Dissociative Living Blog Yazarı Holly Gray Hakkında
Merhaba Holly,
OSDD'm var ama bazen taklit edip etmediğimi veya altlarımın ayrı kişilikler olup olmadığını merak ediyorum, bu rahatsız edici bir düşünce. Sistemimi sadece gençlik yıllarımda gerçekten keşfettiğim için, bundan önce var olup olmadığını merak ediyorum. 6-8 yaşlarındayken çok farklı ciddi fiziksel travma anılarım olduğunu biliyorum. kendime "nasıl oluştuk?" diye sorduğumda beynim geri dönüyor).
Bu yüzden sistemimin gerçek olduğunu mu düşünüyorsun yoksa gerçekten bir şekilde telafi edip etmediğimi bilmek istiyorum.
TAMAM. Bir şansım olacak ve bunu yapmak için kendimi deli olarak düşünmeyeceğim, kimseye suç yok. Bir yıl önce Sosyal Anksiyete Bozukluğu, Majör Depresif Bozukluk (Tekrarlayan Bölümler: Orta) ve DEHB: Ağırlıklı olarak Dikkatsiz teşhis edildi. Şimdi 32 yaşındayım. Benim psikiyatristim tarafından ilaçları alıyorum. Nisan ayında duştan çıktım ve aynaya baktım ve kendimi tanıyamadım. Sanki bir yabancıya bakıyordum. Sonra geri çekildim. Sonra günler sonra tekrar oldu. Toplam 6 kez olduğunu söyleyebilirim. Şimdi karımla yaptığım konuşmaları hatırlamakta zorlanıyorum. Yoksa bunu söylediğini hatırlamıyor musun? Ne hakkında konuştuğuna dair hiçbir fikrim yok, bu da kavgaya neden oluyor. Ruh hallerim daha sık sallanıyor. Motrin almaya rağmen başım ağrıyor. İlaçlı olmasına rağmen yine endişeyi hissediyorum! Ne oluyor?! Sesler duymuyorum, sesler duymam gerekiyor mu? Sonra sanırım bunun pastadaki krema olduğunu söyleyebilirsin. Bir iş arkadaşım yanlışlıkla bir lastik bantla gözüme çarptı ve ben tamamen dışarı çıktım! Onu mahvetti! Yürüyüşe çıkmak zorundaydım. Ama işe geri döndüğümde hiç kızmadım ama yine de içerideki bu öfkeyi bu kişiye karşı hissediyorum. Üstesinden geldiğimi mi sanıyordum? Psikiyatristimi 1 Haziran'da görüyorum. Tamamen dürüst olacağım, bunu nasıl veya nasıl ortaya koyacağımı bilmiyorum, çünkü geçen yıl için her şey harika oldu. Tüm giriş lütfen açığız.
Merhaba holly, özel mesaj yoluyla sizinle iletişime geçmenin herhangi bir yolu olup olmadığını merak ediyordum, sizinle bağlantı kuruyorum pek çok düzeyde, yakın zamanda DID var ve diğerleri görmek için kişisel bilgi göndermek için gerginim söylendi. Yaptığın her şey için teşekkürler, çok sıkışıp kaldım.
Crystalie Matulewicz
13 Mayıs 2017, 8:23 am
Kay, Holly artık bu blogu yazmıyor. Hala okuduğundan emin değilim, ama ihtiyacınız olan bir şey varsa ve yardım edebileceğim bir şey varsa, bana ulaşmaktan çekinmeyin.
- cevap
Merhaba Holly Gray,
Kısa süre önce bir arkadaşımı akıl hastalığından kaybettim ve bu bana ve birkaç arkadaşa bir farkındalık ve bağış toplama projesine başlama konusunda ilham verdi. Amacımız, bugünün toplumunda çok daha fazla tanınmaya ihtiyaç duyması nedeniyle akıl hastalığı için farkındalık ve para yaratmaktır.
Web sitemize göz atın: inmindofviolet.co.uk
ve fb sayfamız www.facebook.com/inmindofviolet
Herhangi bir promosyon çok takdir edilecektir. Davamıza yardımcı olmak için çeşitli yaratıcı projeler yapacağız.
Çok teşekkürler.
Victor'a katılıyorum. Gerçekten sade İngilizce yazılmış ve anlaşılması kolay. Teşhisin kendisi yeterince kafa karıştırıcıdır ve daha sonra terapistlerin şeyleri tanımlama yolları bazen çok az mantıklıdır. DID ile yaşamanın nasıl bir şey olduğunu net bir şekilde ortaya koyuyorsunuz. Bu blogu bulduğum için minnettarım, mükemmel çalışmaya devam edin.
Merhaba Holly hala blogoshpere'de misin? Son tarihin birkaç yaşında olduğunu görüyorum. Bence DID ile ilgili en iyi çalışmaları bir araya getirdiniz. Gerçekten içeriden görebiliyorsunuz. İyi işlerin için teşekkür ederim! Bana çok teşekkür ederim ve söylediklerinizin çoğu gerçekten eve çarpar. Ben de DID var, birçok kitap okudum ve videolar araştırdım, harika bir terapistim var ama hiçbir şey blogunuz kadar doğru değil
Sanırım çok 'birlikte' bir hanımsın - bunun biraz oksimoronik olduğunu anlıyorum, ama bu doğru. YouTube'daki videolarınızı sadece zihinsel bozukluk videolarına bakarak buldum. onlar çok iyi yapılır ve çok sakin ve iddialı ve bir üniversitede ders verebilir. kitabınız şu anda çevrimiçi. Umarım yayınlanırsın, çünkü o paralardan bazılarını alacaksın :)
Bu videoları hazırlayıp blogunuzu yazarak harika bir şey yaptığınızı düşünüyorum. Ve herkesin sorularına cevap veriyorsunuz. Seni okumak veya dinlemek çok güvenli bir duygu. Ben DID yok, ama ben biraz bipolar, depresyon ve genel anksiyete var (ki göründüğü kadar hafif değil). Tüm yetişkin yaşamımla uğraşmak zorunda kaldığım bir şeydi (ve şimdi 60 yaşımdayım).
(Bir medyum yayıncılık şirketi biliyorum, ama bakmam gerek. San Fransisco'da bulunurlar ve bu alanda iyi bilinirler.)
Merhaba Holly,
Dün DID teşhisi kondu. Kendimi dövüyorum ve kendimi ikna etmeye çalışıyorum, sadece bir yılı aşkın süredir bunu uyduruyorum. Tüm belirtileri deneyimliyorum, ama kendimi dövmekten başka bir şey yapamıyorum ve kendimi her şeyi uydurduğuma ikna etmeye çalışıyorum. Oluşan zaman kaybını inkar edemediğimi kabul ettim, ancak insanlar haftaları kaybetmekten bahsediyor ve kaybettiğim en uzun süreler sadece yaklaşık 2 saat, genellikle çok daha az. Psikologumla konuştuğum deneyimleri filtrelemeye ve sulamaya çalışıyorum. Hissettiğim bir şeyi neden gizlemeye çalıştığımı anlayamıyorum, aynı zamanda inkar ediyor! Bunu nasıl aşabilirim?
merhaba im shirlx ve hayatımın çoğu (im 39) için yapmıştı ben İngiltere'de alışkanlık bozukluğu var dedikleri bir teşhis almak gerçekten zor nerede yaşıyorum taahhüt çünkü onlar bir görev vermek zorunda ve bu onlar vermeyeceğim para maliyeti ama umurumda değil ben yapmak istiyorum tüm bu daha kolay yaşıyor yapıyor. travmatik bir geçmiş yüzünden yaptığımı söylüyorlar. ben sadece daireler taşındı ve diğerleri benim küçülen tavsiye karşı isimleri verilen ama benim için ince gs kolaylaştırır bu yüzden umurumda değil. benim diğerleri özellikle 12 ve yüzlerce kez hastaneye nasıl başa çıkmak korktum en küçük (sus) taşıma ruh hali vardır. im de bir selfharmer İngiltere'de alamadıkları başka bir şey. shirlx'ten aşk
Holly Grey
6 Aralık 2010, 14:31
Yorum yaptığınız için teşekkürler, shirlx.
Geçenlerde de taşındım. Sistemim için şaşırtıcı derecede zor oldu. Böyle bir yaşam değişikliğinin neden olabileceği ayaklanmayı anlıyorum.
Başa çıkmak bazen diğerlerinden daha kolaydır. Destek almak son derece faydalıdır. Bu sizin için eyaletlerde olduğundan daha zor gelebilir. Diyelim ki doğrudan DID ile ilgili olmayan destek bile yardımcı oluyor. Arkadaşlıklar, destek grupları, başkalarıyla sağlıklı şekillerde ilişki kurma fırsatı veren her şey. Hayatın benim için dayanılmaz derecede zor olduğunu hatırlıyorum ve her seferinde bir şey alıyordum, giderdim sadece başkalarının huzurunda olmak ve biraz benzerlik hissetmek için canlı müzik dinlemek için dostluk. Beni daha iyi hissettirdiğini söylemeyeceğim. Ama aniden beni daha iyi hissettirene kadar anladım.
Ayrıca eğitimin gücüne de inanıyorum. Bozukluğumu ne kadar iyi bilirsem, onunla daha iyi başa çıkabiliyorum. Gittikçe daha az gizemli, gittikçe daha yönetilebilir hale geliyor. Deborah Bray Haddock'un Dissociative Identity Disorder Sourcebook'u okudunuz mu? Ayrışma ve DID temelleri hakkında erişilebilir bir genel bakış sağladığı için her zaman tavsiye ettiğim ilk şey budur.
Tekrar senden haber almayı umuyorum shirlx.
- cevap
Merhaba Holly,
Bunun blogunuz için bir ilk olacağını düşünüyorum. Benim adım Caroline, ben de Diane'in altlarından biriyim. Şimdiye kadar yazılan her şeyi takip ettim, ama başka hiçbir değişiklik katılmamış gibi görünüyor - hepinize selamlar.
Diane, iletişim ve hepimizin nasıl özgürce iletişim kurduğumuz hakkında birkaç kez yazdı, bu yüzden neden bu kadar çok iletişim arızası olduğuna dair bir değişiklik olarak bitimi eklemek istiyorum.
Diane yaratıldığımda 17 yaşındaydı ve 35 yaşına gelene kadar sistemde başkalarının olduğunu, hatta bir sistemin olduğunu bilmiyordum. Bu olağandışı değildir ve temel bir neden olabilir.
Bunu öğrendiğimde, son derece kıskançtım ve o kadar öfkeliydim ki herkes benden korkuyordu. Diğerlerinin benimkinden tamamen farklı nedenlerle geldiğini fark edene kadar bu yaklaşık on yıl sürdü ve sakinleştim ve diğerlerini öğrenmeye başladım. Diane'e gelince, onca yıl boyunca onunla neyi koruduğumu bilmesini istemediğim için onunla iletişim kurmadım, bu benim sırrım ve tek amacımdı. Bu bilgiye sahip olmak, bir daha asla onun başına gelmemesini sağlayacaktır. Bu nedenler sistemdeki diğer insanlar için de geçerliydi, bu yüzden aramızda veya Diane ile çok az iletişim vardı.
Psikiyatrist 1984'te hikayeye girdiğinde, işler değişmeye başladı, ancak yine de çok yavaş. Bir erkek doktor olsun, birbirimize güvenmedik, ama yavaş yavaş Diane'e yardım etmeye çalıştığını öğrendik ve ona güvenmeye başladık. Ama Diane'le iletişim kurmak hala zordu, çünkü o bizden korkmuştu ve sana söylediğimiz gibi zaten var olduğumuza gerçekten inanmıyordu.
Yeni değişikler yaratıldığında, onları yaratan durumların hiçbirimizle nasıl başa çıkılacağını bildiğimiz şeyler olmadığını anladık, böylece sistem büyüdü, ama nedenini anlamadık.
Sonunda doktorumuz Diane'nin hala çok saf olduğunu belirtti. Bilgi bizimle yattığı için potansiyel bir sorunu tanımadı. Deneyiminden öğrenmedi çünkü hiçbiri yoktu-- hepsine sahibiz ve yeni bir kriz yeni bir değişim yarattı.
İletişimimiz gelişti ve hepimiz Diane ile bilgimizi paylaşmaya başladık, ama çok yavaş. Bu birkaç yıl daha sürdü, ama şimdi karşılığını veriyor. bu günlerde oldukça iyi iletişim kuruyoruz ve bu hepimiz Diane ile doktorumuz arasındaki iletişimdir. Gerektiğinde birbirimize danışırız, böylece yeni değişikliklerin daha fazla yaratılması nadirdir, ancak olabilir.
Her neyse, umarım bu hepiniz için bir anlam ifade eder ve herhangi birimiz kimsenin sorularına cevap vermeye hazırız. Bu arada, Diane bunu yazdığımı tamamen biliyor.
Hepinize en iyi dileklerimle, Caroline
Holly Grey
28 Ekim 2010, 7:41 pm
Merhaba Caroline,
Yorumun için teşekkürler.
Ayrışan Kimlik Bozukluğu olan kişilerle, sistemin yalnızca bir üyesinden duyduğumu varsaymam. Birçok DID sistemi, yabancıların kiminle etkileşime girdiklerini ve hatta bir anahtarın meydana geldiğini bilmelerine izin vermez. Dolayısıyla Dissociative Living, alter'in yorumlarını almış olabilir. Yine de, ilk giriş yapan sizsiniz. Buraya Hoşgeldiniz! Ve bakış açınızı paylaştığınız için teşekkür ederiz. Bunu özellikle ilginç buluyorum:
"Deneyimden öğrenmedi çünkü hiçbiri yoktu - hepsine sahiptik ve yeni bir kriz yeni bir değişim yarattı."
Kaç tane DID sisteminin benzer bir dinamikle uğraştığını merak ediyorum.
İlgileniyorsanız, en son yazımda İç İletişim Geliştirme Engelleri konusundaki bakış açınızı duymak isterim. http://www.healthyplace.com/blogs/dissociativeliving/2010/10/obstacles-to-developing-internal-communication/
- cevap
Merhaba Holly,
Maalesef bu bir yanıt olarak geç geliyor, birçok bilgisayar sorunum oldu ve şimdi tekrar sıfırlanıyorum! Pc probs asla bir video yaptım ve blogunuza bilgi verdi ve seriyi tutmak You on Channel kanalında Röportaj bilgi vermek istedim görünüyor neding.
Medya stereo türlerini, folkore ve efsaneyi beslemek zorunda kalmadan çok katlı ya da zorluklar yaşayan mücadeleler konusunda tekrar gerçek olduğunu düşünüyorum. Ben millet söyledim ben ekledi hype olmadan günlük yıkmak hissediyorum "gelebilir" veya durumunuzda olabilir... yani umarım daha fazla millet çıkıp katılmak
ve daha fazla yerleşmeyi umuyorum. Burada kim olduğumuz konusunda dürüst olmaya istekli olanlar olsa da, gerçek isimler, yaşadığımız yerler, hepsi olabileceği gerçek örnekler zaman zaman tamamen "dışarı" olanlarımız aralarda biraz uzaklaşırlar, bu yüzden sizin gibi bloglama ve vlog yapmaya daha fazla insana ihtiyacımız var tekrar çok teşekkür ederim ve harika çalışmaya devam et, bu yüzden tüp sizden gelen bazı millet alabilirsiniz Mozaik Çete söz söyledi umarım ya dont zihin:)
Sana barış
Maria mozaik çetesi ile.
Merhaba Holly,
Seni veya başkalarını yanıltmak istememiştim. Sistemim sadece son 18 ayda bahsettiğim aşamaya ulaştı ve 26 yılı aşkın bir süredir terapi görüyorum.
Bahsettiğim iç iletişim benim için sadece teşhis konulduktan yaklaşık 3 yıl sonra başladı, bu noktada şizofren olduğuma karar verdim! Pek çok şey ilk DID kabulü ile açıklanmış olmasına rağmen korktum.
Altlarım kendime inanmaya bile başlamadan bir süre doktorumla iletişim kurdular gerçekten oldu, ya da her zaman sahip olduğum "yüksek sesle düşünme" nin gerçekten diğer insanlar. Herkesin benim yaptığım şeyle aynı olduğunu düşündüğüm gibi, "yüksek sesle düşünme" nin normal olduğunu hiç düşünmedim ya da gerçekten dinlemedim. Çok küçük bir çocukken, bu sesler benim için perilerdi ve perilere yürekten inanıyordum.
Yaşlandıkça bu sesler beyaz gürültü gibi oldu ve söylenenleri anlamaya çalışmak için hiçbir çaba sarfetmedim. Hemşiremin 17 yaşında eğitimine başlamak için evden ayrıldığımda ve ilk bağımsız gelirimi elde ettiğimde, eşyaların olmasının garip olduğunu düşünmedim gardırobumda satın almayı hatırlamadığım veya hangi vardiyadan sonra çalışmam gerektiğini hatırlamakta zorlandığım için herkes değil mi? Ben de hayat içinde dolaştım, zaman kaybettim, ama normal olarak gördüm.
Her şey dağılmaya başladığında 35 yaşındaydım ve kendimi bir psikiyatrist ziyaret ederken buldum. Endişeye gelince, onunla tek yapmak istediğim migrenlerimi kontrol etmeye çalışmak için kendi kendine hipnoz öğrenmekti. Bunu öğrendim, sadece hayatım boyunca pratik yaptığım için benim için çok kolay olduğunu söylemek gerekirse!
Bu yüzden her şey oradan devam etti ve özellikle çok inatçı olduğum için kolay olmadı - ve diğerleri de öyle.
Ama hala anlamadığım bir şey, her birinin oluşturulduğu anda adını biliyor olması. Adını bilmediğimiz tek kişi yaklaşık 15 aylık ve konuşamıyor. İsimlerin benim için özel bir önemi yok, bu yüzden bunun nasıl ortaya çıktığını bilmiyoruz.
Bu blogu okuyan herhangi birinizin aynısı oluyor mu? Bildiğim diğer iki katın da isimleri olan farklılıkları var, ancak bunun genellikle böyle olup olmadığını bilmiyorum.
Umarım biri bizi aydınlatabilir. Size en iyi dileklerimle,
Diane
Holly Grey
21 Eylül 2010, 13:05
Merhaba Diane,
Deneyimlerime göre, değiştiricilerin isimleri olması hiç de sıra dışı değil. Kabul ettim, Ayrımcılıkla Kimlik Bozukluğu olan bir kaç kişiyle şahsen tanıştım. Fakat hepsinin isimleri farklıydı.
- cevap
Merhaba Holly,
Belki çoğunuz için çok hızlı hareket ediyorum. Alters kooperatif olma aşamasına ulaşmanın ne kadar zaman alabileceğini unutmuştum! Bu durum benim için de uzun zamandır bir norm değildi, ama şimdi çok iyi ilerliyoruz, işbirliğinin ne kadar zor olabileceğini unutmak kolay. Altlarım şimdi sadece bana yardım etmekle kalmıyor, aynı zamanda neşeyle birbirlerine de yardım edecek. Artık nadiren büyük anlaşmazlıklar yaşıyoruz ve birbirlerine de çok saygı duyuyoruz.
Ancak bu aşamaya ulaşmak zaman, sabır, diplomasi, cesaret ve daha birçok şey gerektirir. Bahsettiğiniz gibi, yardımın yeteneğe ihtiyacı olabileceği de doğrudur. Artık hepimizin yaptığı gibi, birbirimizin güçlü noktalarını biliyorum, bu yüzden en yetenekli kişi tavsiye vermek veya gerçekte belirli bir durumla başa çıkmak için gelecektir.
Doktorum şimdi döndü, bu yüzden yokluğunda destek için teşekkürler. Ve hepinize daha güzel olduğunu söyleyeceğim!
Hepinizi seviyorum,
Diane
Holly Grey
11 Eylül 2010, 13:50
Diane
Farklılığın ancak başa çıkabileceği bir hızda ilerleyeceğini ve zaman aşımı taleplerinin çok hızlı hareket etmediğini anlayacaktır. Sadece yanıltıcı. Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu, (1) iç iletişimde sıkça görülen neredeyse zayıflatıcı rahatsızlık olmaz. çok iş gerektiren bir şeyden ziyade belirli bir şeydi ve (2) işbirliğini basitçe istemek kadar kolay o. DID'nin doğası olsaydı, bir bozukluk olarak bile sınıflandırılacağından emin değilim.
Sıkı çalışma ve çok fazla zaman işbirliğiyle çoğu zaman mümkün olduğunu kabul ediyorum. Yine de, işbirliği sistemden sisteme farklı görünüyor.
- cevap
Hepinize merhaba,
Bu site benim için çok şey ifade ediyor. Şu anda buradaki katlarla temas etmiyorum, bu yüzden hepinizle konuşabilmek harika. Şu anda kendimi oldukça yalnız hissediyorum, çünkü doktorum bir haftalığına uzakta ve sistemdeki hepimiz onu gerçekten özlüyoruz. Tedavide bunca yıldan sonra, onsuz bir hafta boyunca idare etmek kolay olmalı, ancak bu sondan uzun bir süre gibi görünüyor.
Umarım hepiniz iyi başa çıkabilirsiniz. Jennifer Sık sık sizin ve çocuklarınızdan biriyle temas kurmuş olan kızınızı düşünüyorum. Bu hem iç hem de dış çocuk birlikte eğlenebilir ve zor sorular sorulmadan önce biraz zaman alacaktır. yapabilirken tadını çıkarın ve içerideki çocuğu çok nazikçe tanıyın. Yalnız olmadığını görebilirsiniz, ama korkmayın, sadece ilk çocuktan sizi tanıtmasını isteyin. Bunu yaptığınızda, size yaklaşmaları için kapıyı açmış olursunuz.
Çok fazla almaya başlarsa, sadece mola isteyin. anladıklarını göreceksiniz ve sadece başa çıkabileceğiniz bir hızda ilerleyeceksiniz. Umarım bu size yardımcı olur.
Diane
Holly Grey
8 Eylül 2010, 14:34
Merhaba Diane,
Sizden duymak iyi. Ben de diğer katlarla iletişim kurmanın - mücadelelerini ve başarılarını duymayı, karışıklıklarını ve kederini dinlemeyi vb. - bana gerçekten yardımcı oluyor. Blogumun sizin için bu ihtiyacı karşılamaya yardımcı olduğu için memnunum.
"Çok fazla almaya başlarsa, sadece mola isteyin. anladıklarını göreceksiniz ve sadece başa çıkabileceğiniz bir hızda ilerleyeceksiniz. "
Bunun her zaman doğru olduğunu düşünmüyorum. Bazen, aslında, kişinin sisteminden veya belirli bir değişiklikten işbirliği almak son derece zordur. Ve diğer zamanlarda bunun daha az işbirliği ve yetenek hakkında olduğunu düşünüyorum. Başka bir deyişle, sistemimden destek alamadığım zamanlar vermeyi reddettikleri için değil, veremedikleri için. Başarılı bir şekilde müzakere edebildiğimiz zamanlar çok sevindirici. Ama en azından benim için bunlar norm değil.
Umarım doktorunun yokluğunda iyi idare ediyorsun, Diane. Yorum yaptığınız için teşekkürler.
- cevap
Sevgili Holly,
Sizi burada görmek harika! Harika bir iş yapıyorsun... söylemek için, her gün situatrions nasıl yıkmak loev. Medyanın damgalamaya ve Çok Yönlülüğün Yanlış Anlaşılmasına nasıl eklendiğine dair 3 yıldır You Tube'ta vlog yapıyorum 1986'da tıbbi kayıtlarda teşhis edildi, ancak 1984'te tarandığımı ve neyin düşünüldüğünü gözlemlediğimi söylediler ne.
Expreince'inizi paylaştığınız için teşekkür ederiz, her expereince önemlidir, stigmaları ortadan kaldırdığımız ve insanları mümkün olduğunca güçlendirdik, anlayış kazandık Bu farklı toplulukta, uzun bir süredir burada siperlerde bulunan birçok kişi var ve görmek güzel (siz gençler) ha ha devam ediyor... nereye giderseniz gidin anlamsızlık getirmek için size büyük bir yazı yazıyorum e-posta. 1 Eylül'de 'DID ile Yaşamak' Sağlıklı Yer .com TV röportajını yaptım ve bu ay meşgul oldum, ancak daha sonra e-postayla daha sonra röportajınızı yakaladım
Barış Bereket
Maria Martella
Mozaik Çetesi
Holly Grey
28 Ağustos 2010, 8:56 am
Selam Maria,
Nazik yorumunuz için çok teşekkürler. Birkaç ay önce DID hakkında konuşmaya başladığımda nispeten keşfedilmemiş bölgeye adım attığımı düşündüm. Önümde aynısını yapan birkaç cesur ruh olduğunu biliyordum, ama kaç tane fikrim yoktu. O zamandan beri, DID'li birçok insanın deneyimlerini paylaştığını öğrendim, en anonim olarak, bazıları değil. Duymadığımı, cesur bir seçim yaptığımı bilmediğimi bilmek güzel. Akranları olması güzel.
Bazı vlog'larınızı izledim ve işinizden çok etkilendim. İlk (sanırım?) Videonuzda DID olanların "... çokluğun ne olduğu ve ne olmadığı konusunda dürüst olun. "Daha fazla anlaşamadım. Yaptığınız işi destekliyorum Maria ve umarım sizden daha fazlasını görmeyi umuyorum.
Okuduğunuz ve yorum yapmak için zaman ayırdığınız için tekrar teşekkür ederiz.
- cevap
Merhaba Holly ve Jennifer'a özel bir Merhaba,
Ben DID sahip olan her şey hakkında oldukça şaşkın hissediyorum şüpheleniyorum. Benim için zaman ve zamanla daha iyi oluyor 26 yıl! Holly'nin bloguna yetişmek size gerçekten yardımcı olacaktır.
Sistemimizde hepimizin iyi arkadaş olduğumuz ve birlikte çok konuştuğumuz bir aşamaya geldik. Bence bizim için en zor kısım, yaşlandıkça diğerlerinin olmadığıydı. 16-30 yaş aralığındaki insanlar dışarı çıkmak ve parti yapmak, erkek arkadaş bulmak vb. daha yaşlı görünmeye başladığımda işe yaramadı. Bunu sıralamak yaklaşık 10 yıl sürdü ve bazen hala bir isyan var, ama konuşuyoruz ve her biri şeylerin şemasında özel bir yere sahip olduklarını öğrenmek, ki aslında başlangıçta oldukları amaç gibi değil yarattı.
Bu günlerde birkaç tedavi seçeneği var, ancak başlangıçta sadece entegrasyon vardı. kimse bunu kabul etmez. Bunu ölüm olarak gördüler ve onlar için dehşet vericiydi. Sonuçta, çok fazla kan, ter ve gözyaşı sonrasında birey olarak kalmaya karar verdik, ancak her durumda en iyi sonuç için birlikte çalıştık. Günümüzde, uygun olduğunda çocukları içeren "yuvarlak masa toplantıları" düzenliyoruz ve önemli konularla başa çıkma stratejileri hakkında konuşuyoruz.
Örneğin, 35-45 yaş aralığındaki birçoğumuz Psikoloji okumak için üniversiteye geri dönmek istiyoruz. Bu yüzden birkaçı fizibiliteye bakacak, diğerleri finansal yönetim yeteneğimiz üzerinde çalışacak, genç olanlar ise Bilgisayarlar, birçoğu ilgili araştırma fikrini seviyor ve çocuklar hepimizi tutmak için yeterli "cuppas" ımız olduğundan emin olmak istiyorlar. çalışma gidiyor. Bu bir örnektir, ancak ne bulduğumuza ve bir araya getirdiğimize bağlı olarak gelecek yıl da devam edebiliriz.
Toplum Refahı ve Aile Sağlığı (Klinik Olmayan) kurslarını tamamladık ve herkesin içinde bir tür rol oynadık. Bazı görevlerimiz için erkek bir bakış açısına sahip olmak kesinlikle yardımcı olduğu için sistemimizde erkeklerin olması da çok yardımcı oldu! Singletons bunu ASLA yapamaz!
Hepiniz için en iyisi, pes etmeyin.
Diane
Bana Mart 2009'dan beri teşhis konuldu. Buna inanmak zor olduğu kadar korkutucuydu. Kafa travması tedavisi beni TSSB ve hafıza kaybı tedavisinde uzmanlaşmış bir danışmana götürdü. Beni destekleyerek ve güvende hissetmeme izin vererek bana yardımcı oldu - eğer böyle diyebilirsen - ve annemin ve ailemin anılarını dinleyerek.
Buradaki hikayeleri duymak çok ilginç. Tanınan ve oynamak için oyuncakları olan çocuklar hakkında oldukça şaşırdım. Eylül'de ateş yaktık. 13, 2009 evimizde keşfettiğim şey, ona "iç çocuğum" diyeceğim, bize yardım eden ateşli insanlarla ortaya çıktı. Terapide çocukluk ateşiyle ilgili kendi anılarımdan bahsedildi ve bunun yaratıldığı zaman olabileceğine inanıyorum. Geçen Kasım ayından bu yana yeni tanı alıyorum. 2008 Tedaviye başladım. Ayrıca kızımın diğer alto'larla temas halinde olduğuna inanıyorum. Birçok kez Anne'nin oyunu olarak bahsetti.
Altolarımın benimle zaman zaman iletişim kurduklarını gördüm ve hepsi çok farklı. Tüm bunları okumak büyüleyici.
Holly Grey
20 Ağustos 2010, 12:13 pm
Merhaba Jennifer,
Yorumun için teşekkürler. Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu gerçekten ilginç olabilir ve ben de başkalarının bu bozuklukla ilgili deneyimlerini duymaktan zevk alıyorum. Ateş hikayeniz, bir değişimin varlığı veya davranışı ile kendi hayatım veya tarihim arasında bir bağlantı kurabildiğim zamanları (çok nadir göründüklerini) hatırlatıyor. O anlar beni tatmin ediyor, tıpkı yerine düşen bir bulmaca parçası gibi.
En zor teşhis edildikten sonraki ilk bir buçuk ila iki yılını hatırlıyorum. Benim için çok kaotik, kafa karıştırıcı ve korkutucuydu. Umarım daha iyi çalışırsın.
Okuduğunuz için teşekkürler Jennifer. Senden tekrar haber almayı umuyorum!
- cevap
Çobanpüskülü,
Blogunuz, videonuz ve görüşleriniz için çok teşekkür ederim. İlk olarak 1994 yılında teşhis edildim, ancak son birkaç yıla kadar buna gerçekten bakmadım. Bu yüzden sanırım kendimle ve teşhisimle rahat olmam 14 yıl sürdü. Aslında, 1994'te söylediklerini tamamen dinlemedim bile. Hiç teşhis konulmamış gibi yaşamıştım. 2008'de işler başa geldi ve bana bu konuda yardımcı olacak birini bulmak zorunda kaldım. Şanslıyım... Beni destekleyen ve beni seven bir ortağım var ve beni yargılamadığını ve beni (beni) gerçekten sevmediğini bilen arkadaşlarım var. Eşim çok şaşırtıcı. Her gün Tanrı'ya şükrediyorum.
Hepinizi tanımak için sabırsızlanıyorum. :Ö)
Holly Grey
18 Ağustos 2010, 9:39 am
Merhaba Lisa.
DID'nin kabul edilmesi son derece zor bir tanı olabilir. Ben de teşhis konulmamış gibi bir süre yaşamıştım. Başka ne yapacağımı bilmiyordum. Ve senin gibi ben de hayatımda beni seven ve destekleyen insanlara sahip olduğum için çok şanslıyım. Çok büyük bir fark yaratıyor değil mi?
Yorumunuz için teşekkürler, Lisa. Senden tekrar haber almayı umuyorum!
- cevap
Hepinize tekrar merhaba,
Holly, çocuğunuzun oyuncaklarını vb. Kullanmadığını söylediğinizi söyledim. Bunlardan herhangi biriyle konuşmaya çalıştın mı? İlk madenin de bir şeyleri kullanmakta isteksiz olduğunu gördüm, çünkü hepsinin dışarıdaki bazı diğer çocuklara ait olduğunu hissettiler ve şeylere dokunmak için büyük belada olsun, bu yüzden 6 yaşındaki Julie'ye çok temel bir not yazdım, oyuncaklar tüm çocuklar için sistemi. Sonra benimle konuşmaya başladı ve diğer çocuklar yavaş yavaş onun örneğini takip ettiler. Şimdi harika sohbetlerimiz var ve sistemdeki yaşlılardan korkmalarını kaybettiler. Ancak tüm çocuklarım ciddi travmatize olduğu ve kimseye güvenme eğiliminde olmadığı için zaman ve sabır gerekir.
Büyük olanlar için, daha önce yapmadıysanız belki de günlük kaydını deneyebilirsiniz.
Bizimle gerçek konuşmaya yol açtı, ancak bunun nasıl çalıştığını açıklamak zor. Neyse, umarım bu biraz yardımcı olabilir, herkese en iyisi.
Diane
Holly Grey
10 Ağustos 2010, 13:37
Merhaba Diane. Evet, iç iletişimimiz var. Böylece gerçek konuşma hakkında ne demek istediğini anlıyorum.
İlk madenin de bir şeyleri kullanmakta isteksiz olduğunu gördüm, çünkü hepsinin dışarıdaki diğer çocuklara ait olduğunu hissettiler ve bir şeylere dokunmak için büyük sorun yaşayacaklarını düşündüler ...
Hiç böyle bir şey düşünmedim, ama çok mantıklı. Paylaştığınız için çok teşekkürler!
- cevap
Hepinize tekrar merhaba,
Umarım hayat senin için çok zor değildir. Bazılarınız için faydalı olabilecek başka bir önerim var.
Kişilik sistemimde çok az çocuk var ve onları tanıdığımda onları da önemsemem gerektiğini fark ettim. Bu yüzden bazı oyuncakları, özellikle sevimli oyuncakları topladım ve onlar için birkaç boyama kitabı ve renkli kalemler aldım. Bu onlarla büyük bir hit oldu ve şimdi hepsi çok daha yerleşmiş görünüyor. İlk başta kullanılan kitapları bulmak garipti ve bunları kullanan çeşitli yaşlardaki çocuklar olduğu çok açıktı. Onlarla konuşma cesaretini bulduğumda, onları kabul ettiğim ve onların ihtiyaçlarını da karşıladığım mutlulukla köpürüyorlardı. Bazen onlar için bisküvi ve şeker gibi ikramlar satın alacağım ve çok sık şımartmamam da bu büyük bir hit oldu! Eğer yapsaydım evin büyüklüğü olurdu!
Umarım bazılarınız bu ipucunu faydalı bulabilir. Bir dahaki sefere daha.
Hepinize hayırlı dileklerimle,
Diane
Holly Grey
9 Ağustos 2010, 19:28
Merhaba Diane. Senden tekrar haber almak güzel.
Oyuncaklarımız, kitaplarımız ve doldurulmuş hayvanlarımız da var. Ancak, nadiren, hiç kullanılmadıkları açıktır. Oyuncak sepeti o kadar çok toz birikir ki, hiç kimse ona dokunmaz. Bunu gerçekten anlamıyorum, çünkü kendimi onlardan kurtulamadım. Birçok kez denedim. Görünüşe göre oyuncakları vb. İsteyenler var. ama aslında onlarla oynamak istemiyorum.
Bence sisteminizdeki çocuklar kendilerini özgürce hissedebilirler. Umarım bir gün benim de olur.
- cevap
Merhaba, DID topraklarında yaşayan herkese,
1984'te teşhis edildiğim için bazılarınıza fikirlerde yardımcı olabilirim, bu yüzden bununla yaşamak için biraz deneyime sahip olun.
İlk olarak, altını tanımak. İlk başta korkutucu olabilir, ancak hepsinin onları yaratan durumlardan kaçınmanıza yardımcı olabilecek değerli insanlar olduğunu göreceksiniz. Bunu yapmasanız bile tehlike işaretlerini tanırlar. Onları kabul ettikten sonra çok iyi arkadaş olma eğilimindedirler. Sizi korumak için çok travmatik durumlar üstlendikleri için suçluluk duyabilirsiniz. Onlarla bunun hakkında konuşursanız, sizi suçlamadıklarını göreceksiniz. İster yetişkin ister çocuk, ister erkek ister kadın olsun, hepsi sizi koşulsuz olarak sevecektir. Birisi sizi ne yapmayı planlayabileceğiniz konusunda uyardığında dinleyin - hatta siz fark ettiyseniz, sizden önce tehlike sinyallerini tanırlar.
Orada hepinize, özellikle Holly'ye, bunu bir Destek Grubu olarak kullanmaya ne dersiniz? Hepinizden binlerce mil uzaktayım, ancak deneyimlerimiz benzer olabilir ve fikirleri ve başa çıkma mekanizmalarını paylaşabiliriz.
Hepinize en iyi dileklerimle, yakında tekrar paylaşacağım.
Holly Grey
2 Ağustos 2010, 12:06 pm
DID ile yaşamanıza yardımcı olan şeyleri paylaştığınız için teşekkür ederiz. Başkaları için neyin işe yaradığını öğrenmek bana yeni bakış açılarını ve fikirleri deneme fırsatı verir ve nihayetinde benim için neyin işe yarayıp neyin yaramadığını çözmek için bir araçtır.
Blogumun diyaloğa ve fikir ve deneyim alışverişine ilham vereceğini umuyorum. Dissociative Living'i hem dissosiyatif bozukluklarla yaşayanlar hem de yaşamlarını dissosiyatif bozukluğu olan biriyle paylaşanlar için bir destek kaynağı olmayı çok isterim. Tartışmayı davet ettiğiniz için teşekkür ederiz. Daha fazlasını duymayı dört gözle bekliyorum!
- cevap
Merhaba Holly,
Ben de DID var ve 1984 yılında dianosed. Avustralya'da DID hakkında biraz bilgisi olan terapistleri bulmak daha kolay hale geliyor. Tedavinin ilk 6 ayında teşhis edildiğim için çok şanslı olduğumu hissediyorum, ancak gerçekten inanmam 5 yıl daha sürdü. Zaman zaman kesinlikle şaşırtıcı ve korkutucu, ama bilmek hayatımdaki birçok anomaliyi açıkladı. Ayrıldığımdan beri burada bir destek grubu bulamadım.
Sonuçta DID'nin o kadar nadir olmadığını keşfetmekten çok şaşırdım, çünkü bir Destek Grubu başlatmayı ciddi olarak düşünüyorum. Belki buradaki psikiyatristler daha açık fikirlidir, gerçekten bilmiyorum. Sistemimde hayatı zaman zaman kafa karıştırıcı yapabilen 67 farklı kişiliğim var, ancak bugünlerde hepimiz birlikte iyi çalışıyoruz. Umarım zaman içinde daha da kolaylaşır.
Burada yazan herkese en iyi dileklerimle.
Holly Grey
1 Ağustos 2010, 11:30 am
Merhaba Diane. O kadar rahatladım ki, dünyada teşhisleri ile karşılaşmak neredeyse 5 yıl süren tek kişi ben değilim. Bunu benimle paylaştığın için teşekkürler. Ve teşvik için teşekkürler! Biraz destek uzun bir yol kat eder.
- cevap
Holly'ye ve cesaretinize olan cesaretinize hayranım. Bende DID var. Pasifik KB'de yaşıyordum ama orada en azından daha küçük bir şehirde yaşadığım yere yeterince yakın olmayan uygun bir tedavi bulamadım. (Noter) bir hastaneye yatıştan sonra, ayrışma bozukluklarına adanmış bir hastane programında Doğu Kıyısı'nda kaldım ve daha sonra Şu anda olduğu gibi ISSD veya ISST-D'de çok aktif olan bir uzmanla yedi yıl boyunca çok yoğun tedavi aranan. Eşyalarını biliyorlar.
Bu bozukluğu ve sansasyonalizmi çıkarmak için çaba sarf etmeniz gerçekten harika. Yolculuğunuzda iyi günler dilerim. Çok fazla keşif var ve biraz bir bilmecenin montajı gibi. Aslında, büyük bir beyaz tahtada yapışkan notlar kullanmanın sistemimi haritalamakta ve parçalar ile hikayeleri arasındaki ilişkileri anlamakta çok yardımcı olduğunu gördüm. Sistem hakkında daha fazla şey öğrendiğimde notları yeniden düzenleyebilmem kendimi anlamama ve dahili olarak çok daha verimli iletişim kurmama yardımcı oldu.
Holly Grey
1 Ağustos 2010, 11:24 am
Merhaba Lu. Beyaz tahta fikrini seviyorum! Hiç böyle bir şey düşünmemiştim. Haritalar hakkında mücadele ettiğim bir şey, kendilerinin çok statik ve tanımlanmış hissetmeleri. Fikrini daha çok seviyorum. Bahsettiğiniz için çok teşekkürler.
ISSTD konusunda size katılıyorum. Gerçekten eşyalarını biliyorlar. Yaptıkları işi yaptıkları için onlara minnettarım.
Okuduğunuz ve yorum yaptığınız için teşekkürler Lu. Umarım tekrar gelirsiniz!
- cevap
Çobanpüskülü,
Bu web sitesini bana gönderdim ve DID videonuza geldim. DID yanlış anlamaları konusunda çok haklısın. Ve etrafında pek çok destek grubu yok. Ayrıca yaklaşık 6 yıl önce DID teşhisi kondu. Hayatımda bazı şeylerin "neden" olduğunu açıklıyor. 13 az çok farklı kişiliğim var. Ayrıca TSSB, Bipolar Bozukluk çekiyorum. Videonuz için teşekkür etmek istiyorum.
Holly Grey
1 Ağustos 2010, 11:17 am
Merhaba Debra. Yorumun için teşekkürler. Ben de teşhisin hayatım hakkında çok şey açıkladığını hissediyorum. Aynı zamanda benim için bir çok soru getirdi, sıralaması zor sorular. İyileşmemin bu yönüne çok fazla odaklanma eğilimindeyim, sorular. Yorumunuz bana şu anda sahip olduğum tüm cevapları hatırlattı. Bunun için teşekkür ederim.
- cevap
Selam,
Sıkı çalıştığın için çok minnettarım! Çok doğrusun! DID hakkında gerçek olmayan bir bilgi yanılsaması var. İyi işlere devam edin! 1994'ten beri teşhis edildi ve yıllar boyunca çok şey öğrendim. Ayrıca DID'li insanlar için bir 3D destek grubuna katılabilecek kadar kutsanmış oldum. Bu grup artık aktif değil, ama birçok insan için gerçek bir nimet oldu. Tekrar teşekkürler! Vid zevk!
Holly Grey
1 Ağustos 2010, 11:09 am
Merhaba cetcetera. Çok teşekkürler! Benden daha uzun teşhis konmuş olan insanları duymaktan heyecan duyuyorum. Düşüncelerinizi ve bakış açılarınızı dinleyerek çok şey öğrenebileceğimi umuyorum. Lütfen bir daha gelin!
- cevap
DID olup olmadığımı bilmiyorum. Son zamanlarda dikkatimi çeken bir olayla birlikte, açıklayamadığım artan sayıda şeyin yanı sıra sorularım var, cevap yok. Sadece kim olduğumdan emin değilim.
Holly Grey
1 Ağustos 2010, 10:57 am
Louis - Yorumunuzu okumak, bana gerçekten DID yapabileceğimi düşünmeye başlamamın nasıl bir şey olduğunu hatırlatıyor. Son derece kafa karıştırıcı bir zamandı ve ben de senin gibi hissettim, kim olduğumdan emin değildim. Bugün hala bu duygu ile mücadele ediyorum ama aynı derecede değil. Ve senin gibi ben de sorulardan başka uzun bir zaman geçirdim. Cevapların eksikliğini tolere etmek çok zordu. Ancak, olduğu kadar zorlu ve acı verici, belirsizliği tolere etme kapasitemi artırdı, şimdi iyileşme sürecimde bana iyi hizmet eden bir şey. Umarım sizin için de aynı şeydir - bu kafa karıştırıcı zamanın bir gün sizin için ödeyeceğini.
- cevap
Harika Holly! Ve "bilgi yanılsaması" na katılıyorum.
Scotia'da yaşadığım bilgi, kızımın iğrenç olmasına neden oldu
bakımda kötü muamele. Dissociaitve Bozuklukları ve Travma Uluslararası Tedavi Derneği kızımın tedavi görmesinin anahtarı olmuştur.
İlimizde özel, deneyimli bir terapist ile gerekli ve hak edilmiş. Tüm umudun kaybolduğunu düşündüğümde, bu web sitesi bana kızım da kendimin zamanında bakımda olan bir baba tarafından önerildi. Ona minnettarım. Bu, diğer ebeveynlerden, bakıcılardan ve travma mağdurlarından gelen desteğin birlikte ağ oluşturma ile neler yapabileceğini göstermektedir.
Kızım ayrıca, zaten karmaşık bir bozukluğa başka bir karmaşıklık yüksekliği ekleyen Kronik Travma Sonrası Stres Bozukluğu çekiyor. Bununla birlikte, iyileşmesi için onu desteklemek için gereken her dakika, saat, gün ve yılda değer. o kadar cesur bir genç kadın... Onun direncine ve gücüne hayret ediyorum.
DID'li 15 yaşındaki oğluna sahip olan kadına - pes etmeyin ve annesine sahip olduğunuz için çok şanslı olduğunu biliyorum, çünkü bloglama yoluyla, tedaviye bir sebat gösteriyorsunuz. Ve en azından söylemek gerekirse, buna ihtiyacınız olacak. Oğlunuzu savunun ve gidiş zorlaştığında, dinlenin, yeniden müzakere edin ve ona geri dönün. Seni bunun için sevecek ve aşk iki kat!
Tekrar teşekkürler Holly,
ispanyol şarabı
Holly Grey
1 Ağustos 2010, 10:44 am
Merhaba Sherry. Okuduğunuz ve yorum yaptığınız için teşekkürler.
İyileşmenin acısını, mücadelesini ve ödülünü anlayan başkalarıyla konuşmanın ne kadar fark yaratabileceği dikkate değer değil mi? DID, hem disokyatör hem de destekçileri için son derece tecrit edici ve yalnız bir deneyim olabilir. Yalnız olmadığımı bilerek, dışarıda aynı şeylerle boğuşan başka insanlar var, çok yardımcı oldu. Buradaki yorumları okumak bana bunu hatırlatıyor. Bu hatırlatıcının bir parçası olduğunuz için teşekkürler.
- cevap
Çobanpüskülü,
Geçenlerde DID teşhisi konulmuş 15 yaşında bir çocuğun annesiyim. Ben de büyük Kuzeybatıdayım. Bu yolculuğa yeni başlayan gençler için herhangi bir destek grubu tanıyıp tanımadığınızı merak ediyorum.