Borderline Kişilik Bozukluğu Tedavisi
Etkili sınırda kişilik bozukluğu tedavisi zordur çünkü bozukluğu olan insanlar kendi dünya yanlış yorumlamalarını ve çarpık düşüncelerini görmekte güçlük çekmek kalıpları. Sıklıkla, bir hasta terapi sırasında veya yaşamında bir miktar zorluk ortaya çıktığında BPD tedavisinden uzaklaşacaktır. Her şeyi siyah beyaz gördüklerinden, hasta terapisti kötü veya kötü olarak düşünmeye başlayabilir. (Görmek: Borderline Kişilik Bozukluğu ile Yaşamak ve Başa Çıkmak)
Terapistlerin sınırda kişilik bozukluğu tedavisi görenlerin aşırı ya hep ya hiç tutumlarının farkında olmaları ve bunu doğrulamamaya özen göstermeleri önemlidir. Klinisyenler, güçlü ve istikrarlı düşüncelerinin, hastanın stabilite ve kaotik yaşamının aksine durmasına izin vermelidir.
Başarılı tedavinin zor olmasının nedenlerinden biri, birçok klinisyenin sınırda kişilik bozukluğu olan kişilerle çalışmak istememesidir. Neden? Hastaların düzensiz olumsuz davranışları, tehditleri ve kendilerini birçok terapistin tedavi etme konusundaki isteksizliğine katkıda bulunmak için yardıma ihtiyaç duymadığını görememe. (Okuma:
Borderline Kişilik Bozukluğu İlişkileri)Borderline Kişilik Bozukluğu Tedavisi Nelerden Oluşur?
Borderline kişilik bozukluğu tedavisi tipik olarak psikoterapi ve ilaçların bir kombinasyonundan oluşur. Klinisyenler ruh halini ve ortaya çıkan herhangi bir durumu stabilize etmek için ilaçlar reçete edebilirler. Yardım arayan bireyler terapistlerinin veya doktorlarının sınırda kişilik bozukluğunu tedavi etme deneyimine sahip olduğundan emin olmalıdır.
Borderline Kişilik Bozukluğu Tedavisi
Borderline kişilik bozukluğu tedavisinde kullanılan psikoterapi türleri şunları içerir:
- Bilişsel davranışçı terapi (CBT) - CBT, BPD'li bireylerin çarpık inançları ve düşünce kalıplarını belirlemelerine yardımcı olur. Bir kez tanımlandıktan sonra, hastalar yanlış kendi algılarına ve kişiler arası ilişki sorunlarına katkıda bulunan bu temel inançları değiştirebilirler. CBT ayrıca aşırı duygudurum dalgalanmalarını ve intihar veya riskli davranışların sıklığını da azaltabilir.
- Diyalektik davranış terapisi - Bu terapi yaklaşımı, bireyin öz farkındalığını artırmaya ve farkındalık kavramını geliştirmeye odaklanır. Bu hastanın tabiri caiz kalmasına ve mevcut durumun farkında olmasına yardımcı olur. DBT sırasında, terapist hastaya, bozuk duygularla ilişkili yoğun duyguları ve kendini yıkıcı davranışları kontrol etmek için yeni beceriler öğretir. Müşteri bu becerileri kişiler arası ilişkileri geliştirmek için de kullanabilir.
- Şema tedavisi - şema odaklı terapi, CBT'yi insanların kendi görüşlerini yeniden şekillendirmeye çalışan diğer psikoterapi yaklaşımlarıyla birleştirir. Bu tip terapi, borderline kişilik bozukluğunun belirsiz, işlevsiz bir öz kimlikten kaynaklandığı inancına dayanmaktadır. Bu zayıf benlik duygusu, çocukluktaki olumsuz deneyimlerle ortaya çıkar. Bu olumsuz çocukluk deneyimleri insanların çevrelerine nasıl tepki verdiklerini ve yetişkin olarak stresle nasıl başa çıktıklarını etkiler.
Bireye bağlı olarak terapist, müşteriyle, grup ortamında veya her ikisiyle birden bire oturumlar düzenleyebilir. Terapistler genellikle müşteriye güvenmek için önce bireysel oturumlar düzenleyecek ve daha sonra iyi bir iş ilişkisi kurduktan sonra grup oturumları ekleyecektir. Bir grup ortamında terapist liderliğindeki sınırda kişilik terapisi, müşterilere başkalarıyla nasıl daha iyi etkileşime gireceklerini ve kendilerini uygun şekilde nasıl ifade edeceklerini öğretebilir.
Borderline Kişilik Bozukluğu İlaçları
FDA, spesifik sınırda kişilik bozukluğu ilaçlarını onaylamamıştır. Ancak, doktorlar sıklıkla BPD hastalarına psikoterapi ile birlikte ilaç reçete eder. Bu ilaçlar sınırda kişilik bozukluğunu tedavi etmez, ancak belirli BPD belirtileri durumla ilişkili. Bazı kişiler için ilaçlar saldırganlık, depresyon veya anksiyete belirtilerini azaltabilir. İlaçlar insanlarda farklı yan etkilere neden olduğundan, BPD'li kişiler doktorlarıyla yan etkilerden ne beklemeleri gerektiğini tartışmalıdır.
Borderline Kişilik Bozukluğu Kendi Kendine Yardım
Etkili sınırda kişilik kendi kendine yardımın ilk adımı, dikkat gerektiren ciddi bir durumunuz olduğunu fark etmektir. Resmi tedavi görürken kendinize yardımcı olmak için birkaç adım atabilirsiniz:
- Terapistiniz tarafından geliştirilen tedavi planına sadık kalın
- Yemeklerin ve uyku süresinin istikrarlı bir şekilde planlanması
- Düzenli egzersiz yapın
- Kişilerarası beceriler geliştirmek için başkalarıyla zaman geçirin
- Semptomları azaltmak için gereken zaman hakkında gerçekçi beklentilere sahip olun
- Kendinizi BPD hakkında eğitmeye devam edin
Borderline Kişilik Bozukluğu Prognozu
Sınırda kişilik bozukluğu prognozu, semptomların ciddiyetine ve her bireyin iyileşme ve yaşamını iyileştirme taahhüdüne bağlıdır. Bazı insanlar tedavide iyi sonuç verir, ancak diğerleri kendilerini yardım arama döngüsünde bulurlar, daha sonra olumsuz düşünce kalıplarının yardımı reddetmelerine neden olurlar.
makale referansları
