Paranoyak Ex'den Kaçınma
- Videoyu The Paranoid-Ex'de izleyin
Paranoyak eski eşler son derece kötü niyetli, hatta ölümcül olma eğilimindedir. Paranoyak bir eşle neden ve nasıl başa çıkılacağını öğrenin.
Paranoidin davranışı tahmin edilemez ve "tipik bir senaryo" yoktur. Ancak deneyimler, bazı temel adımlar atarak kendiniz ve eviniz için tehlikeyi en aza indirebileceğinizi göstermektedir.
Mümkünse, kendiniz ve takipçiniz arasında mümkün olduğunca fazla fiziksel mesafe bırakın. Adresi, telefon numarasını, e-posta hesaplarını, cep telefonu numarasını değiştirin, çocukları yeni bir okula kaydedin, yeni bir iş bulun, yeni bir kredi kartı alın, yeni bir banka hesabı açın. Paranoidinizi eski yeriniz ve yeni hayatınız hakkında bilgilendirmeyin. Aileniz ve arkadaşlarınızla teması en aza indirmek gibi acı verici fedakarlıklar yapmanız gerekebilir.
Tüm bu önlemlerle bile, küfürlü eski sevgilin seni bulacağından, kaçtığından öfkeli ve yeni varoluşunda öfkelenerek, özgürlüğünden ve kişiselinden şüpheli ve kızgın özerklik. Şiddet büyük olasılıkla daha fazladır. Caydırılmadıkça, paranoyak eski eşler zararlı, hatta ölümcül olma eğilimindedir.
Hazırlıklı olun: yerel kolluk kuvvetlerini uyarın, yerel komşularınıza bakın Şiddet barınağı, kendini savunma için bir silah sahibi olmayı (veya en azından bir şok silahını veya hardal spreyi). Bunları her zaman yanınızda taşıyın. Uyurken veya banyoda bile onları yakın ve erişilebilir tutun.
Erotomanik takip yıllar sürebilir. Ondan bir şey duymamış olsanız bile muhafızınızı hayal kırıklığına uğratmayın. Stalker'lar iz bırakır. Örneğin, harekete geçmeden önce bölgeyi "keşif" etme eğilimindedirler. Tipik bir avcı, kritik ve yaralı karşılaşmadan birkaç kez önce kurbanının mahremiyetini işgal eder.
Bilgisayarınız kurcalanıyor mu? Birisi e-postanızı indiriyor mu? Siz yokken evinizde kimse oldu mu? Kırılma ve girme, eksik şeyler, atipik bozukluk (veya çok fazla düzen) belirtisi var mı? Postanız düzensiz olarak mı teslim ediliyor, bazı zarflar açılıp mühürleniyor mu? Gizemli telefon görüşmeleri cevaplanırken aniden kesiliyor mu? Stalkeriniz sizi terk etmiş olmalı ve sizi izliyor olmalı.
Herhangi bir olağandışı kalıba, garip bir olaya, herhangi bir garip olaya dikkat edin. Birisi sabah ve akşam evinde mi gidiyor? Senin yokluğunda yeni bir "bahçıvan" ya da bakım adamı geldi? Birisi siz ve aileniz hakkında soru soruyor mu? Belki ilerlemenin zamanı geldi.
Çocuklarınıza paranoyaklarınızdan kaçınmasını ve onlarla yaptığı her türlü iletişimi derhal bildirmelerini öğretin. Kötü niyetli zorbalar çoğu zaman en çok acı çektiği yere vurur - birinin çocuklarına. Tehlikeyi gereksiz yere endişe etmeden açıklayın. Güvenebilecekleri yetişkinler ve kaçınmaları gereken küfürlü eski eşiniz arasında bir ayrım yapın.
Bağırsak reaksiyonlarınızı ve dürtülerinizi görmezden gelin. Bazen, stres o kadar zahmetli ve öfkeli ki, takipçiye geri vurmak gibi hissediyorsunuz. Yapma. Oyununu oynama. O sizden daha iyidir ve sizi yenmesi muhtemeldir. Bunun yerine, bunu yapma şansınız olduğunda yasanın tüm gücünü açığa çıkarın: emirleri kısıtlamak, hapishanede büyüler ve polisin sık sık ziyaret edilmesi, istismarcıların şiddetli ve müdahaleci kontrol etme eğilimindedir yönetmek.
Diğer davranışsal uç, eşit derecede nafile ve verimsizdir. İstismarcınızı uygulayarak barış almaya çalışmayın. Itaatkârlık ve onunla mantık yürütme girişimleri sadece stalkerin iştahını uyandırır. Her ikisini de sömürülebilir zayıflıkları, sömürülebilecek zayıflıkları olarak görüyor. Bir paranoyakla iletişim kuramazsınız çünkü onun desteklenmesi için söylediğiniz her şeyi çarpıtması muhtemeldir. zulüm sanrıları, yetki duygusu, ve görkemli fanteziler. Duygularına itiraz edemezsiniz - hiçbiri yoktur, en azından olumlu olanları yoktur.
Unutmayın: küfürlü ve paranoyak eski partneriniz hepsini senden suçluyor. Ona göre, ikinizin de gittiği harika bir şeyi pervasızca ve titizlikle harap ettiniz. İntikamcı, içten ve kontrolsüz ve aşırı saldırganlığa eğilimlidir. Sana "sakin ol" diyenleri dinlemeyin. Yüz binlerce kadın bu tavsiyeye uymaları için hayatlarını ödediler. Paranoyak takipçiniz son derece tehlikelidir - ve büyük olasılıkla, uzun bir süre boyunca sizinle birlikte.
Ne kadar süre ve nasıl bittiği birkaç faktöre bağlıdır.
Bu konu sonraki makale.
Sonraki: Üç Kapatma Şekli
