DEHB ile Anlamaya Hoş Geldiniz (Su Güzel)

Austin'e Hoş Geldiniz işareti beni hoş hissetmiyordu. Beni aptal hissettirdi çünkü San Antonio'da olmam gerekiyordu.

Bu nasıl oldu? Benim DEHB beyni dolaştım ve çıkışımı kaçırdım. Herhangi bir nedenle, Google Haritalar - arıza güvenliğim - benden vazgeçti.

Aptal hissettiğim şey için doğru kelime bile değil. Daha çok ürküyormuş gibi. Eğer daha önce olmasaydım DEHB teşhisi konuldu, Felç geçiriyor muyum yoksa erken başlayan Alzheimer'lar mı geliştiriyordum.

Bunun yerine kocam içini çekip beklediğimden bir saat sonra eve döneceğimi bildirdim. Bir başparmak yukarıya emoji ile bilerek cevap verdi.

Kısa süre sonra, anne olacağımı öğrenirdim. Bu bilerek ve fantastik bir haberdi… Bana göre, sadece bir otoyol karşılama işaretinden daha fazlasına layık.

Ancak şüphe derhal gerçekleşti: Yeterince iyi olur muydum?

Yeterince iyi komik bir terimdir. Sizden daha büyük bir şey için yeterince iyi olabilirsiniz (vücudunuzda büyüyen küçük bir insan gibi). Veya yaptığınız iş “yeterince iyi” olabilir, bunun en iyi işiniz olmadığını ima eder, ancak olacaktır.

[Kendi Kendine Test: Kadınlarda DEHB Belirtileri]

Öğrenmeye (ve sürekli olarak hatırlatılmaya), kızım için beni yeterince iyi kılan bu ikinci “yeterince iyi” olduğunu öğrenmeye gelirdim.

Kendimi affetmek için yeterince iyi demek beyin dolaşır ona odaklanmam gerekiyordu.

Şeref rozeti olarak yerde oyuncak yığını giymek demek: Bugün eğlendi.

Mükemmel olmadığımı bilmek yeterince iyi, ama yine de görünüyorum.

Rahatladıktan ve kendime bir kez daha yeterince iyi olduğumu hatırlattıktan sonra hissettiği rahatlama. Aslında, Yeterim. Yeterli olandan fazla.

Bu ebeveynlik için oldukça yeniyim, ama çocuklar çok fazla alıyor gibi görünüyor. Eğer benden yeterli olduğumu bildiğimi öğrenirse - siğiller ve hepsi - sanırım bu ona başlamak için çok şey veriyor.

Ne yazık ki, farkındalık aynı eylemde değildir. Oyun saatlerinde kaybolmayı tercih ettiğim ancak bunun yerine kendimi hala yapmam gereken tüm ev işleri ve ayak işleri üzerinde kendimi dövüyorum.

[10 Adet Anne Suçluluğu Oldukça Sallayamıyorum]

Gece geç saatlerde çalışmam gerektiğinde hala suçluluk duygusu çekiyor hissediyorum çünkü iş günüm boyunca çok dikkatim dağıldı.

Bilgisayarımın gerçekçiliği ve alıntılarıyla o kadar çok Post-it var ki her birinin anlamı görsel karmaşaya gömülüyor.

Bununla ilgili iyi haber var mı? Her şey kaybolmaz. Ters kayma, gerçek değişime giden yolda iyi belgelenmiş bir aşamadır.

Daha önemlisi? Yeter'e ulaşacağınız bir an yoktur; sen zaten oradasın. Hile, bu gerçeği nasıl takdir edeceğinizi ve kendinizle nasıl yaşayacağınızı öğrenmektir.

[Bir DEHB Annesinin İtirafları: Arkadaşlarımdan Bile Gizlediğim 10 Gerçek]

12 Aralık 2019'da güncellendi