DEHB Kalıcılığı mı yoksa Hiperfokus mu?

İlk önce psikolog Russell Barkley'nin dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu (DEHB) hakkındaki bir derste "sebat" terimini duydum ve Hyperfocus.¹ DEHB olan insanlar sıkıntı ile mücadele ederler, ancak genellikle zevk aldıkları şeylere odaklanabilirler. Aslında, bir şeye takıntılı olarak ve diğer konuları ve görevleri görmezden gelerek çok fazla odaklanabilirler. Barkley, DEHB'lerin otizmli insanların yaptığı gibi aşırı odaklanmadığını, ancak ısrar ettiğini ileri sürüyor. Sebat etmeyi uygun bir zamanda bir faaliyet yapmayı bırakamama olarak tanımlar.

DEHB, Kalıcılık ve Hiper Odak

Birçok DEHB hiper odaklanma yeteneklerini açıklar süper güç olarakAncak Barkley, DEHB'de sebat etmenin asla bir varlık olmadığını belirtir. Onunla aynı fikirde değilim çünkü DEHB olan insanlar saplantılarından dolayı harika şeyler yaratabilir, başarabilir ve keşfedebilirler. Ancak, aşırı odaklanma tükenmişlik yaratabilir ve insanlara görevlere daha dengeli bir şekilde yaklaşabileceklerinden daha az üretken olmalarını sağlar.

Azim ve DEHB Üzerine Tartışma

Barkley'nin yorumu beni sebat etmenin gerçekte ne olduğunu ve DEHB olan ve olmayanlara nasıl uygulandığını düşündürdü. Videoda, sebatın tanımı ve bazı belirtileri hakkında konuşuyorum (örneğin, aynı hareketi, davranışı, ifadeyi veya kelimeyi tekrarlamak).

Kaynaklar

1. Russell Barkley. Russell Barkley ve DEHB Hiper Odak.

Merriam Webster. Perseverance'un tanımı.

Snagglebox: Otizm Kaynakları ve Destek. Bec Oakley. Kalıcılıkla Anlaşma Nedir?