Tek Ana Aile Olma Stresi
Bugünlerde tek ebeveynli ailelerin karşılaştığı stresler ve bunlarla nasıl başa çıkılacağı.
Son 20 yılda, tek ebeveynli aileler anne, baba ve çocuklardan oluşan "çekirdek aile" den daha yaygın hale gelmiştir. Bugün her türlü tek ebeveynli aileyi görüyoruz: anneler tarafından yönetilen, babalar tarafından yönetilen, büyükanne veya büyükbaba tarafından torunlarını yetiştiren.
Tek ebeveynli bir evde yaşam - yaygın olsa da - yetişkinler ve çocuklar için oldukça stresli olabilir. Üyeler gerçekçi olmayan bir şekilde ailenin iki ebeveynli bir aile gibi çalışmasını bekleyebilir ve yapamadığında bir şeyin yanlış olduğunu hissedebilirler. Bekar ebeveynler, çocuklara özen gösterme, bir işi sürdürme ve faturalara ve ev işlerine ayak uydurma sorumluluğundan bunalmış hissedebilirler. Ve tipik olarak, ailenin dağılmasından sonra ailenin maliyesi ve kaynakları önemli ölçüde azalır.
Tek ebeveynli aileler, çekirdek ailelerin yüzleşmek zorunda olmadığı diğer birçok baskı ve potansiyel sorun alanıyla ilgilenmektedir. Bunlardan bazıları:
- Ziyaret ve velayet sorunları;
- Devam edenlerin etkileri ebeveynler arasındaki çatışma;
- Ebeveynler ve çocuklar için birlikte vakit geçirmek için daha az fırsat;
- Ayrılmanın etkileri çocukların okul performansı ve akran ilişkileri üzerine;
- Geniş aile ilişkilerinin bozulması;
- Ebeveynlerin çıkması ve yeni ilişkilere girmesinden kaynaklanan sorunlar.
Bekar ebeveynler, aile bireylerinin duyguları hakkında birbirleriyle konuşarak ve sorunların üstesinden gelmek için birlikte çalışarak bu zorluklarla yüzleşmelerine yardımcı olabilir. Arkadaşların, diğer aile üyelerinin ve kilisenin veya sinagogun desteklenmesi de yardımcı olabilir. Ancak aile üyeleri hala bunalmış ve sorun yaşıyorsa, bir uzmana danışmanın zamanı gelmiş olabilir.
Kaynak: Amerika Psikoloji Derneği
