Psikoterapi: Hakikat mi, Revizyonist Tarih mi?
Birkaç yıl önce, ilk değerlendirmenin ortasında, müşterilerimden biri olan Maggie, annesinin Katherine'in 15 yaşındayken tuttuğu bir günlük olduğunu söyledi. Annesi ölmüştü ve Maggie, annesini babasına yazdığı bazı mektuplarla birlikte günlüğü dolabına koymuştu. Annesinin cenazesinden kısa bir süre sonra, günlüğe baktı, sayfadan sayfaya atladı ve girişleri gözden kaçırdı, çünkü okumayı acı verdi. Ergenlik yılları ciddi uyuşturucu ve alkol bağımlılığı ile çok zordu ve hatırlamak istemedi. Hala unutmak ve kötü olan her şeyi arkasına koymaya çalışmak stratejisi tam olarak başarılı olamamıştı. 30'lu yaşlarında ve bir avukatında olmasına rağmen, yakın zamanda içmeyi bırakmıştı ve bir erkekle uzun süreli bir ilişki kuramadı.
Günlüğü duyduğumda elbette heyecanlandım. Bir terapiste, bir ebeveynin günlüğüne erişim, yoğun bir metropolün altındaki antik bir kenti ortaya çıkaran bir arkeoloğa benzer. Maggie'nin okuyup okumadığını sordum ve ben de okuyup okumadığımı sordum.
"Uzun," dedi, "100'den fazla sayfa. Okumak istediğinizden emin misiniz? "Hayat hikayesine bu kadar acil ve ciddi bir ilgi duymam beni şaşırttı. Daha önce birkaç terapiste gelmişti ve hiç kimse günlüğü görmeyi istememişti.
"Yaparım," dedim. "Seni anlamama yardımcı olacak. Aslında, günlük olduğu için gerçekten şanslıyız. Annenizin gözünden o yıl aile hayatının nasıl olduğunu görebiliriz. "
Ertesi hafta günlüğümüzün bir kopyasını oturumumuza getirdi ve özür dileyerek bana verdi. "Her seferinde hepsini okumak zorunda hissetme," dedi, sayfaların bir kez daha bana ne kadar sürdüğünü göstermesi için.
"Tamam," dedim. "Okumayı dört gözle bekliyorum."
İkimiz de günlüğü okuduktan sonra Maggie'ye okuduğu şey hakkındaki düşüncelerini sordum.
"Çok kötü bir çocuktum - annemin hayatını perişan ettim. Yeterince sıkıntısı vardı - onun için daha kolay olmalıydım. "
Utancı Maggie'nin gözlerinde görebiliyordum. Katherine açıkça intihar düşünceleri, kendi uyuşturucu kullanımı, Maggie'nin babasından boşanması hakkında yazmıştı. Günlük çaresizlikle doluydu. Her şeyin ötesinde Katherine, sürekli belada olan Maggie hakkında endişeleniyordu.
Maggie'yi dinledikten sonra dedim ki, "Biliyorsunuz, hikayeye farklı bir bakış açım var. Annen için serttin, ama kendi dünyasıyla, kendi mutsuzluğuyla o kadar meşguldü ki kim olduğunu bilmiyordu, hayatının neye benzediğini. Ergenlik dönemine göre, davranış problemi Maggie dışında zar zor var olmuş gibisiniz. "
"BEN oldu Maggie'nin davranış sorunu "dedi.
"Sen sadece bir davranış probleminden daha fazlasıydın.
"Daha fazlasını hissetmedim. Daha önce hiç böyle hissetmemiştim. "
"Neden böyle olduğunu düşünüyorsun?" Diye sordum.
"Çünkü ben oldu kötü. Bak anneme ne yaptım. "
"Biliyorsunuz, çocuklar temelde kötü değil. Genellikle kötü şeyler yaparlar çünkü hayatlarında bir şey eksiktir ve telafi etmeye çalışırlar - ya da sadece duygusal acıdan kaçmak isterler. Günlük, annenizin sizi neredeyse hiç tanımadığını gösteriyor. Seni gördü ve sana jenerik bir çocuk gibi davrandı - senin hakkında özel olan her şeyi kaçırdı. "
"İçimde özel bir şey olduğunu nereden biliyorsun? Boş hissediyorum ve güçlü bir şey hissedersem genellikle öfke olur. "
"Biliyorum çünkü bana günlüğü verdiğinizde birkaç kez özür dilediniz. Beni dışarı çıkarmak istemedin. İçinizde öz-bilinç ve empati olduğunu zaten biliyorum - her ikinizin de "Specialness." Eğer "kötü" olsaydın, günlüğü bana teslim ederdin ve "Bunu oku, açıklar herşey.
Maggie bana baktı ve başını iki yana salladı. "Üzgünüm, ama tek düşünebildiğim hala anneme daha iyi davranmalıydım."
"Annen seni gördüyse ve duysaydı, sen Would ona daha iyi davrandılar. Bunu kesinlikle biliyorum."
Birkaç oturum boyunca Maggie benimle annesini ve benim görüşümü tartıştı. Pek çok gerekçesi vardı: Annesinin onu sevdiğinden emindi, her zaman Noel hediyeleri ve kıyafetleri aldı - bol kıyafet. (Onunla tüm bu konularda hemfikir oldum - ama duygularımı değiştirmediler.) Gençleri sırasında annesini reddetmek için iyi bir sebep olmaksızın reddetmeye devam etti. Kendisini daha iyi hissettirmek için bir açıklama yapıp yapmadığımı merak etti. “Sadece terapist şeyi yapıyorsun,” dedi. Dahası, içinde iyi bir şey olduğunu nasıl bilebilirim? Bütün kötü şeyleri saklıyordu. En kötü halindeyken onu hiç görmediğimi söyledi.
Buna karşılık, davamı dinledim ve hafifçe söyledim, ondan günlüğü tekrar okumasını istedim çünkü gerekli kanıt oradaydı. Ona defalarca annesinin çok acı çektiğini ve çok ihmal edildiğini söyledim, kendi ihtiyaçlarının ötesinde zorlukla görebiliyordu. Maggie'nin kim olduğu hakkında çok az ipucu vardı - bunun yerine formül ve kendi kendine yardım kitaplarının tavsiyesiyle ebeveynlik yaptı.
Ardından, birkaç ay sonra Maggie, bir hikaye anlatarak bir oturum başlattı. Ağladığını söyleyebilirim:
"Son oturumumuzdan sonra Ortaokul mezuniyetimi düşünüyordum. Yıllarca düşünmemiştim. Onu bastırdığımdan değil - beynimin uzak bir köşesinde paketledim. Biliyor musun, annem o öğleden sonra hatırlatmış olmama rağmen mezuniyette görünmedi. Etrafıma baktım ve tüm diğer ebeveynleri gördüm. Çölde kaybolduğumu hissettim falan. Daha sonra eve bindim ve annemi kanepede uyurken buldum. Onu uyandırdım ve özür diledi. "Asla akşam yemeği ile bir içki içmemeliydim," dedi. “Sana telafi ederim ...” Maggie durakladı ve bana baktı: "Bana böyle bir şeyi nasıl yapabilirdi? Olay bitti, gitti. "Başka bir büyük gözyaşı daha yüzünü yuvarladı. "Ve şimdi o var gone ..."
Bir müşterinin koruyucu duvarları ilk kez çatladığında ve üzücü gerçek sızmaya başladığında her zamanki gibi hissettim.
Maggie doğrudan gözlerinin içine baktı. Şiddetle dedi ki: "Bunun için seni sevmeyi mi yoksa senden nefret etmeyi bilmiyorum... biliyorsun, beni hatırlattığın için." Sonra biraz acı güldü, küçük kız gülerek takip etti.
(İsimler, kimlik bilgileri ve olayların tümü gizlilik nedeniyle değiştirilmiştir.)
Yazar hakkındaGrossman klinik psikologdur ve Sessizlik ve Duygusal Hayatta Kalma web sitesi.
Sonraki: Ofisimde Bir Kişi Görünüyor
