BPD ile İlgili Olmayan 3 Şarkı

Bazıları sanatın terapötik olabileceğini söylüyor. Müzik bir istisna değildir. Son zamanlarda, bildiğim kadarıyla, borderline kişilik bozukluğu (BPD) ile ilgili olmayan, ancak bunu açıklayan dikkat çekici bir iş yapan üç şarkı keşfettim. Şarkılar Meredith Brooks'un Orospu, Billy Joel O her zaman benim için bir kadınve Natalie Merchant's Cildim.

Bu şarkı "Ben senin cehennemim, / Ben senin rüyamım / arasında hiçbir şeyim yok" sözleriyle BPD'yi özetliyor. BPD'nin semptomlarından biri, sağlıklı "İyi ve kötü niteliklerim var" yerine, en iyisi "İyi değilim, kötü olmam gerekir" olarak özetlenen siyah-beyaz düşünmedir.

Başka bir satır "Yani beni olduğum gibi al / Bu, / Daha güçlü bir adam olman gerekecek / Bundan emin olabilirsin / Seni sinirlendirmeye başladığımda / Ve aşırıya gidiyorum / Yarın değişeceğim / Ve bugün bir şey ifade etmeyecek. "Çeviri:" Lütfen beni büyük bir kişisel olarak bile kabul et ve lütfen uçucu ruh hali değişimlerimi anlayın. "BPD'nin iki belirtisi daha belirsiz kimlik ve hızlı bisiklet idealizasyonu ve devalüasyon. Başka bir deyişle, BPD'li bir kişi bugün ve yarın arasında değişebilir ve sizi bir gün yüksek saygıyla tutabilir ve ertesi gün hor görebilir. Gerçekten buna katlanmak için güçlü ya da anlayışlı bir kişi gerekir.

Billy Joel'in eski karısı hakkındaki şarkısı, BPD'li bir kişiyi sevmeyi anlatıyor. "Sık sık kibar ve aniden acımasız / İstediği gibi yapabilir, kimse aptal değil." Bu, hızlı döngüyü tanımlar BPD'de idealizasyon ve devalüasyon yaygın - kısa sürede aynı kişiye sık sık nazik ve aniden acımasız olabiliriz dönem.

Şarkının diğer bir satırı da "Gülümsemeyle öldürebilir, gözleriyle yaralayabilir / Rahat yalanlarıyla inancınızı mahvedebilir / Ve o sadece ne görmenizi istediğini açıklıyor / Çocuk gibi saklanıyor, ama o her zaman benim için bir kadın. "Bununla ilgili değilseniz, muhtemelen etkilenmezsiniz BPD tarafından. BPD belirtileri duygusal manipülasyon, rahat yalan (teşhis kriterlerinden biri olmamasına rağmen, bu ortak bir özelliktir) ve duygusal olarak savunmasız olma korkusunu içerir. Duygusal olarak, biz çocukuz. Bizi ne olduğumuzu görmek için özel bir kişi gerekir.

Bu şarkı köreliyor - "Vücuduma bir bak / Ellerime bak /
Burada çok şey var / Anlamadım. "BPD, görünür fiziksel izleri kendine zarar verme şeklinde bırakan birkaç akıl hastalığından biridir. Neden yaptığımızı her zaman anlamıyoruz; sadece daha iyi hissetmemize yardımcı olduğunu biliyoruz. Konuşulamaz acıya ses vermemize yardımcı olur, hiçbir şey yerine bir şey hissetmemize yardımcı olur, mevcut durumun acısını geçersiz kılmak ve değiştirmek için bize cesaret verir.

"Çok yanlış davrandım / Çok uzun muamele gördüm / Sanki dokunulmaz oluyorum." BPD'nin nedeni bilinmemektedir, ancak BPD'li birçok kişi istismar mağdurudur. Umutsuzca bunun hakkında konuşmak istiyoruz, ancak insanlar böyle rahatsız edici bir tartışmadan utanıyorlar. Ne yazık ki, sıklıkla semptomlarımızı devam ettiren kötü niyetli ilişkilerle sonuçlanırız.

"İhtiyacım var / Karanlık / Tatlılık / Üzüntü / Zayıflık / Buna ihtiyacım var / İhtiyacım var / Ninni / İyi geceler öpücüğü / Tatlı melek / Hayatımın aşkı / Oh, buna ihtiyacım var. "BPD ile yaşam zor - acıya güvenmeye geliyoruz çünkü onsuz nasıl yaşayacağımızı bilmiyoruz o. Karanlığa ihtiyacımız var, ama ışığa da ihtiyacımız var. Yardıma ihtiyacımız var ama bunu nasıl isteyeceğinizi her zaman bilmiyorum.

Müzik, insanların BPD'yi anlamalarına yardımcı olmak için mükemmel olabilir. BPD'yi BPD olmayan kişilere tarif ederken bu üç şarkıdan bahsetmek iyi olabilir.

Ayrıca Becky Oberg bulabilirsiniz Google+, Facebook ve heyecan ve Linkedin.