Neden Organize Olmak İstemiyorum?

January 10, 2020 21:56 | Miscellanea
click fraud protection

Birçok insan bu soruyu soruyor. İlaçlarınız yapması gerekeni yapıyor gibi görünüyor - odağınızı ve detaylara dikkatinizi arttırmak, işleri daha kolay hatırlamak ve sizi zamandan daha fazla haberdar etmek. Bununla birlikte, ilaç özellikle tanımladığınız görevleri yerine getirmek için motivasyonunuzu artırmaz. Onlar […]

Tarafından Ari Tuckman, Psy. D., MBA

Birçok insan bu soruyu soruyor. Kulağa sanki ilaç ne yapması gerektiğini yapıyor - odağınızı ve dikkatinizi ayrıntıya doğru iyileştirmek, daha kolay hatırlanması ve zamanın daha fazla farkında olması Bununla birlikte, ilaç özellikle tanımladığınız görevleri yerine getirmek için motivasyonunuzu artırmaz. Yapacaklar muhtemelen asla eğlenceli olma.

Bununla birlikte, ilaç yaparsa bir göreve başlamanız daha kolayve çalışırken odaklanmış kalmak için zamanla bir şeyler yapmak için motive olacağınızı görebilirsiniz. Meselesi olacak zorluklarla başa çıkmak için bir zihniyet geliştirmek onlardan kaçınmak yerine.

Temizlemek sıkıcı olabilir, ancak bunu yapmanın faydasını takdir edebilecek ve kendinizi başarabilecek gibi göreceksiniz. Bu iyi hissettiren düşünceler

instagram viewer
temizlik isteğinizi artırın. İlaç çözeltinin yarısı olabilir, ancak zihni diğer yarısıdır - ve ikisine de ihtiyacınız vardır.

21 Aralık 2012'de güncellendi

1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.

Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.