İntihar Nedenleri: Beyniniz Sana Yattığında

27 Nisan 2016, 3:47 pm

Kendi hayatlarını alan kadın ve erkekleri tanıyorum. Öyle depresyondaydılar ve ondan ne yaptıklarının gerçekten farkında değildiler. Ama aslında kendi intiharınızı planlamak Beşinci Emir'e karşı bir günahtır. MH sorunları olan insanlar, kelimenin tam anlamıyla kaybedecekleri kadar elden önce profesyonel yardım almalı ve almalıdır. Yardım var, ama gerçekten yardıma ihtiyaç duydukları gerçeğini kabul etmek zorunda. Bipolar olan ve bununla ilgilenmeyen biri, gerçekten kendileri ve birlikte yaşadıkları ve / veya birlikte çalıştıkları kişiler için bir tehdit olduğuna inanıyorum. Kalkmaya hazır bir bomba ile karşılaştırılabilir. Jekyl ve Hyde gibiler. Doğru psikiyatristi ve ilaçları veya ilaç kombinasyonlarını bulmak zaman alabilir, ancak buna değer. Psikiyatrik hastane tedavisi de öyle. Daha iyi bir iki hafta bir profesyonel personel yardım ve bakım olmadan kendi başına bir hastanede kalmak. Harrisburg'un ÜFE'si gibi Pennsylvania'daki PhilHaven harika.

• cevap

30 Ağustos 2015, 23:26

Ben çok yorgun beylerim. Ulaşabileceğim insanlar yok ve sahip olduğumu düşündüğüm tek kişi umursamıyor. Çarpık düşüncelerimden vazgeçilemez gibi görünüyor! Erkek arkadaşımın durumumu daha iyi anladığını düşündüm. Ama o sadece bana, düşüncelerimi duygularımı ve duygularımı kontrol edebileceğimi söylüyor - sadece önemsizmiş gibi hislerimi gözardı ettim.
İptal ettiği için bir ay içinde terapistimi görmedim. Her çarpık düşünce doğrulanır ve değersizliğimi doğrular. Kimse içinde olduğum acıyı anlamıyor gibi görünüyor. Keşke her şeyi sonlandıracak güce sahip olsaydım. Beni sevdiğini ve önemsediğini söyleyenlerin başkalarına nasıl zarar vereceğini düşünüyorum. Ama ben çoğunlukla herkese bir yüküm ve sanki hiç kimseye bir şey teklif etmiyor gibiyim. Yüksek sesle ağladığım için kendi bağımsızlığım bile yok. Her neyse, bir şey vermek zorunda. İntihar tehdidim bile tepki vermiyor. İnsanların orada olacağını nasıl söyledikleri komik, ama bu dünyadan ayrılmanızda sorun yok gibi görünüyor. Belki yakında son ağlayışım olacak! Her şeyin sona ermesi için cesaret ve güç istiyorum! Gerçekten yapıyorum! Gerçekten yalnız hissettiğinizde ve bencilce olmaktan daha fazla yükünüz olduğunda gerçekten bencil olabilir mi? Belki de değil !!

• cevap

14 Temmuz 2015, 3:02 am

Uzun zamandır bu hastalıkla savaşırken intihar düşünceleri o kadar caziptir ve sizi normal bir yaşam şansı olarak soymuştur. istikrarlı arkadaşlıkların / ilişkilerin çalışamaması ve istismarla başa çıkması ve ikinci sınıf vatandaş gibi muamele görmesi stigma. Ben sadece 25 yaşındayım ve sanki iniltiğim için üzgünüm ama yaşıtlarım gibi yaşamak isterdim. Bu ruh hali değişimleriyle uzun zamandır hastayım şimdi hiç bu kadar kolay olmamış gibi görünüyor. Tüm hayatım boyunca hasta olmaya katlanmak istemiyorum.

• cevap

11 Temmuz 2015, 10:11 am

Sıklıkla intihar düşünceleriyle mücadele ediyorum... ve bugün bununla çok güçlü mücadele ediyorum. Ama bunu aslında kendim yapmanın tipik anlamında değil. Bir ICD cihazım var (dahili kardiyovasküler defibrilatör). Bu cihaza sahip olmak hayatta kalmam için kesinlikle zorunludur. Onsuz öleceğim ama aynı zamanda beni sakat eden şey de bu. Huzur içinde olabilmem için cihazımın kapatılmasını istiyorum. Bilinçli ve uyanık olduğumda cihazımdan birçok boşluk tarafından tetiklenen şiddetli anksiyete ve panik bozukluğu ile iki kutuplu (inanıyorum... teşhis edilmemiş olsa da ...), mücadele ediyorum. Yaralanma ile sonuçlanan birçok kardiyak atak geçirdim ve nöbetten sonra neredeyse küvetimde boğuldum. Hayat dayanılmaz olabilir. Sürekli korku içinde yaşıyorum ve sakat. Kapatmamamın tek nedeni, annelerine ihtiyaç duyan 4 çocuğum olması. Ama... gerçekte onları depresyonumla sakatladığımı hissediyorum. Zor bir çağrı.

• cevap

1 Temmuz 2015, 6:09 pm

Sevgili Natasha
16 Haziran'da, diğer blogunuzda TrueHope'un ürün hakkındaki görüşlerinizi dile getirmeniz için bir dava ile sizi tehdit ettiğini / zorbalık ettiğini okumak beni şaşırttı. Sadece bunun kesinlikle gülünç olduğunu düşündüğümü söylemek istiyorum!
Lütfen güçlü olun ve kendinizi güvende tutun. Sana ulaşmalarına izin verme
Kafanı yüksekte tut ve başkaları için olan tüm iyiliği asla unutma

• cevap

29 Haziran 2015, 8:28 pm

Çok anlıyorum. Gerçekten yaptım. Sürekli ağrı gibi diğer sağlık sorunları da devam etmeyi zorlaştırır. İşe yaramaz ve suçlu hissetmek de öyle. Sadece bipolar ile savaşmaktan kurtulmak da zorlaştırır. 43 yıldır savaşıyorum ve çok yoruldum. Evcil hayvanımın ve koca beni hayatta tutuyor. Ama hala yalancı düşüncelerle savaşıyorum... zaman... başa çıkmak için aşırı yemek yiyorum. :( glokom ve diyabetin yanı sıra aspergers da popomu tekmeliyor. Göremediğim ya da yardım edemediğim aileyi özlüyorum. Hâlâ var olan için özür dilemem gerektiğini hissediyorum. Arkadaşım yok. Hiç tutamıyorum. Ailem de benden bıktı. Uzun zamandır hiçbir yere ait olduğumu hiç hissetmemiştim. Kocamı ve evcil hayvanları koruyacağım ve bir gün büyükbabamı, kızımı ve oğlumu hukukta görmeyi umuyorum. Bu beni devam ettiriyor.

• cevap

27 Haziran 2015, 3:09 am

Natasha ve Renita,
Yanıtınız için çok teşekkür ederim. Nedense kimsenin cevap vereceğini düşünmedim ve bu yüzden kontrol etmedim. Her iki yanıtın da beni ağlattı (iyi bir şekilde). Demek istiyorum ki, orada insanlar var, ama o zihin çerçevesinde olduğunuzda kendinizi gerçekten yalnız hissediyorsunuz.
Doğum günüm bu Çarşamba günü geçti ve çalıştığım an ağlamaya başladım. Şimdi 42 yaşındayım ve yalnızım. İşe gitmeye hazırlanırken ağladım. Hüznümü işe getirmek istemedim, özellikle kırmızı kabarık bir yüzle, onu bir araya getirmeyi ve nefesime odaklanmayı başardım. Bu yorumu yayınladığım gün yardım bulmak için birçok siteye baktım. Bu siteyi bulduğumda, bunun olduğunu biliyordum, teşekkürler Natasha. Bir sitede, belki de bu konuda, yardımcınız olabilecek birini veya birkaçını okumuştum, kullanmak için başka bir kelime düşünemiyorum. Temas kurmak için her gün sizinle iletişime geçebileceğine güvendiğiniz bir kişi, duş alıp almadığınızı görün, dışarı çıkıp kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacak şeyler. Bir duştan sonra nasıl hissettiğimi, taze temiz kıyafetler giymeyi ve daha sonra temiz çarşafları olan yatağa sürmeyi seviyorum. Yine de yapamam. Ne kadar iyi hissettiğimi bilmek çok sinir bozucu, ama yapma. Teyzeme Nisan ayında ulaştım, o bir meclis üyesi ve tabii ki Teyzem. Anlayacağını ve yardım edeceğini biliyordum. Ona açtım ve çok yardımcı oldu. Bundan sonra, bana e-posta gönderir ve üsse dokunmam için mesaj gönderir. Ona günlük iletişimini ne kadar takdir ettiğimi ve ne kadar sevdiğimi anlattım. Birkaç hafta sonra durdu. Şimdi kendimi tekrar yalnız hissettim ve savunmasız olduğum için kendimi aptal hissettim ve bir daha ulaşamadım çünkü ilk etapta yapmak çok zordu. Sonra birkaç hafta sonra bana mesaj attı ve her şeyin nasıl olduğunu sordu. Onunla temasa geçmediğimden beri iyiydim ve iyileştim. Ona gerçekten mücadele ettiğimi söyledim ve birkaç yıl içinde ilk kez kendimi kestim. Uylukta yeterince yüksek, kimse görmeyecekti. Ona iyi olduğumu ve bir daha yapmayacağımı söyledim. Bu 6 hafta önceydi, ondan beri kesilmemiş ya da ondan haber almamıştı. Ulaşmak ve yardım istemek çok zor ve dürüstçe şu anda 'benim tarafımda' birisinin olduğunu düşündüm. Uzun lafın kısası, oradaki kaynakları bilmiyordum. TCMB grup terapisi ve aktivite koçu hakkında bilgi sahibi olmak bana umut veriyor. Tünelin sonunda ışık olduğunu biliyorum, bazen göremiyorum.
Çok teşekkür ederim Natasha ve Renita, ne kadar yardım ettiğine dair hiçbir fikrin yok. Natasha'nın eklediği bağlantıya ve Renita'nın bahsettiği bilgilere bakacağım. Artık insanların bakımını, anlayışını ve yorumunu / yanıtını bildiğimi şimdi bu siteyi düzenli olarak kontrol edeceğim. Teşekkürler!!! Sally xoxo

• cevap

21 Haziran 2015, 9:20 am

Sally McConnell
Bu çok gerçeküstü. Hayatınız son birkaç yıldır benim ayna görüntüm. Söyleyebileceğim tek şey, iyi bir doktorla çalışmaya ve özel gereksinimlerinize göre uyarlanmış diğer danışmanlık türlerine açık olmaya istekli olmanızın sonunda daha iyi hale gelmesidir. Kolay olmayabilir (dünyada gerçekten ne varsa) ama vazgeçmezseniz yardım etmeye istekli insanlar var... Lütfen kendinize karşı nazik olun. Gece boyunca değişeceğini garanti edemem ama zamanla daha iyi olur. Hâlâ devam etmekte olan bir çalışıyorum ama şu anda en kötü durumdayken hayal edebileceğimden çok daha mutluyum. İşler benim için yavaşça iyileşmeye başladığında (kendimi zorlamak zorunda kaldım) Kanadalı bir CBT grup terapisi programına katılmaya başladım Akıl Sağlığı Assn, yerel bir üniversite aracılığıyla egzersiz için (her zaman nefret ettiğim bir şey) yardımcı olmak için ücretsiz bir aktivite koçu aldım kilo kaybı ve ruh hali ile birlikte bir özgeçmiş koymak ve arama yardımcı olmak için benimle 2 1/2 saat oturdu bir meslek danışmanı var iş için. Şu anda biraz zor gelebilecek her şeyi biliyorum ama orada durun, her şeyi bir kerede yapmanıza gerek yok. Şu anda göremeseniz bile gerçekten umut var. Keşke ulaşabileceğim ve sana büyük bir kucak verebilsem ve hayatının önemli olduğunu söyleyebilseydim, çünkü gerçekten önemli. Yapabilirsin sana inancım var. Seni dualarımda tutacağım

• cevap

21 Haziran 2015, 7:53 am

İlaçlarımla bile, şimdiye kadar yaşadığım en depresif oldum. Hayatımın en zor 14 ayını yaşadım. Duş almadan ve dişlerimi fırçalamadan günler geçiyorum. Ben sipariş çıkar. Tezgahları kirli bulaşıkları göremiyorum. Son 4 hafta hayatımın en kötüsü oldu. Çok intihar ettim, ama burada yayınlanan nedenlerden dolayı değil. Bu benim ve neden rahatsız olduğumla ilgili. Ben 41, bekar, her zaman bekar ama seçime göre değil, 22 yıl sonra işimi kaybettim, çok fazla kilo aldım, hiçbir şey bana uymuyor, yaz ve ter giymek için çok sıcak pantolon, cidden takılmak için kimsem yok - Noel için kardeşim bana 2 artı patlamış mısır ve pop, 6 ay için giriş içeren bir film kartı verdi daha sonra hala gideceğim için hiç kimsem yok, aynı zamanda güzel bir et lokantası için hediye kartım var ve yine kimseyle gitmiyorum - Netflix'i bütün gün izliyorum, bütün gece uyuyorum, tekrar et. Her şeyi nasıl sonlandıracağımı sürekli olarak anlamaya çalışıyorum. Acı, aşırı yürek burkucu yalnızlık, birisinin bu acı verici acıdan nasıl hayatta kalabileceğini merak ediyor. İnsanların evlenmesini, ailelerinin olmasını, bir gelecek planlamasını izlemek. Geleceğim hakkında düşündüğümde tek gördüğüm hiçbir şeyin beyazlığı değil. Yalnız yaşıyorum, bu yüzden vücudumun daha erken bulunmasını sağlamam gerekiyor, bu zor olacak çünkü beni arayan tek kişi ailem ve en azından bir hafta sürecekti. endişelenmek. En hızlı şekilde nasıl yapılacağına dair tüm senaryolardan geçiyorum. [ılımlılık] Söylediğim zaman bana güvenin, böyle düşünüyorum. Bunu neden paylaştığımı bilmiyorum. Depresyonum nedeniyle duş almamın neden bu kadar zor olduğunu anlamaya internette gittim. Depresyondan muzdarip insanlar için oldukça yaygın bir özellik olduğu ortaya çıkıyor. Bu sitede ve bu blogda rastladım. Sanırım herkesin intihar (düşünmek) için kendi nedenleri var. Benim için her zaman oldu çünkü yaşayacak hiçbir şeyim yok. Kalkmak için bir sebep yok. Devam etmek için bir sebep yok. Tamam belki bir sebep var, kedim, ama bir aile üyesi tarafından bakılacağını biliyorum. Artılarını ve eksilerini yaptım, artıları kazandım. Konuya giriyorum. Neden ölmek istediğim için kendi nedenlerim olduğu için, başkalarının nedenlerini hiç düşünmedim. Ben yargılamam. Sanırım günün sonunda sebebinin ne olduğu gerçekten önemli değil

• cevap

20 Haziran 2015, 4:08 am

Bu yazıyı beğendim... anahtar kelimenin "tipik" olduğuna inanmama rağmen. İntihar eden insanların bunu yaptıkları söylendiğinde, beyinleri "tipik olarak" yalan söylediğini söylediğinden, katılıyorum. Bununla birlikte, bu, atipik olarak, beyinlerimizin bize söylediği şeylerin, aslında depresyonda olumsuz bir dönüş yapsak bile, gerçekten doğru olduğu argümanına yer açar. Tedaviye dirençli depresyonum için ilaç alamıyorum, bir düzine kez hastaneye kaldırıldım, başarısız olan TMS'yi denedim, ECT adayı değil. Şamanı ziyaret ettim, akupunktur, masaj terapisi, beslenme değişiklikleri, egzersiz vb. Ayrıca yaşamı zorlaştıran birçok fiziksel hastalığım var. Sadece 30'ların sonlarındayım ve kendimi çok rasyonel olarak görüyorum. Terapistler genellikle beni 'kovuyor' diyerek, yapabileceğimiz daha fazla bir şey olmadığı için üzgünüm. Aklımı açık tutuyorum ama benim durumumda niceliği nicelikten daha çok tercih ediyorum. Benim için başka tedavi yok. İnsanlar dediğinde sinirlenirim, her zaman umut vardır. Belki evet. Fakat bu umudun beklenmesi gereken acı acıdan daha ağır basmaz. Kişi mantıklı olabilir ve hayatını almak isteyebilir. Birçok ülke ve eyalette fiziksel hastalık için intihar etmek, bazı ülkelerde ise “tahammül edilemez ve tedavi edilemez zihinsel ıstırap” vardır. İntiharı savunmuyorum, sadece beynin bazen doğru olduğunu ve akıl hastalığı olanların ölebildiğini söylüyorum haysiyet.

• cevap

13 Haziran 2015, 3:56 am

Daha fazla günahkar motivasyonu var. Derin depresyon gibi zihinsel bir rahatsızlığınız varsa, bu dünyadan uzaklaşırsanız bu korkunç fiziksel ve psikolojik ağrıların gideceği şey olabilir. Sadece orada olan insanlar anlayabilirdi. Beyindeki kimyasal bir bozukluk çok güçlü

• cevap

13 Haziran 2015, 12:07 am

Uzun bir depresyon döneminden sonra bu hafta Perşembe günü intihar etmeye çalıştım. Neden başarılı olamadığımı bilmiyordum. Sadece ölmek istiyorum. Dünya sadece yaşadığım şehirdeki psikolojik koğuşa adanmış olduğum bir acıydı. 2 hafta boyunca. Ama iyileşemedim. Gittikçe kötüleşti. Acı hissedip hissedemeyeceğime karar verene kadar. Kendimi yaktım hala hiçbir şey hissetmedim. Kendimi asmaya çalıştı ip koptu. Kendimi daha da kötü hissettim. Beni öldüremedim. Ağladım ve bir iki gün sonra bugün güneşte uyandım uyandım. Kafam acıtmıyor, düşüncelerim daha net. Hayatımı sevme ama bana başka bir değişiklik yapmaya çalışacağım. Güçlü kalın ve devam edin.

• cevap

12 Haziran 2015, 23:11

Zihinsel hastalığın intihar etmesinin çok daha yaygın ve çok daha temel bir nedeni vardır:
Çünkü kafalarındaki kabusun durmasını istiyorlar.
Deneyimden konuşuyorum. Tip I bipolar affektif bozukluğum var ve son 15 yıldır ciddi, tekrarlayan intihar düşüncesi yaşıyorum.
Bunu hiç denemedim, çünkü eğer yaparsam başarılı olacağımı biliyorum. Ve en kötüsünde bile, en karanlık anlarımda, kendimi sevdiklerime bunu getiremem.
Ama biliyorum ki bir gün yapacağım. Çünkü ilaçlarımın başarısız olduğu gün gelecek ve devam etmek için çok fazla acı çekiyorum.
Ve bu yaşamak zor bir bilgidir.

• cevap

12 Haziran 2015, 11:33 am

İki tip bipolar bozukluğum var, geçmişte birkaç kez intihar girişiminde bulundum. Ana nedenim listede yok. Yani ailem bensiz daha iyi olacaktı. Endişem ve depresyonum o kadar kötüydü ki sürekli olarak pacing yapıyordum ve pencereden dışarı bakıyordum. Polisi arıyordum, gelmelerini ve ailemin bir üyesinin öldüğünü söylemelerini bekliyordum. Herkes evden çıktığında panikledim ve geç kalırlarsa benimle iletişime geçmek zorunda kalacaklardı, kaygılarımdaki eylemlerini düşünmek zorunda kaldılar. Öyleyse ölmüş olsaydım, benim için endişelenmeden her şeyi yapabileceklerini düşündüm. Ailemin bir iki hafta boyunca üzüleceğini ve sonra beni endişelenmeden hayatlarını yaşayacağını düşündüm.

• cevap

12 Haziran 2015, 11:27 am

Bir süredir intihar etmedim. Ben olduğumda aklıma gelen ve beynimin bana yalan söylediğini fark eden bir parçam var ama büyük bir parçam umursamıyor. Genellikle zekamın sonundayım, günlerce, haftalarca sert depresyonla savaşıyorum. Onlara "Kafamda tabancam var" demez ve fiziksel olarak gerçekten söylemezsem ailemden fazla destek alamıyorum. Zor zamanlarda yeterince umursamıyorlarsa, onlara ciddi olduğumu ve gerçekten onlara ihtiyacım olduğunu göstereceğim ve o zaman üzgün olacaklar. Düşünmek çarpık ama çekici ve çekici. Her zaman intiharın baştan çıkarıcı olduğunu ve iğfalla savaşmanın her seferinde daha zor olduğunu düşünüyorum.

• cevap

10 Haziran 2015, 9:49 pm

İngiltere ve ABD'deki araştırmalar, intihar eden birine katkıda bulunan temel faktörlerin belirlenmesinde tutarlı görünmektedir. Amerikan Suicioloji Derneği'ne göre, majör depresyon en sık intiharla ilişkili olan psikiyatrik tanıdır. Majör depresyonu olan kişilerde intihar riski, genel nüfusun yaklaşık 20 katıdır. İntiharı tamamlayan insanların yaklaşık üçte ikisi ölümleri sırasında depresyonda. Bu çok yüksek bir yüzde.
Tedavi edilmeyen majör depresif bozukluğu olan birinin intihar etmeye çalışması riski 5'te 1'dir (% 20). Bununla birlikte, tedavi edilen hastalar arasında intihar riski 1.000'de 1'dir (% 0.1). Bu, depresyon tedavisinin intihar riskini önemli ölçüde azalttığına işaret eder, bu yüzden belki daha iyi hissetmek için umut vardır. Bkz. Bana yardım et.
Araştırma çalışmaları 2,3,4, insanları kendilerini öldürmeye teşebbüs eden başlıca faktörler olarak gösterecektir. İntihar nedeniyle ölen insanların yüzde 90'ından fazlasının ilk iki risk faktörüne sahip olduğunu unutmayın:
Depresyon (özellikle aşırı umutsuzluk, daha önce zevkli olan aktivitelere ilgi eksikliği, artan kaygı ve / veya panik ataklar) ve diğer zihinsel bozukluklar varsa
Alkol veya madde bağımlılığı bozukluğu (genellikle diğer zihinsel bozukluklarla birlikte)
İlişki zorlukları (mevcut bir eşle ya da boşanma, dul olma ya da ilişki kopması nedeniyle)
Önceki intihar girişimi (bir çalışma5, daha önce intihar girişiminde bulunan herkesin 100 olduğunu belirtti. genel intihar oranına göre başarılı bir girişimde bulunma olasılığı nüfus)
Ailede ruhsal bozukluk veya madde bağımlılığı öyküsü
Aile intihar öyküsü veya aile üyelerinin, akranlarının veya medya mensuplarının intihar davranışına maruz kalma
Fiziksel veya cinsel istismar dahil aile içi şiddet (özellikle gençler için)
Evde ateşli silahlar, ABD intiharlarının yarısından fazlasında kullanılan yöntem
Cezaevinde olmak
İşsizlik
Çalışmalarla ilgili sorunlar (üniversite / kolejde olanlar için büyük bir sorun)
Finansal problemler
Yasal sorunlar
Sosyal yoksunluk
Sosyal izolasyon
Bununla birlikte, intihar ve intihar davranışı yukarıda belirtilen faktörlere normal yanıtlar değildir; birçok insan bu risk faktörlerine sahiptir, ancak intihar değildir. Araştırmalar ayrıca intihar riskinin, serotonin de dahil olmak üzere nörotransmitter adı verilen beyin kimyasallarındaki değişikliklerle ilişkili olduğunu göstermektedir. Depresyon, dürtüsel bozukluklar, intihar girişimi öyküsü ve intihar kurbanlarının beyinleri olan kişilerde azalmış serotonin seviyeleri bulunmuştur.

• cevap