This In In: Kızımın Sabah Ruhlarını Nasıl Yenerim
"Günaydın tatlım. Yumurtan hazır. ”Ocaktan dönüp genç kızım Lee'nin mutfağa karışmasını izliyorum. Gözleri pencereye akan parlak güneş ışığına şaşıyor ve sandalyesine fırlıyor.
Zavallı çocuk, Bence, başka bir uykusuz gece. Lee talihsizlerden biri DEHB hastası, uyku sorunları yaşayan çocukların yüzde 50'si. Yorgunluk ve ergenlik arasında, beyni kahvaltı masasında annesi ile sabahın erken saatlerinde çatışma için kablolanır. Onun huysuz ruh halini gidermek ve sakin kalmak için kendime meydan okuyorum.
“Nasıl uyudun?” Benim sorumu görmezden gelerek tahıl kutusuna ulaştı. Ona yumurta veririm ve güne iyi bir notla başlamayı umarak onun karşısında oturun. “Uykuya dalmakta zorlandın mı?” Söylediğim an, bunun aptal olduğunu biliyorum. Tabii ki yaptı. Hiperaktif vücudu saat 9'da, huzursuz ve geç saatlere rağmen hareket etmeye istekli olup, gece uyanık kalmasını sağlar. Kocam ve ben denedik melatonin, lavanta banyoları, ağırlıklı battaniyeler ve vücut yastığı uykuya dalmasına yardım eder, ama hiçbir şey işe yaramaz.
Yüzünden bir fırtına bulutu geçer ve yavaşça çatalını alır. “Bunu bana neden yapıyorsun?” Diyor. "Çok can sıkıcısın!"
Derin bir nefes aldım ve gazeteyi aldım, günlük ritüelim aramızdaki baskıyı hafifletmek ve barışı sağlamak için. Her sabah hava tahminlerini okuyarak başlıyorum. “Hafta sonu ısınma eğilimi devam edecek ve kumsallara güneş ışığı gelecek.” “Cumartesi günü gelgit havuzlarına gitmek ister misin?”
“Belki,” diyor Lee, bir kaseye tahıl dökerek. Yüzü biraz yumuşuyor, ben de sandalyeme dönüp sayfayı çeviriyorum.
“Bana burcumu okuyabilir misin?” Diye sorar, bana körü körüne, yana doğru bir görünüm verir.
Başını salladım ve inatçı boğa olan Boğa'yı arıyorum. “Bugün kendinizi normalde yaptığınızdan farklı sunacaksınız…” Olasılıkları düşünürken gözlerinin pencereden bulutlara kaymasını izliyorum. Sonra şehir bölümüne dönüp ona bir semtte dolaşan büyük siyah ayı olan Meatball ile ilgili bir güncelleme okudum ve Costco köftelerini bir garaj dondurucusundan yiyorlar. Geçen yaz hayvan kontrolü ile ele geçirilen, 600 kiloluk kürk devinin şimdi yemeklerini bir tabaktan yediği bir kutsal alana götürüldü. Kocaman bir gülümseme Lee’nin koyu kahverengi gözlerini yakar, sonra yaramaz bir gülümseme. Küçük siyah köpeğimize bakıyor, tedavi için yalvarıyor.
“Kimin tabağa ihtiyacı var?” Diyor ve yumurtasından geriye kalanları mızraklıyor, sonra da köpeğin ağzına fırlatıyor. Gülüyoruz ve atlar, koridordan aşağı koşar, kötü ruh hali onu rüzgarda uçurtma gibi kaldırır.
Kocamı tanıyorum ve onun uykusuz geceleriyle mücadele etmenin yollarını aramaya devam edeceğiz, ancak bu arada gazeteye sessizce teşekkür ediyorum. Bu benim müttefikim, anne-kız sabah bölünmesini geçme yolum.
27 Eylül 2017'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.