“Evim Asla Temiz Olmayacak”
Sekiz, altı ve dört yaşlarında üç oğlum var. Yaşlı ikisinin DEHB olduğunu biliyoruz ve genç olanın çeşitli belirteçlere dayalı olduğundan şüpheleniyoruz: korkunç bir ekran takıntısı, hiperfokus atakları, norm ötesinde unutkanlık, seçim felci. Ayrıca genetik. Ailedeki herkes buna sahip olduğundan, sahip olma şansı oldukça yüksektir. Yani üç DEHB çocuğum var. Üçü.
DEHB olmayan bir çocuk 10 dakika içinde bir oyun odasına girebilir. Üç ile çarpın ve DEHB ekleyin. Evim, düzenli olarak, Küçük İnsanlar Kasırgası'nın havaya uçmasına benziyor, hatalı LEGO parçaları, dağınık kitaplar ve kostümler ve kesilmiş kağıt ve makasları uyandırıyor.
İrade gücüyle ve eşya sayısını neredeyse hiçbir şeye indirgeyerek, odalarını temiz tutmaya zorlarım. Evin geri kalanýna gelince? Mutfak masamda yarı bitmiş bir dino kazma kiti, açık makas ve salonumda rendelenmiş inşaat kağıdı var. Birisi plastik bir asker savaşına başlamaya karar verdi, tahta blok göğüs işleri ile tamamlandı ve terk etti, çünkü DEHB'lerinden.
Beni çılgına çeviriyor. Bunu söylemenin güzel bir yolu. DEHB'm var ve tam kapasitede çalışmak için sipariş istiyorum. Aksi takdirde, karmaşadan rahatsız oluyorum,
her yerde oyuncaklar. Dağınıklık beni kızgın ve stresli hissettiriyor. Ama hepsini temizleyemem. Bir hayatım var ve annemin her zaman söylediği gibi ben bir hizmetçi değilim.Yani temizlemek zorundalar.
Temizlemek istemiyorlar.
DEHB'nin bir kısmı, gerçekten yapmak istemediğiniz şeyleri yapmak için düşük motivasyona sahip olmak anlamına gelir. Temizlik, elbette, çocuklarım için bu tanımın altında kalıyor. Temizlemekten nefret ediyorlar. Onları sıkıyor. “Oyun odası bir karmaşa,” diyeceğim onlara. “Almalısın.” Ve kaybediyorlar, çünkü tamamen temizlemekten nefret ediyorlar.
[Ücretsiz Kaynak: Bu Hafta Sonu Düzenlenmenin 10 Yolu]
Diğer çocukların aksine, nefreti aşmak için kendilerini motive etmekte zorlanıyorlar. Onlara ödeme teklif ediyorum. Bu yardımcı olmuyor ve diğer küçük çocuklar kadar iğrenç. Oyuncaklarını almakla tehdit ettim. Kollarını geçip “Hangileri?” Diye soracaklar. Ayrıcalıklarını, TV'lerini veya oynamasına izin verilen video oyununu ortadan kaldırmakla tehdit ediyorum. Omuz silkiyorlar. Pozitif veya negatif dışsal motivasyon işe yaramıyor.
Bazen, onları memnun etmek için en istekli olanları, genellikle en yaşlılarımın sırtında temizletebilirim. Ama sonra dikkat dağıtıcı faktör var: Onlardan oyuncaklarını kullanmalarını istiyorum, ama onlarla oynamalarını istemiyorum. Onları almak için, ama onlarla uğraşmak değil. Acaklar Başlat alıyorum. Ama beş dakika sonra oynuyorlar. “Oynamaya başlarsan, bir oyuncak alacağım!” Onlara söyleyeceğim. Neşeyle kardeşlerinin oynadığını ve favorilerinden birini sunduğunu söyleyecekler. Ben öyle değil, diyorum.
Onları temizlesem bile, üzerlerinde durup oynamamalarını engellesem bile, tüm karmaşa büyük-ve-çok-uzun-Şapkadaki Kedi muamma. Normal insanlar ve DEHB olan ilaçlı çocuklar, bir karmaşaya bakar ve odayı çeyreklere, öğelere veya kategorilere ayırır. Çocuklarım bunu yapamaz. Denizde geniş bir okyanustalar ve temizliği fikri nereden başlayacağını bilmedikleri için çok ezici.
Bu yüzden hedeflerimi düşürdüm. Evimin asla temiz olmayacağını kabul ediyorum. “Oyun odasını temizle” yerine “Kostümleri al” demeliyim. Sonra birkaç saat içinde, “ LEGO uzaklaştı. ”Gerçekten sorun yaşadıklarında, yanlarında durmam, inip yardım et, temizlik söyle şarkı.
Çocuklarımda düşündüğüm temizlik değil. İstediğim bu değil. Ben öyle değilim istemek. Ama oğullarımda DEHB var. Onlar benim sahip olduğum oğullar ve mükemmeller. Böylece elimizden geleni yapıyoruz. Sonunda, yeterli olmak zorunda.
[Dağınık yatak odası (ve sırt çantası ve soyunma) DEHB olan çocuklar için tedavi]
30 Temmuz 2019'da güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.