5 Saniyelik Duraklama Gücü: DEHB Beyin Neden Bir Vuruş Gerektirir

Gibi okul öncesi beyinleri gelişir, yetişkinlerden daha fazla işlem süresine ihtiyaç duyarlar. Bir soru sorduğunda, sorunun ne anlama geldiğini düşünmek, bir cevabı işlemek, cevaplarını iletmek için kelimeler oluşturmak ve sözlerini ifade etmek için zamana ihtiyaçları vardır. Ebeveynler veya öğretmenler sessizliği doldurup ikinci bir soru ile takip ettiğinde, çocuklarımızı baştan başlayarak sürece yeniden başlamaya zorlarız.

Florida üniversitesi eğitmen Mary Budd Rowe, Doktora, sınıfta buna “bekleme süresi” denir. Öğretmenler bilinçli bir şekilde beklediklerinde öğrencilerin daha kaliteli yanıtlar verdiğini ve özgüven arttı çünkü bilgiyi hatırlamak ve iyi bir şey ifade etmek için zaman harcıyorlardı Cevap. Özünde, bilinçli olarak bekleme süresine izin verme veya duraklatma, bizi çocuklarımızla olumlu etkileşimler için ayarlar.

Duraklamadaki Sihir

Durduğumuz, duyduğumuz şeyi olumlu bir şekilde tekrarlayan ve herhangi bir gündemi bırakma eylemi olarak bilinir yansıtan. Bunu aktif olarak yapmayı seçerek, çocuklarımızı sadece bilgileri hatırlamaya değil aynı zamanda farkında olmaya da teşvik ediyoruz. ne öğrendiklerini - ilginç olanı, bu konuda nasıl hissettiklerini ve deneyim. Hiçbir şey bizim sorulmadan önce bizim bakış açısı ile atlama daha hızlı bizim çocuklar ile bir konuşma durur. Durakladığımızda, çocuklarımıza söylemek zorunda oldukları başka bir şeyi duymaya açık olduğumuzu söylüyoruz.

Basit duraklatma tekniği ebeveyn olarak işimizi kolaylaştırır. Çünkü dört vuruşlu bir duraklama (Mississippi stili) yapmak için zaman ayırabildiğimiz zaman, biz:

• tüm cevaplara sahip olmanıza gerek yok
• mükemmel olmak zorunda değilsiniz
• sonuçlara atlama
• Çocuklarımızın sorduğunu düşündüğümüz soruya cevap vermeyin
• sadece sorduğu soruyu cevapla
• okulöncemize düşüncelerini toplaması ve sözlü anlatması için zaman tanıyın.

Bir duraklama uygulamak ilk bakışta gerçekçi görünmüyor. Sonuçta, dört vuruş, bir yanıt beklemek için uzun bir zaman, özellikle de her şeyi sığdırmaya çalıştığımız bir dünyada. Çocuklarımızla günlük etkileşimlerimize dört vuruşlu bir duraklama yapmaya çalışmalıyız. Kazanç - daha yüksek benlik saygısı ve kendilerine sorulanları düşünme ve özümseme zamanı, böylece bize düşündükleri şey hakkında bilgi vermek için doğru kelimeleri kullanabilirler - paha biçilmezdir. Küçük bir uygulama uzun bir yol kat eder:

[Kendi Kendine Test: Çocuğunuzun DEHB'si olabilir mi?]

• Çocuğunuza bir soru sorun, göz teması kurun ve duraklatın.
• Bir cevap bekleyin ve Mississippi tarzında yavaşça dörte kadar sayın.
• Cevap vermek.

Duraklamanın en büyük faydalarından biri, çocuğa yeni, kafa karıştırıcı veya zor bilgileri işleme şansı vermesidir ve tamamen anlayın. Durakladığımızda, kendimize durumu işleme ve düşünceli yanıtlar formüle etme şansı da veriyoruz.

Duraklama araçtır, ancak tüm farkı yaratan aracı bu şekilde kullanıyoruz. Beden dilimizin ve etkileşim kurduğumuzda söylediğimiz şeyin farkında olmalıyız. Duraklama ile kasıtlı olmak, çocuklarımız ve kendimiz için olumlu sonuçlar getirir.

Söylemeyi seçtiğimiz ve ara verdikten sonra nasıl söylediğimiz her ikisi de önemlidir. Bazen duraklayabilir ve hiçbir şey söyleyemeyiz. Okul öncesi çocuklarımıza eğilmek gibi beden dilini kullanmalıyız ve gözlerine bakmak. Bu bir ilgi işareti ve çocuklarımız bunu hissediyor. “Siz önemlisiniz” diyor. Güçlü bir noktaya değinmek istediğimizde, çocuğun seviyesine geçmek ve gözlerine bakmak güçlü bir araçtır. Deneyimlerime göre, okul öncesi çocuklar size doğru eğilme, daha uzun ayağa kalkma, başlarını yukarıda tutma ve ölçülü, heyecanlı bir sesle konuşma eğilimindedir. Onlara bu duraklama zamanını vererek onlara bir ses veriyoruz. Duraklamaları kullanmanın birkaç yolu şunlardır:

Çocuğunuz diyor ki: "Arkadaşım resimle dalga geçti."
Diyorsun: “Bu seni hissettiriyor…”
Duraklat ve cevabını dinle.
Diyorsun: "Ne yapabiliriz?"

Çocuğunuz diyor ki: “Yapamam.”
Diyorsun: “Sinirli görünüyorsun.”
Duraklat ve yanıtı dinle.
Diyorsun: "Nasıl yardımcı olabilirim?"

Durakladığımızda ve acele etmediğimizde, Çocuklarımızın esnek ve bağımsız olmayı öğrenmelerine yardımcı olungrit'i teşvik ediyoruz ve onlara çatışmayı ele almayı öğretiyoruz. Duraklamanın gücünü tutarlı bir şekilde kullandığınızda, saygılı, empatik ve şefkatli bir ilişki için zemin hazırlarsınız.

[S Öz-Düzenleme içindir: “Susam Sokağı” ndan DEHB Duygusal Kontrolünde Dersler]

---

itibaren Okul Öncesi İpuçları: Ekran Dolu Bir Dünyada Akıllı, İlham Veren ve Bağlı Çocukları Yetiştirmek, ANGELA C. tarafından SANTOMERO, M.A. Telif Hakkı © 2018 by Santo Studios LLC. Simon & Schuster, Inc.'in bir bölümü olan Touchstone'un izniyle yeniden basılmıştır.

12 Ağustos 2019'da güncellendi