan etkileri izleyin. Reçete yazan doktorunuz olası yan etkileri açıkladı mı ve ortaya çıkarsa ne yapmalı? Değilse, doktorunuzla bir görüşme ayarlayın. Çocuğunuzun yan etkileri varsa, ilk önce ne yapacağını tartışmak için sizi aramasını sağlayın. Aile hekiminizi araması veya Öğrenci Sağlık Hizmetlerine gitmesi gerekip gerekmediğine onunla karar verebilirsiniz.

> Alkolü sınırlayın. Uyarıcı ilaçlar alkolün etkilerini artırır. Alt çizgi? Daha önce sarhoş olursun. Sonuçta, çocuğunuza içmemesini söylemek yerine parti yapmak üniversitenin bir parçasıdır - ona açıklayın daha az içmesi gerektiğini, çünkü içki içip DEHB alırken daha erken vızıldayacak ilaç.

Bazı gençler için en iyi tavsiye, emmeyi planladıklarında ilaç almak değildir. Bununla birlikte, diğerleri için, ilaçsız olmak sorunlara yol açar - dürtüsel kararlar veya kontrol dışı davranış. Gençiniz için en iyi stratejiyi belirlemek için doktorunuzla bir sohbet düzenleyin.

> Çalmakla başa çıkmak. DEHB'si olmayan öğrencilerin ilacı alanlardan ilaç çalması oldukça yaygındır. Bu özellikle Adderall için geçerlidir. Çocuğunuz ilaçlarını odasında güvenli bir şekilde kilitli tutmalı ve asla kimseye vermemelidir. Birisi ilacını çalarsa, derhal üniversite güvenliğini uyarmalıdır.

Oğlunuzun veya kızınızın lisede konaklama veya özel hizmetlere ihtiyacı var mı? Bu hizmetler DEHB'ye (genellikle Diğer Sağlık Bozukluğu olarak listelenir) hitap ediyor mu? Öğrenme Güçlükleri konusunda da yardıma ihtiyacı var mı?

> Konaklayan okulları araştırın. Her türlü hizmet ve konaklama sunan bir kolej seçin. Üniversiteye ilk ziyaretinizi yaptığınızda, oğlunuzun hoşuna gidip gelmediğini görmek için, Engelliler Hizmetleri Ofisi'ndeki biriyle buluşup sınıfta ve dışarıda kalacak yerleri tartışması gerekir. Bu, üniversitenin hizmetleri sağlayıp sağlayamayacağını gösterecektir.

> Servisleri yazılı olarak alın. Oğlunuz kabul edildikten sonra, sakatlık hizmetlerinden biriyle daha uzun bir ziyaret planlayın. Gerekli tüm belgeleri getirin - çocuğunuzun IEP veya 504 Planı'nın yanı sıra tüm psiko-eğitimsel test sonuçları. Çocuğunuzun neye ihtiyacı olduğunu belirleyin ve okulun sağlayabileceği ve sağlayabileceği yazılı hale getirin. Lisedeki hizmetler iyi çalıştıysa, üniversitede aynı yardımları almaya çalışın.

> Konaklamaların uygulandığından emin olun. Profesörlerinden biri kararlaştırılan hizmetleri uygulamazsa kızınızla ne yapması gerektiği hakkında konuşun. Kızınız bir özel ders seansını veya planlanmış başka bir telafi yardımını kaçırırsa, bunu nasıl ele alacağınıza karar verin. Engellilik ofisinden, görünmüyorsa çocuğunuzla iletişim kurmasını isteyebilirsiniz. Kızınız bir serbest bırakma formu imzaladığı sürece size de bildirilebilir. Engellilik ofisi yetersiz kalıyorsa ve kızınızın programını takip edemiyorsa, notları düşmeye başlamadan önce neler olduğunu öğrenmek için onunla bir plan yapın.

> Var olan koşulları yönetin. DEHB olan birçok öğrencide anksiyete bozukluğu veya depresyon gibi sosyal veya duygusal problemler vardır. Çocuğunuz bu durumlardan biri için terapi veya ilaç kullanıyor olabilir. Onunla üniversitede ne tür bir yardıma ihtiyacı olacağını tartışın. Öğrenci Ruh Sağlığı Hizmetlerinde düzenli olarak birini mi görmeli yoksa evde doktoru veya terapisti ile tatil aralarında mı takip etmeli? Evde terapisti ile de telefon oturumları düzenleyebilir.

Bir koç ya da öğretmen, gençlerin lisede kalmasına yardım ediyor mu? Eğer öyleyse, üniversitede aynı yardımı alabilir mi? Özürlülük Servisleri Ofisi muhtemelen ödevler, özellikle projeler ve dönem ödevleri üzerinde çalışabilir.

Peki ya zamanında kalkmak, çamaşır yıkamak ya da sosyalleşmek? Kolay bir cevap yok. Endişelerinizi Engelliler Hizmetleri Ofisi'ndeki biriyle tartışarak başlayın. Ne yapabilirler? Kime yardım etmeyi önerirler? Bazı öğrenciler, onlar için yapı oluşturmak amacıyla yurtlardaki Yerleşik Asistanlara güvenir.

Çocuğunuzla ilgili olası sorunlar hakkında konuşun. Aşırı uyursa, bununla nasıl başa çıkacak? Liseye gitmek için onu uyandırırsanız, bu işi üniversitedeki birinci sınıfının sonbaharında değil, son yılında üstlenmesini sağlayın. Sorunu çözdüğünden emin olana kadar, onu uyandırmak için aramanıza izin verip vermeyeceğini sorun. Siz oradayken, ona çamaşır yıkamanın uygun olup olmadığını sorun.

Çocuğunuzu üniversiteye hazırlamak, oraya ulaştığında başarılı olmasına yardımcı olmanın en etkili yoludur.

28 Mart 2018'de güncellendi