Mutluluğun 8 Yolu: Kasıtlı Niyet
"Mutlu olan hepimizin mutlu olma niyeti vardır. Bana öyle geliyor ki niyet anahtar. "
- Janet Jantzen
1) Sorumluluk
2) Kasıtlı Niyet
3) Kabul
4) İnançlar
5) Şükran
6) Bu An
7) Dürüstlük
8) Perspektif
2) Mutluluğu Kasıtlı Bir Niyet Yapın
Olup olmamanıza ne sıklıkta dayanıyorsunuz mutlu ya da değil, hayatınızdaki koşullar ve koşullar hakkında? "Bu olduğunda mutlu olacağım. Bu evi aldığımda, araba, ilişki, iş, bu sorun çözüldü, var benlik saygısı, bu evlilikten çık (liste sonsuz)... sonramutlu olacağım."
Mutluluğunuz ...
Değişmekten daha mı önemli?
İstediğinizi elde etmekten daha mı önemli?
Daha fazla para kazanmaktan daha mı önemli?
Sağlıklı olmaktan daha mı önemli?
Arkadaş edinmekten daha mı önemli?
Saygın olmaktan daha mı önemlidir?
Doğru kariyere sahip olmaktan daha mı önemli?
Harika bir ilişkide olmaktan daha mı önemli?
Ya mutlu olsaydın süre istediğin şeyleri mi takip ediyorsun? Yapamayacağınızı kim söyledi? İstediğiniz hayatı yaratırken neşeyi deneyimlememenizin bir nedeni var mı?
Odaklandığımız şey hayatımızda büyüyor. Mutlu hissetmeye odaklanırsan daha mutlu hissedersin. Bunu düşün. Kullanmanız gerekmiyorsa
kendini motive etmek için mutsuzluk bir şey başarmak için, mutlu olurken arzularınızı takip edebilirsiniz. Tam burada hissedebilirsin, hemen şimdi. Her şey listenin başında kendini iyi hissetme niyetini belirlemekle ilgilidir. Bunu daha iyi anlamak için okumanızı tavsiye ederim Duygusal Seçenekler hazırlayan: Mandy Evans.aşağıdaki hikayeye devam et
Kasıtlı olarak mutluluğu hayatınızda önemli hale getirmenin şaşırtıcı ve şaşırtıcı sonuçlarından biri, istediğinizi yaratmada ne kadar daha etkili olacağınızdır!
Sonraki: Mutluluğun 8 Yolu: Kabul
