'Yaralanma Hakkında Konuşma' Yazarı Kristen Schou'ya Giriş

Benim adım Kristen Schou ve ben katılmaktan mutluluk duyuyorum. Kendine Yaralanma Hakkında Konuşma Sağlıklı blog. Tecrübelerimi kendine zarar verme ile paylaşmak ve başkalarına yardım etmek için tavsiyede bulunmak için bir platformum var. Kendine zarar verme çok damgalanmış bu da insanların ihtiyaç duydukları yardıma ulaşmamasına neden olur. Bu blog için hedefim, yaşadığım aynı şeyi yaşayan diğer kişilere yardımcı olmak.

Kristen Schou’nun Kendine Zarar Verme Deneyimi

12 yaşındayken kendine zarar vermeye başladım. Zaten acı çekiyordum depresyon ve panik atak başıma gelen bazı travmatik yaşam olayları yüzünden. Kendine zarar veren birçok insan gibi ben de başladım çünkü hayatımda bir kontrol duygusu istedim. Kendimi inanılmaz derecede yalnız hissettim çünkü kendine zarar veren tek kişi olduğumu hissettim bağımlılık.

Bu düşük noktada nihayet çevrimiçi oldum ve aynı şeyden geçenleri buldum. Duygularımın çoğunu kelimelere döken blogcular ve diğer YouTube kullanıcılarını buldum. 2013 yılında kendine zarar verici iyileşmeye başlama cesaretini buldum ve o zamandan beri iyi gidiyor. Dürtüler hala orada ama öğrendim

baş etme becerileri ve öz bakım stratejileri yol boyunca yardım etmek.

'Kendine Yaralanma Hakkında Konuşma' Kristen Schou Hakkında Daha Fazla Bilgi

Hakkımda ilginç bulabileceğiniz diğer şeyler: 2017 yılında Sacramento Eyalet Üniversitesi'nden Psikoloji Lisans Derecesi ile mezun oldum. Şu anda, öğretimde harika bir kariyer peşindeyim. “LikeKristen” adlı bir YouTube kanalım var; burada akıl sağlığı, kişisel bakım ve iyileşme hakkında her şeyden bahsediyorum. Ayrıca Maeby adında kabarık bir kedim var. Tutuklanan Kalkınma karakter) akıl sağlığım için çok yardımcı olan.