Evde Kaos: Bir Aşk Hikayesi
ben... idim sadece geçen yıl teşhis edildi, ama hiçbir şey için “Dağınık Jessie” lakabını almadım. Beni her zaman evde bulabilirsin: geride bıraktığım şeylerin izini takip et. Sekiz yaşın altındaki üç çocuğun bekar bir annesi, tam zamanlı bir üniversite öğrencisi, bir kız arkadaşı, bir kızı, bir hizmetçi, bir aşçı, bir taksi şoförü ve uykudan mahrum bir kadın olarak, DEHB ile yaşam kolay değildir.
Evliliğim bittikten sonra, karşılayamayacağım bir yere taşınmak için dürtüsel bir karar verdim. İlk dürtüsel hareketten iki ay sonra, “geri tepme ilişkime” girerek bir tane daha yaptım. Çocuklar perişantı ve ben de öyleydim. deniyordum kim olduğumu bul Evliliğimden sonra ve tam zamanlı üniversite derslerine devam ederken bir ilişki içinde olmak. İki ay sonra, başka bir dürtüsel hamle daha yaptım. Eski bir patrondan iki yatak odalı bir daire kiraladım. Sıkı bir sıkıydı. Hiçbir uyarı yapmadan taşındım. Paket bile almadım; Yeni uyandım ve yaptım.
Bu ani değişikliklerden sonra çocukları hepsiyle başa çıkmalarına yardım et
. Ev aramaları yapan bir terapist buldum. Bu şekilde çocukları randevulara sürüklemek zorunda kalmadım. Büyük oğlanlarla çalıştı, ama o ve ben sık sık, bekar bir anne olarak hayata alıştığım mücadelelerden bahsettik. Harikaydı. Her hafta evime geldiğinde ona aynı şeyi söyledim: “Donna, yemin ederim yeni temizledim! Yine ne karmaşadan kurtulamıyorum! ”Bir gün bana baktı ve“ DEHB var ”dedi.[Kendi Kendine Test: Kadınlarda ve Kız Çocuklarında DEHB]
Yakında resmi olarak teşhis konduktan, ilaç reçete ettim, tedavi gördüm ve DEHB hakkında çok fazla okuma yaptım. Tabii ki, birçok zorluğum var. Biri benim en büyük zayıflıklar yatmadan önce kendime bakmıyorum. Torbaya çarpmadan önce en son yüzümü yıkadığımı veya dişlerimi fırçaladığımı söyleyemem. Sonunda uzanıp yıkamayı hatırladığım zaman, kalkmak için enerjim tükenir. Acaba “hatırlama” olayının DEHB olan tüm insanlar için bir meydan okuma olup olmadığını merak ediyorum.
Unutkanlığımın, kişilerimi değiştirmediğim zamandan daha ciddi sonuçları olmadı. DEHB belirtilerim neredeyse beni kör etti. Temaslarımı değiştirmeyi unuttum - talimatlar altı haftada bir değiştirmem gerektiğini söylüyor - altı ay boyunca. Görebildiğim için çok şanslıyım ama gözlerime çok fazla zarar verdim.
Örnek olarak liderliğe inanıyorum. Çocuklarımın kendilerinden sonra nasıl temizleyeceklerini, bir şeyleri bırakacaklarını ve organize olmalarını nasıl bekleyebilirim, eğer bunlardan hiçbirini yapamazsam? Benim için sürekli bir iç mücadele oldu. Yataklarını yapmalarını istiyorum, ama asla benimkini yapmayı hatırlamıyorum. Onların kıyafetlerini sepete koymalarını istiyorum, ama benim yerimde. Sonunda onlara annenin beyninin diğer insanların beyinleri gibi çalışmadığını açıklamaya başladım. Farklı kablolandım.
Artık orta oğluma DEHB teşhisi konduğunu söylüyorum, “Beynin ve beynim birbirine benziyor!" O çok tatlı. Zamanında çok fazla olmadığımı düşünüyor, bu kısmen doğru, bu yüzden bana lastik bantlı bir anahtarlık yaptı ve ona bir saat taktı. Gördüğüm en komik şeydi, ama biliyor musun? Her zaman kullanıyorum. Bulduğum en iyi DEHB gadget'larından biri.
DEHB ile yaşam bir öğrenme deneyimidir. Her zaman arıyorum DEHB evim için hayatı kolaylaştırmanın yolları. En büyük oğlum satrancı sever ve onunla öğrenmek ya da onunla oynamak için dikkat süreme sahip olmadığım için korkunç hissediyorum. Evdeki herkes her bir “eksikliğimiz” ile nasıl çalışılacağını öğrenir ve hepimiz birbirimizden öğrenmenin yolları üzerinde çalışırız. zorundayım bazen kendime gülmekve “Duh!” de
[Asla Yeterince İyi Değil: Anneliğin Duygusal Ücreti]
16 Ekim 2018'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.