S: Gençim neden Çevremde Farklı - ve Daha Kötü - Davranıyor?
S: “16 yaşındaki DEHB'li oğlumun neden daha fazlası var? patlamaları en çok sahip olduğu ebeveyne - ve daha az saygı -? -Almomof3
Sevgili Almomof3:
Sorunuz birçok ebeveyni şaşırtıyor. DEHB olan bir genç neden birincil bakıcısı ile en kötü davranıyor? Pek çok olası cevap olsa da, ortak konu bir bağlantı ve güvenlik hissidir.
Gençler Neden Mesafe Yaratıyor?
Gençlik "Ben kimim?" ve "Nereye aitim?" Yaşlandıkça, odak noktaları akran gruplarına, etnik veya dini gruplarına ve spor, müzik, sanat veya drama gibi etkinliklerle olan ilişkilerine doğru kayar. Yeni roller dener ve hangilerini en çok sevdiklerini görürler. Ebeveynlerden ayrılmak doğaldır, ancak DEHB'si olmayan çocuklar için bile nadiren pürüzsüzdür. Gençler ayrılık ve yakınlık arasında dans ederken, sizinle birlikte gelişen kimliklerine uyan bir ilişki tanımlamaya çalışırlar.
Gençlerin Limitleri Test Etmesi Normaldir
Gençler Geri itmek güvende hissettiklerinde. En iyi tanıdıkları ve anladıkları ebeveynlerin sınırlarını zorlar ve test ederler. Bu ebeveyn olmak eğlenceli olmasa da, bu davranış çocukluğundan beri oluşturduğunuz sağlam bağın bir kanıtıdır. İster inanın ister inanmayın, oğlunuz size meydan okuyacak kadar güvende hissediyor çünkü onun için orada olduğunuzu biliyor. Çatışma, çok rahatsız edici olsa da, yoğun bir bağlantı biçimidir.
Tanıdıklık Bir Ergenliğin Düşüncesini Doğurabilir
En çok etrafta olan ebeveyn genellikle aslanın disiplin ve sınır belirleme payını alır. Her zaman bulunmayan ebeveyn günlük kısayol düğmesi sorunlarının farkında olmayabilir ve her şeyin kaymasına neden olabilir. Bir gencin bu ebeveynle tartışarak değerli ve sınırlı zamanını boşa harcaması daha az olasıdır. Bunun yerine, barışı korumak ve işleri olumlu tutmak için daha kolay işbirliği yapabilir. Şimdilik, oğlunuz için yaptığınız her şeyden sonra ve birlikte geçirdiğiniz her zamandan sonra, sunması gereken en kötü davranışı elde etmeniz haksız görünebilir. Bu hayal kırıklığı, oğlunuzla ilgili bazı zorluklarınıza da katkıda bulunabilir.
[Ücretsiz İndirin: Ergenlik Çocuğunuzun ilgisizliğini Nişan'a Dönüştürün]
Çocuğunuz İçin Neyin İyi Olduğunu Sakince Bağlayın
Oğluna verdiğiniz tüm olumlu girdiler hala orada saklanıyor. Hile, bu bağlantıyı daha fazla işbirliği ve daha az bağırmak için temel olarak kullanıyor. Eminim oğlunuz da evdeki negatif tonu sevmez. Sadece isteklerini ve ihtiyaçlarını uygun bir şekilde nasıl iddia edeceğini bilmiyor. Bunun yerine, ayrılık yaratmak ve ortaya çıkan özerkliğini uygulamak için onu kaybeder.
Duygularınızı yönetmeye ve oğlunuzun parlaklığı karşısında sakin kalmaya çalışın. Ne kadar az tepki verirseniz, drama ve öfke döngüsünü daha düşünceli bir şekilde yanıtlayabilir ve kırabilirsiniz. Merkezde kalarak ve sorunlar hakkında işbirliğine dayalı anlaşmalar yaparak, patlamalarını azaltabilir ve saygılı davranışı teşvik edebilirsiniz.
Çocuğunuzla Çatışmaları Yaymanın Beş Yolu:
- Çatışmalarınızı sakin bir şekilde tartışabileceğiniz sessiz bir zaman ve yer seçin. Belki akşam yemeğinden sonra veya yatmadan önce konuşursunuz. Ona, ikinizin argümanları çözmesi ve geçinmesi için daha iyi bir yol bulma konusunda işbirliği yapmak istediğinizi söyleyerek başlayın.
- Rahatsız ettiğin şeyler hakkında onun fikrini sor. Tam olarak söylediklerini tekrarlayın ve not edin. Sonra, “Başka bir şey var mı?” Diye sorun. Listesini bitirdiğinde, cildinizin altına giren bir veya iki şeyi paylaşın. Bunları da yazın.
- Listenize bakın ve sorunlardan herhangi birinin çakışıp çakışmadığını veya birbiriyle ilişkili olup olmadığını görün. Eğer yaparlarsa, bu iki şeyi önce ele alacağınız gibi seçin. Yoksa, listeyi birlikte gözden geçirin ve her listeden bir sorun seçin.
- Belirli eylemleri kabul edin.
- Her biriniz diğer kişiyi çıldırtan davranışları değiştirmek için samimi çaba göstereceksiniz.
- Davranışı ortadan kaldırmak ideal olsa da, şu anda çok gerçekçi değil. Bunun yerine, azaltmak için ateş edin.
- İlerlemenizi ölçmek için bir sistem oluşturun. Sana küfretmeyi bırakmasını istiyorsa ve onun odası hakkında onu rahatsız etmeyi bırakmanı istiyorsa, hangi kelimeleri söyleyebileceğini ve karşılıklı olarak kabul edilebilir tavizler verebileceğin hatırlatıcıları bulmanı istiyor.
- İkiniz de anlaşmayı bozarsanız, bir sonuç üzerinde anlaşın. Belki bir kavanozun içine bir dolar koyarsınız veya değerli sceen zamanını kaybedersiniz ya da diğer kişinin tercih ettiği bir angarya yaparsınız.
Birkaç hafta sonra daha sakin olmaya doğru ilerlemenizi değerlendirmek için tekrar bir araya gelin. Birkaç ay boyunca bu plana sadık kalın. İşler yolunda giderse, listedeki başka bir öğeye geçin. Unutmayın, oğlunuz sizi gerçekten seviyor ve saygı duyuyor yoksa size karşı bu şekilde davranmayacaktır.
ADDitude’un Sevgili Genç Ebeveynlik Koçu’yla ilgili bir sorunuz mu var? Sorunuzu veya meydan okumanızı buraya gönderin.
[Çocuğunuzun DEHB Zihninin İçinde]
Yukarıda sunulan görüş ve öneriler yalnızca genel bilginiz içindir ve belirli tıbbi durumların profesyonel tıbbi tavsiye veya tedavisinin yerini almaz. Bu bilgileri, kalifiye bir sağlık uzmanına danışmadan bir sağlık problemini veya hastalığı teşhis etmek veya tedavi etmek için kullanmamalısınız. Lütfen kendi veya çocuğunuzun durumu ile ilgili sorularınız veya endişeleriniz için sağlık uzmanınıza danışın.
17 Nisan 2018'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.
