Ayrımcı Kimlik Bozukluğu Desteğinden En İyi Şekilde Yararlanın

Son zamanlarda daha fazla ihtiyacım var Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu destek ve topluluk. Ancak DID'li çoğu insan gibi, ciddi güven sorunlarım var. Dinamikleri daha net görebildiğim ve güvenli bir mesafeyi koruyabildiğim herhangi bir grubun saçaklarında çok daha rahatım. Yine de zor insanlarla güreşen bir insanım. Anlamaya ve arkadaşlığa ihtiyacım var - DID ile birçok şey ara sıra bulursa. Bu nedenle, bize verilen destekten en iyi şekilde yararlanmak önemlidir.

[caption id = "attachment_NN" align = "aligncenter" width = "360" başlık = "Fotoğraf Linzi Clark"][/ Başlık]

Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu Desteğine Değer Vermek

Eskiden en fazla beş kişiden oluşan bir kitleye DID yazıyordum. Destek için umutsuz ama ulaşmaktan korktum, periyodik olarak bir şeyler yazardım, derhal aşırı pozlanmış hissediyor ve hiç konuşmadığım için pişman oluyordum. Bir gün çok şey söyledim ve okurlarımın duyduğunu ve ilgilendiğini bana bildirecek herhangi bir şey için bir yaşam işareti istedim. Bir arkadaş basitçe, "Ben buradayım. Dinliyorum. "Bu önemsiz bir teklif gibi mi görünüyor? Gerçeği söylemek gerekirse, dinlemek iğrenç bir armağandır. Bazen bu küçük destekleyici eylemler, değerlerini düşünmeyi bıraktığımızda o kadar küçük değildir. Bize verilenlerden en iyi şekilde yararlanmanın bir kısmı, sunulanları tanımaktır. Dudak hizmeti olarak arkadaşımın yorumunu silmek kolay olurdu. Aynı zamanda kısa görüşlü olurdu - o zamandan beri birçok kez teklifinde iyilik yaptı.

Ama sormasaydım ne olurdu?

[caption id = "attachment_NN" align = "alignleft" width = "240" başlık = "Alina Sofia'nın fotoğrafı"][/ Başlık]

Ayrıştırıcı Kimlik Bozukluğu Desteği İsteyin

Biliyorum, neye ihtiyacınız olduğunu sormak korkunç. Risk reddi yerine genellikle sessizlik çekerim. Destek istemek her zaman iyi sonuç vermez. Kaç kez boynunuzu sadece neden güven sorunlarınız olduğunu hatırlatmak için söndürdünüz? Kaç kez insanların sizi hayal kırıklığına uğratacağını ve kalın başınızdan ne kadar çabuk geçtiğinizi daha iyi anladınız mı? Çok? Ben de. Ama aynı zamanda şefkat ve empati için muazzam insan kapasitesine hayran kaldım. Bu deneyimlere en azından hayal kırıklıkları kadar ağırlık vermeye çalışıyorum çünkü ihtiyacım olanı elde etme şansımın sormadığım zaman oldukça azaldığını biliyorum.

Ayrıştırıcı Kimlik Bozukluğu Desteği Verme

Bana alaycı diyorum ama gerçek fedakarlığın gerçekten var olduğuna inanmıyorum. Birincil nedenlerim kadar asil olsa da, başkalarını desteklemekten bir şey alıyorum. Başka birine destek ve cesaret vermek bana diğer insanların da acı verdiğini ve savunmasız olduğunu hatırlatır. Bir başkasına bu kadar çok ihtiyacım olan zarafeti ve anlayışı sunarak, onlara yalnız olmadıklarını bildirmekle kalmıyorum; Ben de yalnız olmadığımı bilmeme izin verdim.

Gerçek destek, inanıyorum ki, Empati ve şefkatin, Ayrımcı Kimlik Bozukluğu olan çoğu insanın birlikte yaşadığı yaraları iyileştirmek için yeterli olmadığını kabul etmeyi içerir. Ama benim gibiyseniz, sizi bir gün daha sürdürmek için yeterlidir.

Beni takip et heyecan!