Will I Am: DEHB'li Birçok Ünlüden Biri
DEHB var; İtiraf ediyorum. Tüm bu düşünceler, başka şeyler yaptığım gibi kafamda da dolaşıyor. Durmak ya da yavaşlamak gibi görünmüyorum. Ama iyi haber şu ki, onu nasıl kontrol edeceğimi biliyorum. Her engel için bir tür çözüm var. Eğer DEHB'niz varsa, bununla başa çıkmanın yollarını bulmak tutkunuz haline gelir.
DEHB'm herhangi bir şeye odaklanmamı ve sabit oturmamı zorlaştırıyor. Hep hareket ediyorum ve bir sürü şey düşünüyorum. Ama stüdyodayken veya şarkılar veya şarkı sözleri için yaratıcı fikirler bulduğumda bu özellikler benim için iyi çalışıyor. Eğer ben farklı bir işe sıkışmış, Korkunç bir çalışan olacağım ve hayatta kalamazdım.
DEHB'imi Ritalin ile kontrol etmiyorum, müzik eşliğinde. Müzik düşüncelerime kontrol getiriyor. Müzik yazarken düzensizlikten emir veriyorum. Eğer düşünürseniz, yazdığım şarkılar çok DEHB'tır. Birinde beş kanca var ve hepsi üç dakika içinde gerçekleşiyor.
Müzik benim DEHB terapim ve deli gömleğim. Beni aklı başında tutuyor ve zihnimi odaklı tutuyor.
[Kendi Kendine Test: Yetişkin DEHB / EKLENEBİLİR MİSİNİZ?]
16 Ekim 2018'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.
