Depresyon Nüksü Nedir ve Bana Olabilir mi?
Depresyon nüksünün belirtileri ve tetikleyicileri ve depresyona nüksetmeyi önlemek için neler yapılabilir.
Depresyon Tedavisinde Altın Standart (bölüm 33)
Relaps, remisyon veya kısmi remisyondan altı aydan daha kısa bir süre sonra depresyon semptomlarının geri dönüşü olarak tanımlanır. Nüksün ana nedeni, insanların depresyon ilaçlarında kendilerini daha iyi hissetmeye başlaması ve artık yardıma ihtiyaç duymadıklarını düşünmesidir. Daha sonra tedaviyi durdururlar ve bazen sadece birkaç hafta içinde tam şişmiş nüksler olurlar.
Depresyondan kurtulmak ve sonra semptomların geri dönmesi her zaman korkutucu. Remisyonun sürdürülmesi, kişinin remisyona neden olan rejimi izlemesine bağlıdır. Antidepresan ilaçlar çalışmaya başladıktan sonra bazı insanlar kendilerini çok daha iyi hissederler, artık ilaçlara ihtiyaç duymadıklarını varsaymaktadırlar. Diğerleri kendilerini bir zamanlar depresyonu şiddetlendiren ve sonuçlara hazır olmayan durumlarda bulurlar. Bu, remisyondaki insanlar ve ilaç tedavisine kısmen yanıt verenler için geçerlidir.
Gerçekler şu ki, depresyonunuz remisyona girdiğinde bile, depresyon belirtilerinin dikkatli bir şekilde izlenmemesi durumunda geri dönebilir, böylece çok ileri gitmeden önce halledilebilirler. Daha önce de belirtildiği gibi, çalışmalar, ilaçlara iyi yanıt verenlerin, ilaçlara uzun süre devam etmeleri halinde, artık ilaçlara ihtiyaç duymadıklarını hissettiklerinde bile daha iyi ücret aldıklarını göstermektedir.
Önleyici depresyon tedavisi, nüksetmeye karşı en iyi savunmanızdır. Genellikle bir kişi daha iyi hissetmeye başlar ve daha sonra eski yaşam tarzlarına geri döner ve depresyon ilaçları alma konusunda daha az uyanık olabilir. Büyük bir yaşam olayının depresyonu geri getirmesi de mümkündür. Sizin için neyin işe yaradığının ve neden buna bağlı kalmanız gerektiğinin ne kadar farkında olursanız, nüksetme şansınız o kadar az olur.
Kapsamlı bir depresyon tedavisinden kurtulan birçok insan, stabiliteyi korumak için rejimlerini korumak istiyor. Sizin için de aynı olabilir. Depresyonunuzun kötüleştiğinin başlangıç belirtileri ne kadar bilinçli olursa, ihtiyacınız olan yardımı o kadar çabuk alabilirsiniz.
video: Julie Fast ile Depresyon Tedavisi Röportajları
