İlaçları unutun! Hedefte Alışveriş En İyi DEHB Terapisidir

Sen bir DEHB ile anne. Muhtemelen ilaç, davranışçı terapi ve diyete dayalı müdahaleler gibi çeşitli tedavileri denediniz. Bazıları çalıştı. Bazıları olmadı. Ne olursa olsun, kendinizi hayatınızın geri kalanında belirtilerle ilgilenecek DEHB olan bir kişi olarak kabul ettiniz. Hastalığınızla savaşacaksınız. Bazen kazanacaksınız.

Diğer zamanlarda Hedef'e gideceksiniz.

Hedef sürgülü kapılarına büyük, cesur bir uyarı işareti koymalıdır: DEHB ANNE DİKKAT İLE GİRİR. Bunun yerine, Hedef yardımcı olmaz. Starbucks'ın tatlı, tatlı kokusuyla olanak sağlar. DEHB'li yetişkinlerin çoğu kahveyi sever, çünkü bu bir uyarıcıdır ve beynimizin çalışmasına yardımcı olur. Büyük kırmızı bullseye girdikten sonra, çoğu DEHB annesi bir kahve satın alırlar, burada espresso, muhtemelen havalandırılır ve kesinlikle aşırı kafeinli bir şey satın alırlar.

[Ücretsiz İndir: DEHB ile Anneler ve Babalar için Ebeveynlik Rehberi]

Koyu kafeinin tatlı sıvı sevgisiyle mırıldanıyor, DEHB'li anneler bir araba takıyor. Ardından, Hedefin dikkat eksikliği olan The One Spot için diğer erken tökezleme bloğu ile karşı karşıya kalıyorlar - hepsi 1 dolar civarında olan üç önemsiz koridor. DEHB belirtileri dürtü kontrol sorunlarını içerir ve sizi bilmiyorum, ancak söz konusu olduğunda büyük dürtü zorluklarım var 1 $ Kızdırma Stix paketleri, 1 $ mevsimsel dekorasyon (Noel ağaçları, Paskalya yumurtaları veya cadı şapkaları!) Veya 3 $ değerinde Marvel süper kahramanı çorap. DEHB olan kimse, özellikle çocukları varsa ve özellikle bu çocuklar Star Wars defterleri, bulanık Külkedisi kronları veya köpük silahları gibi şeyler isterse One Spot'tan kaçamaz. Kadar olabildiğince hızlı koş.

Benim için bu, kadınların kıyafetleri bölümü için doğru olma eğilimindedir. Hedef kıyafetler ucuz, genellikle iyi yapılmış ve çekici ve genellikle satışta. Annelerin her zaman yeni bir gardıropa ihtiyacı vardır, çünkü biz her zaman anneye benzememeye çalışıyoruz. Hedef, indirim biçiminde en son stillerle buna hitap eder. Böylece DEHB anneleri kıyafetlere girerler. Dürtü kontrol problemlerimiz tekrar başlıyor, çünkü bu gömlek satışta ve süper sevimli ve buna sahip olmalısınız. DEHB de zamanla sorunlara neden olabilir; 10 dakika veya bir saat geçtiğinde hiçbir fikrimiz yoktur. Kadının bölümü bizim için dev bir zaman. Orada ne kadar çok zaman geçirirsek, o kadar çok kıyafet alırız.

Bu zaman zorlukları, çocuklarının kaçmaya ve giysi raflarında saklanmaya başlamasına yetecek kadar uzun bir süre boyunca bir DEHB annesini giyim bölümünde (belki de egzersiz kıyafetlerine göç ediyor) tutar. İlk başta bunu fark etmiyoruz, çünkü çoğu kadının dikkatsiz DEHB'si var. Çocuklar büyüdükçe fark ediyoruz, ancak lazer alışverişe odaklandık, bu nedenle disiplinimiz genellikle “Şimdi, çocuklar” dan oluşuyor. Küçük olanlar arabaya kaldırılıp yok sayılabilir.

Kendimizi kıyafetlerden uzaklaştırdığımızda, Liste'den çıkarız. DEHB olan her anne, Hedef'e gittiğinde, kısmen görevde kalmaya yönelik yanlış yönlendirilmiş bir girişimde ve kısmen de her şeyi hatırlamaya yönelik yanlış yönlendirilmiş bir girişimde bir liste yapar. Ama önce, her boyutta her çocuk için boşluk raflarını gezmek zorundayız. Bu biraz zaman alır, çünkü her giysiyi hiper odaklar ve inceleriz. Dürtü kontrolümüz paradan tasarruf etmenin himayesi altındadır: “Bu küçük tişörtün fiyatı sadece 2 dolar.”

[DEHB olan Anneler İçin 13 Hayatta Kalma Stratejileri]

Şimdi Liste yapıyoruz. Çocuklar oyuncaklara bakmak için tırmanıyorlar ve onları sürüklediğimiz için yapabileceğimiz en az şey bu. Barbie ve LEGO'ların deliliğine iniyorlar ve arkalarında (rahatsız edici) izlerden ziyade, DEHB'nin seçtiği uyuşturucudan çıkıyoruz - akıllı telefon! Hedefin iyi bir resepsiyona sahip olması ve ciddi bir Facebook zamanında girerken çocuklarımıza yarım kulak tutması için dua ediyoruz. Biz hiperfokus ve yürümeye başlayan çocuk tüm Stormtroopers raftan alıyor farkında değilim. Hata.

Öyleyse, bu sefer gerçekten Listedeyiz. Muhtemelen yiyecek içerir. Listede belirtilenden altı ila 10 daha fazla yiyecek satın alıyoruz, çünkü şeyler orada ve ihtiyacımız olan şeyler veya sevdiğimiz şeyler veya satışta olan şeyler — Nutella'yı seviyoruz, tamam mı? Sonra dürtü tahrikimiz tekrar devreye giriyor. Uç kapakları kontrol etmeli ve satışta olanları görmeliyiz. DEHB olan kişiler genellikle para ile kötüdür. Bazı indirimli ev eşyaları satın alıyoruz.

Ödeme hattına giderken, makyaj için yanan bir ihtiyaç geliştiriyoruz, çünkü hiçbir şey dürtü mor ruj gibi satın almıyor. Ayrıca, listede muhtemelen bazı makyaj işleri var. Muhtemelen bir süreliğine göz farı üzerinde hiper odaklanıyoruz, çok belirsiz bir şekilde erime kenarında olduğumuzu fark ettiğimiz çocuklarımızın şaşkınlığına.

[SuperMom DEHB Olduğunda Ne Yapmalı]

Sonunda, tasarı hayal ettiğimiz bir şey değil - 243.80 dolar. Bu nasıl oldu? Listemize sadece birkaç şey geldik. Tuvalet kağıdı gibi.

Tuvalet kağıdını unuttuk.

22 Mart 2018'de güncellendi