Reiki: Bu Alternatif Tedavi Yetişkin EKLE Yardımcı Olabilir mi?

“Barış: Gürültü, sorun veya sıkı çalışma olmayan bir yerde olmak anlamına gelmez - bu şeylerin ortasında olmak ve hala sakin senin kalbi.”

Alıntı Reiki Master / Öğretmen Rickie Freedman (“Reiki yazan Rickie“) E-posta imzası olarak kullanır. Özellikle kaosun ortasında yaşayan dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan yetişkinler için çok doğru olduğunu düşünüyorum. Daha sakin bir yer, daha açık bir zihin istiyoruz.

Reiki, kendi oğlu da dahil olmak üzere 15 yaşında Reiki şifacı olarak çok sayıda DEHB müşterisi ile çalışan Rickie'ye göre, rahatlama durumuna ulaşmanın bir yoludur. “Reiki, zihninizi susturmaya yardımcı olabileceği ve hayatınızdaki netliği ve yönü bulmasına yardımcı olabileceği için DEHB konusunda son derece yardımcı olabilir. Huzur ve iç huzuru bilmenin en hızlı yolu budur. ”

[Ücretsiz İndir: Alternatif DEHB Tedavisi için ADDitude Rehberi]

Reiki nedir?

Basit bir ifadeyle, Reiki bir enerji iyileştirme şeklidir. Kişisel enerjimizi Evren'in enerjisiyle (yani Ruh, Kaynak, Hakikat, İlahi, Tanrı, ne demek istersen), şarj edilebilir bir pili takmaya benziyor. Vücuttaki hayati enerji merkezlerini dengeler ve hizalar. Günlük aktivitelerde biriken stres ve gerginliği serbest bırakır, sonuç olarak duygularımızı hafifçe yatıştırır ve

aşırı aktif beyinler.

Temel olarak, fiziksel, duygusal veya zihinsel olarak sizi rahatsız eden her şeyi iyileştirmeye yardımcı olur.

Neredeyse bir yıl önce ilk Reiki oturumumu yaptım. Uzun zamandır ilgilendiğim bir şeydi ama denemek için hiçbir zaman gerçek bir nedenim yoktu. Kronik sağlık sorunlarından günlük rahatsızlıkla yaşamaya alışmış arkadaşlardan bu konuda inanılmaz şeyler duymuştum. Ancak Reiki ile mide problemleri ortadan kalktı, diz ağrısı gitti. Ne hakkında olduğunu öğrenmek için çoğunlukla meraktan çıktım, çünkü fiziksel rahatsızlığım yoktu. Sahip olduğum şey, çoğunuz gibi, konsantre olamamave yaratıcı akışımda bir blok. Hevesle (DEHB dürtüsellik?), Rickie ile bir randevu ayarladım.

Reiki Oturumu Nasıl?

Oturum yaklaşık bir saat sürdü. Rickie bir masaya uzanmamı ve hafif bir battaniyeyi ve göz yastığını kapatmamı sağladı. Bir masaja benzerdi, ancak fiziksel temas olmadan. Bazen elleri hafifçe vücuduma dayanıyordu ve diğerlerinde doğrudan başımdan ayaklarıma doğru hareket ederek doğrudan üzerine geldiler. Müzik çalıyordu, ancak Reiki tedavilerinin standart bir parçası olmak zorunda değil. Başka bir alternatif iyileşme yöntemi olan hipnozdan farklı olarak, özellikle herhangi bir şey hakkında düşünmek ya da düşünmek için doğrudan bir talimat yoktur.

[Hipnoterapi DEHB Belirtilerini Tedavi Edebilir mi?]

Reiki Oturumu DEHB Belirtilerini Nasıl İyileştirebilir?

Seansımın sonunda inanılmaz rahatladım. O kadar ki eve gelmeden önce bir süre oturmak zorunda kaldım. Bu stressiz durum birkaç gün sürdü. Sadece sakin olduğumu değil aynı zamanda odaklanabildiğimi fark ettim! Düşünebildim. Yazabildim. Sonunda tutarlı fikirler bana gelmeye başladı. Uzun zamandır deneyimlemediğim açıklığa sahiptim. Muhtemelen Reiki olduğunu düşündüm, ama aynı zamanda bir tesadüf olabileceğini düşündüm. Birkaç hafta sonra ikinci seansa gittim. Aynı sonuçlar, ancak bu sefer yaklaşık bir hafta sürdü. Fark ettim Uyku problemleri dağılmaya başlamıştı ve normalde beni üzecek şeyleri adım adım atabildim. Kısacası kendimi huzur içinde hissettim. Artık zihinsel işleyişimdeki ve duygusal refahımdaki iyileşmenin Reiki'nin bir sonucu olduğuna ikna oldum.

Neden DEHB'imi Yönetmek İçin Reiki Kullanmaya Devam Edeceğim

Kısa süre önce Rickie'den bir ders aldım ve kendi kendini iyileştirmek ve başkalarını iyileştirmek için Reiki'yi nasıl yapacağımı öğrendim. Bir gün koçluk müşterilerime yardımcı olmak için bu alternatif DEHB tedavisini paylaşabilmeyi umuyorum. Şimdilik sadece kendim ve ailem için kullanıyorum. DEHB belirtilerime yardımcı olmaya devam ediyor gibi görünüyor. Kanepede oturur ve “radyo dinlerim” derdim. Yani aklımda dolaşan tüm düşünceleri dinlerim. Bazen orada çok şey oluyor, yapabileceğim tek şey oturmak ve dinlemekti - savaşmak sonuç vermezdi. (Zihinsel durumu kontrol etmek için duraklama…) Evet, bugün kafam çok açık. Yayın açık olduğundan bu yana bir süre geçmiş gibi görünüyor. Bugünlerde çok daha sakin ve rahatım.

DEHB'nin Tedavisine Yardımcı Olmak İçin Reiki Kullanımı Hakkında Herhangi Bir Araştırma Var mı?

Reiki'yi özellikle DEHB için bir tedavi olarak bağlayan herhangi bir araştırmanın farkında değilim. Bununla birlikte, kendi deneyimim ve Reiki öğretmenim ve diğerlerinin ifadeleri zorlayıcı ve bana göre mantıklı geliyor.

Reiki buna değer mi?

Biraz huzur ve iç sakin olsaydın, Reiki'yi dene. Genellikle sağlık merkezlerinde, nerede yaşadığınıza bağlı olarak büyük ölçüde değişebilen bir masajla aynı fiyata bulunur. Benim alanımda, maliyeti yaklaşık bir dolar bir dakika. Yaptığım sonuçlarla aynı olmayabilir, ancak diğer bazı tedavilerden farklı olarak, yaralanamaz.

[DEHB için Homeopatik Çözümler: Popüler Seçeneklerin Araştırılması ve İncelenmesi]

14 Aralık 2018'de güncellendi