“Meds Beni Tuhaf Hissettiriyor !?”
Ben DEHB ile lise son sınıftayım. DEHB ilacı alan birçok insan tanıyorum. DEHB'si olmayan ilaç kullanan bazı çocuklar biliyorum. Doktorumun reçetelediği şekilde aldığımda, bu beni garip hissettiriyor. Kendim gibi hissetmiyorum. Bu yüksek bir bedel. Öte yandan, kolej hazırlık müfredatını - çok daha az kolej olmadan - kullanamam. Bunun yerine Deniz Piyadeleri'ne katılmayı düşünüyorum. Herhangi bir tavsiye?
Heather: Sınıfta başarılı olabilmeniz için DEHB ilaçlarında garip hissetmek yüksek bir bedeldir. Ancak, bu fiyatın tüm hayatınızı etkilemesi gerekmez.
DEHB teşhisi konduktan sonra yaptığım en akıllı şey, bir terapist görmeye devam etmekti, böylece DEHB beynimin nasıl çalıştığının somunlarını ve cıvatalarını anlayabiliyordum. Bu karar, ilaç kullanmadığımda daha iyi çalışmamı sağladı. Beynimin nasıl bağlandığını bildiğimde, semptomlarımın başarıya ulaşmasını engellemem daha kolay oldu. Örneğin, unutkan olduğunuzu biliyorsanız, yazma gibi şeyleri takip etmek için bir plan yapın her şeyi basılı tutun ve görünürde tutun ya da telefonunuzda göreceğiniz ve hatırlayacağınız bir liste tutun o. DEHB'nizi yönetmek için bunun gibi basit şeyler yapmak, ilaçsız olduğunuzda çalışmayı kolaylaştırır.
Terapi ayrıca med yönetimi ile baş etmeme yardımcı oldu. DEHB'yi yönetme konusunda eğitilmiş bir terapist, uyarıcıların günlük yaşamınızı nasıl etkilediğini bilir. Onlardan iyi bir tüketici olmayı öğrenmenize yardımcı olabilir. İlaçlar sizi garip hissettirirse, dozunuzda veya aldığınız DEHB uyarıcısı türünde bir değişikliğe ihtiyacınız olabilir. Hepsi değil DEHB ilaçları herkesi aynı şekilde etkiler. Benim med dozajı doğru almak için çok fazla deneme yanılma aldı. Terapistim olmadan bunu yapamazdım.
İstediğiniz bir şeyse üniversiteden vazgeçmeyin. DEHB ilaçları farklı hissetmenizi sağlar. Kendinizi ve DEHB'nizi daha iyi anlamaya çalışın. Bir fark dünyası göreceksiniz.
Wes: Heather'a üniversite yaz tatili sırasında yukarıdaki yazı ödevini verdim, bu da onun ve DEHB olan birçok öğrenci için bir ilaç molası olarak iki katına çıktı. Bir hafta sonra Heather'la kontrol ettim. Görevle ilgili her şeyi unutmuştu. Keskin bir genç kadın ve vicdanlı, özür diledi. Ertesi gün üzerinde çalışmaya gitti. Sabah 10: 30'da, söyleyecek bir şey düşünemediğini söylemek için bana mesaj attı. Bu konuyla ilgili söyleyecek çok şeyi olması gerektiğini, özellikle de son teslim tarihini kaçırdığını belirtmiştim. Öğleyin, Deniz Piyadeleri'ne katılmayı düşündüğünü söyledi. The Corps'a büyük saygım olsa da, bunun bir yazma ödevinden kaçınmak için atması gereken büyük bir adım gibi göründüğünü söyledim.
15: 30'da, Heather şimdiye kadar yazdıklarını gönderdi. “DEHB teşhisi konduktan sonra yaptığım en akıllıca şey…” dedi. Şu anda yapabileceği en akıllı şeyin birkaç günlüğüne ilaçlara geri dönmesini önerdim, böylece son teslim tarihimizi karşılayabiliriz. Ertesi gün, sihirli bir şekilde güzel bir makale yazmamıştı.
Heather’ın hikayesi şu anda içinde bulunduğunuz durumu göstermektedir. İlaçlar bir gün kolejle başa çıkmak ve hayatınızda başka bir şey yapmak arasında fark yaratabilir. İstisnalar olsa da, DEHB'li uyarıcı kullanan birçok kişi farklı insanlar gibi hissediyor ve bu her zaman olumlu bir şey değil. İlk önerim, gerçekte kim olduğunuzu anlamak. Odaklanamayan ya da hiçbir şey yapamayan “sağlıksız kişi” misiniz? Yoksa sadece büyüdüğünüz kişi, doğru beyin kimyası mı?
Bunu düşündüğünüz gibi, ilaç sonuçları da dahil olmak üzere perspektif ve tutumun yaptığınız her şeyi nasıl etkilediğini düşünün. Bazı insanlar uyarıcılar alıp bağırıyorlar, “OMG. Diğer insanlar böyle mi düşünüyor? ”Diğerleri şikayet ediyor,“ Beni nasıl hissettirdiğini sevmiyorum. Kendimi bir zombi gibi hissediyorum. Ben sadece orada oturup bir kitap okuyorum. ”Bir kişinin DEHB'nin sisinden kurtuluşu, başka bir kişinin dizginsiz yaratıcılığı engellemesidir.
Örneğin, çoğumuz orada oturmayı “zombileştirilmiş” bir kitap okuyarak çağırmıyoruz. Eğer “yukarı”, eğlenceli ya da çalışkan olmaktan ötürü hiper olmayı tercih ederseniz, odağı beyninizin yemesi ile ilişkilendirirsiniz. Eğer öğrenmeye ve eğitime kaygısız olmaktan çok değer verirseniz, konsantrasyonun yararı ile birlikte kendinizi iyi hissetmemeniz gerekir.
Bu mücadelede yalnız değilsin. Uyarıcı olması gereken çoğu insanın onlarla aşk-nefret ilişkisi olduğunu görüyorum. Bu yüzden neden uyarıcıları eğlence amaçlı veya çalışma ilacı olarak kullanacağına dair fikrimi (ve DEHB müşterilerimin zihinlerini) şaşırtıyor. Faydalar sonuçlardan daha ağır basmaz. Bununla birlikte, doğru bir şekilde teşhis konulursa, maliyet-fayda analizi muhtemelen başka şekilde çalışır. Hepimiz ülkemize hizmet ettiğim için ve Denizciler birçok genç için iyi çalıştı, ancak sadece DEHB'nizi yönetmenin rahatsızlıklarından kaçınmak için katılmamalısınız.
6 Nisan 2017'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.