Unutkan Çocuklar İçin 15 Hafıza Alıştırması
Çocuğunuza dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) veya öğrenme güçlükleri ile aperatifini bitirmesini ve ev ödevi, sadece birkaç dakika sonra araba yolunda sepetleri vurarak bulmak için. Dikkatini dağıttığını ya da daha da kötüsü seni görmezden gelmeyi seçtiğini varsayıyorsun. Gerçekte, suçlanması gereken hafızası olabilir - ve unutkanlık DEHB ve öğrenme güçlüğü olan çocuklar için okul sorunlarına neden olabilir.
DEHB olan birçok çocuk, çalışan bellek - bilgi tutma yeteneği akılda yani kullanıma hazırdır. Bazıları, saklanan bilgileri geri alma süreci olan geri çağırma ile zor anlar yaşarlar.
Elbette, çocuklarımız da hafıza için bir ön koşul olan dikkatle mücadele ediyor. Her ikisi de öğrenme ve akademik başarı için gereklidir. Neyse ki, hafızanın nasıl çalıştığını anlamak - aşağıdakilerle birlikte hafıza egzersizleri - büyük bir yardım olabilir.
Bilgileri “Çevrimiçi” tutma
Çalışma belleği, öğrencinin yönergeleri takip etmesini, ona cevap vermek için elini kaldırırken bir soruyu hatırlamasını ve çalışmalarına başvurması gereken yeni bilgileri tutmasını sağlar.
[Kendi Kendine Test: Çocuğunuzda Çalışan Bir Bellek Eksikliği Olabilir mi?]
Okumada, çalışma belleği, kavrayışımıza yardımcı olur, metni organize etmeyi ve özetlemeyi ve zaten bildiklerimizle ilişkilendirmeyi mümkün kılar. Yazılı olarak, büyük resmi aklımızda tutarken kağıda almak istediğimiz düşünceleri dengelememizi sağlar. Matematikte, çalışma belleği bir problemin adımları boyunca sayıları ve işlemleri takip etmemizi sağlar.
Bir çocuğun çalışma belleği ne kadar güçlü olursa - yeni materyalleri ne kadar uzun süre muhafaza edip çalışabiliyorsa - ertesi saat, ertesi gün veya daha uzun süre hatırlama şansı o kadar artar.
Dosyalara Erişim
Bazen çocuğunuz artık bir zamanlar patladığını bilmiyor gibi görünüyor mu? Onun sorunu, bilgiyi almak - uzun süreli hafızadan çıkarmak olabilir. Geçmişte öğrenilen materyal üzerine inşa etme yeteneği olmadan - kelime kelimeleri, matematik gerçekleri, İç Savaş'taki olaylar dizisi - yeni materyal öğrenmek sinir bozucu ve yavaştır.
Çocuklar öğrenme bozuklukları belirli türdeki bilgilere erişmekte güçlük çekebilir. Disleksi olan bir çocuk, daha önce okuduğu kelimeleri hatırlamakta yavaş olabilir ve her seferinde seslerini çıkarmasını gerekli kılabilir. Yazma bozukluğu olan bir çocuk dilbilgisi ve sözdizimi kurallarını unutabilir; aritmetik açığı olan bir öğrenci çarpım tablosuna bir boşluk çizebilir. Çocuğunuzda DEHB ve öğrenme güçlüğü varsa, her ikisi de hafızayı öğrenmeyi engelleyecek şekilde etkileyebilir.
Mastering Belleği
Çocuğunuzun hafızasını geliştirmesine yardımcı olmak, okuldaki performansını iyileştirmek için uzun bir yol kat edebilir.
[Evde Oynanacak 5 Hafıza Oyunu]
Çalışmak için bir yer sağlayın gürültü, kesintiler ve televizyon veya oyuncak kutusu gibi cazip dikkat dağıtıcı şeyler içermez. Çocuğunuzun öğrenmesi gereken materyal etraftaki en ilginç şey olmalıdır.
Çocuğunuza bildirin bilgi tutmak üzereyken tutması gerekiyor. “Bunu hatırlamanı istiyorum” veya “Düşünce sınırını koy” diyebilirsiniz.
Sayı sağla hatırlanacak ayrıntılar. “10 yeni kelime kelimesi var. Beşi ulaşımla ilgili fiiller, beşi de hızı tanımlayan sıfatlar. ”
Bir çerçeve sağlayın bilgi için. Çocuğunuzun yeni materyalin hayatıyla veya zaten bildiği şeylerle ne kadar alakalı olduğunu görmesine yardımcı olun. Örneğin matematikte, çıkarmanın ne kadar şeker satın alabileceğini belirlemesine nasıl yardımcı olabileceğini göstermek için kelime problemleri oluşturun. Bir bilim dersi hayvanların çevrelerine nasıl uyum sağladıklarına odaklanırsa, balinaların onları soğuktan korumak için bukalemun ve bukalemunlar çevre.
Anlama amacı ezberlemeden önce. Çocuğunuzun aritmetik gerçekleri hatırlaması gerekiyorsa, önce ilgili sayıları temsil etmek için blokları veya düğmeleri kullanmasına izin verin ve denklemi resimlerde çizin. Buharlaşmayı anlaması gerekiyorsa, birkaç gün boyunca bir bardaktaki su seviyesini ölçmesini sağlayın.
Çocuğunuzla etkileşime geçmesini öğretin duyuları. Örneğin, okumayı öğreniyorsa, sesleri söylerken ve simgelere bakarken iz harflerini parmağıyla tutturur. Bir haritayı görüntüleyen bir öğrenci sözlü olarak tanımlayabilir ve ilgi çekici özelliklere işaret edebilir; yabancı dil sınıfındaki öğrencilere söylemeyi öğrendikleri şeyleri görselleştirmek öğretilebilir.
Belleğe kazımak için bir etkinlik uygulayın. Çocuğunuzun söylediklerini hatırlamasını beklemek yerine bir alıştırma yapın. Örneğin, dersin ilk gününden önce ödev ödevlerini bir not defterine kopyalamayı deneyin. Önemli bir test geliyorsa, üzerinde çalışabileceği sahte bir sınav oluşturun.
Mizah kullan. Çocuğunuzu, malzemeyi komik veya tuhaf bir görüntü ile ilişkilendirmeye teşvik edin. Eğer "ürkek" sözcük dağarcığından biriyse, bir okul skecini izlediğini hayal etmesini sağlayın ve bazı sınıf arkadaşlarının sahnede gergin olduğunu gördü.
Çocuğunuzun yaratmasına yardımcı olun heceleme kurallarını, çarpım tablolarını ve tarih gerçeklerini hatırlamak için tezahüratlar, tekerlemeler ve rapslar. Ritim bilgiyi unutulmaz kılar.
Kısaltmalar ve çılgın ifadeler kullanın öğelerin listesini hatırlamak için. HOMES kısaltması genellikle Büyük Gölleri hatırlamak için kullanılır: 'Huron, Öntario, Michigan, Erie ve SUperior. Ve öğrendikten sonra gezegenlerin isimlerini (ve güneşten bağıl mesafelerini) nasıl unutabilirsiniz?My Veri Excellent Mdiğer JUST Skazanır 'mantığıyla Us N-ine Pizzas”?
"Kopya sayfalarını" elinizde tutun referans için. Öğretmen ona izin verirse, çocuğunuza gerektiğinde sınıfta kullanabileceği dil bilgisi yönergeleri, matematik formülleri ve yabancı dil konjugasyon kuralları sayfaları hazırlamasına yardımcı olun.
Çocuğunuzu vurgulamayı öğretin ya da okurken önemli gerçeklerin altını çizin ve altı çizili materyali yeniden okuyun.
Test materyalini inceleyin erken ve sık sık. Çocuğunuzun her seferinde küçük miktarlara odaklanmasını sağlayın ve hâlihazırda hâlâ uzmanlaştığına bakın. Her şeyden önce, tıkamayın.
İşte çocuğunuzun sorumluluğunu üstlenen bir yaklaşım: Malzemeyi bir tarafta soru, diğer tarafta cevap olacak şekilde dizin kartlarına kopyalayın. Çocuğunuz her soruyu okur ve cevaplamaya çalışır. Yapamazsa, diğer taraftaki bilgileri okur ve kartı destenin arkasına yerleştirir. Eğer yapabilirse, kart “Biliyorum” yığınının içine girer. Sadece birkaç kartla başlayarak, her bir yanıtın kısa bir süre sonra hepsini hatırlayabileceği kadar hızlı bir şekilde dolaşır.
Hatırlatıcılar sağlayın çocuğunuzu düzenli ve öğrenmeye hazır tutmak için. Ön kapıdan bir kontrol listesi yayınlayın ve hangi günün spor ayakkabı getireceğini ve bilim projesinin ne zaman yapılacağını hatırlatmak için dolabında bir kopyasını bulundurmasını sağlayın. Ona günlük bir planlayıcı veya elektronik takvim kullanmayı öğretin ve kontrol etmek için bir rutin geliştirmesine yardımcı olun.
Bellek tekniklerini keşfedin Çocuğunuz zaten kullanıyor. Okurken zihninde resimler oluşturuyor veya metni nefesinin altında fısıldar mı? Onu işe yarayan her şeyin üzerine inşa etmeye teşvik edin.
Çocuğunuzun yeni bilgileri öğrenmesine ve zaman içinde saklamasına yardımcı olmak için bu bellek stratejilerini kullanma konusunda yaratıcı olun. Teşvik ve uygulama ile, bunları kendi başına kullanıyor olabilirsiniz.
[Daha İyi Saklama Sağlayan 9 Uygulama ve Araç]
7 Eylül 2018'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.