Bipolar Bozuklukta Kilo Alımını Kabul Etme

Bir yıl boyunca eğitmenlere 7 bin dolar harcadım. Haftada 4 gün. Adam Pazartesi günleri Perşembe günleri 06: 00'da işe başlamadan önce bir araya geldi. Bir arabaya 300 kilo yığılmış, bana acayip bir öküzmüşüm gibi hitched ve hareket edene kadar pistin etrafında sürünüyormuş. Bir yıl boyunca bunu ve diğer askeri benzeri deliliği yaptım. Diyet de. 25 lbs kaybetti. O zamandan beri geri kazandým. Ağırlığım yedi bin dolar harcamadan önceki duruma göre dengelendi. Bali sınırsız kokteyller için bir sahil beldesinde herşey dahil olabilirdi. Sonra, insanlar bana ne kadar para harcadığım ya da ne kadar çok çalıştığımdan bağımsız olarak kilo vermem gerektiğini söyleyecek kadar saftı. Yazar haklı. Bazı kimyasallar olmadan kilo vermek yeterince zordur, sizi boğmaktan korumak için her gün pasta deliğinizi sıkmanız gerekir Ofisinde size metabolik sendromun büyük ödülünü veren aptal HR bayan 5 yıl. İyi haber: Şu anda neredeyse 2 kişiyim [orta]. Bipolar kilo kaybı Trump'ın akıllı olması gibidir. İmkansız.

psych ilaçlar üzerinde 150 ila 240 lbs gitti, benim bipolar için iyi çalıştığı için risperdol'dan geçiş yapmaktan korkuyorum, ama son iki yılda 20 lbs kazandım ve günde birkaç mil yürüdüm

Hayır! BPD var ve yine de birkaç yıl boyunca yaklaşık 40 lbs kaybetmeyi başardım. Protein ile birlikte, karbonhidrat ile aşağı, 5 de yemek yemeyi bırakın, tüm alkol, şeker ve basit beyaz karbonhidratları ortadan kaldırın. İş gerektiriyor ama YAPILABİLİR

Tamamen katılmıyorum. Zyprexa'da, 170-180 kiloluk koşucudan sürekli yorgun olan 330 kiloluk bir sineğe gittim, 16 saat uyudum gün, sürüş sırasında gözlerini zar zor açık tutabiliyordu, neredeyse uykuya daltığı için işinden neredeyse kovuluyordu sıra... ve üzerinde. Şimdi birkaç aydır ilaçları bıraktım. Enerjim var, egzersiz yapabiliyorum ve uyuyabildiğim kadar uyuyorum, ki bu ihtiyacımdan çok daha az ve çılgın gibi kilo veriyorum.
İlaçlarını durdurmayı savunmuyorum. Dürüst olmak gerekirse, hareket etmeden beri aslında bir psikiyatrist bulabilirsem başka bir şey denemek isterim - çünkü bilirsiniz, sağlayıcı sıkıntısı. Psikoz, paranoya ve anksiyetenin katlanması zordur, harekete geçmek için işte sürekli başı belaya girerim ve bilişim çok yavaş ve dağınık hisseder. Ama yine de yaklaşık beş yıl içinde ilk kez tekrar canlı hissediyorum. Ben deli olmayı ve şişman, sefil ve bakım için çok zombiye daha şeyler yapmak istiyorum.

Natasha, açılış cümlenizi merak ediyorum: Bipolar bozukluğu olan insanlar, ilaç ne olursa olsun, ortalama bir insandan daha ağırdır. Bu muhtemelen sedanter yaşam tarzları ve kısmen düşük gelir nedeniyle zayıf beslenme tercihlerinden kaynaklanmaktadır.
Bipolar bozukluğu sosyo-eknomik duruma mı bağlıyorsunuz? Geliri azalmış tüm insanların kötü beslendiğini ve hareketsiz olduğunu mu söylüyorsunuz? Belki makalenizde yararlı bilgiler vardı ama kötü klişeyle o garip açılımı geçemedim.

8 Şubat 2017, 7:35 am

Bu arada, sadece eklemek için, egzersiz yapmak nasıl kilo verdiğiniz bir efsanedir. Kilo vermek istiyorsanız, egzersiz yapmayı unutun... ilaç kullanmayan insanlar bile bunu öğrendi. İnsanların bana söylemesini sağladım, egzersiz yapmak çok kaybetmeyecek. Hepsi diyet. Ve sürekli çalıştığım ve hiç bir değişiklik görmediğim için, ama farklı bir şekilde yediğimde (devam edemem ama 11 kiloya kadar kaybettim).
Kilo vermek veya kilo almak, ne yediğiniz ve ne kadar olduğu% 100'dür. Ve ilaç beni poundlara koyuyor çünkü beni çok aç ve karbonhidrat istiyor.
Ama kibirden bile daha fazla diyabet almaktan endişeliyim.

24 Nisan 2017, 2:11 am

Bu hiç kimsenin kilonuzdan bahsetmediği güzel, bu benim deneyimim değildi, annem sürekli kilo vermem için beni rahatsız etti. Çoğunlukla diyabet ailemizde olduğu için.
Ayrıca ekstra kilo nedeniyle, başka yerlerde de çok iyi tedavi edilmemiştir. Özellikle çalışmayı sevdiğim yerlerde. (İster inanın ister inanmayın, her zaman yaptığım çok fazla şey yapmak kiloumu değiştirmedi.) Bıraktım Şimdilik dövüş sanatları, çünkü şişman olmak gerçekten cesaret kırıcı ve ben yapamam iyi. Kafaları çevirirdim, gerçekten iyi görünüyordum, ama kilom yüzünden çirkin bile aradım.
Ama daha da önemlisi, ailede diyabet var. Annem nerdeyse diyabetikti ama tekrar iyileşmeyi başardı. Ancak bu ilacı almaya devam edersem, kendime iğne yapıştırmaya başlamamın çok uzun sürmeyeceğini merak ediyorum.
Ben 6 yıldır serequl üzerinde çalışıyorum ve çok sayıda diyet denedim, egzersiz, her şey, ve ben bıktım. Ben doktorumla konuşuyorum ve bipolar depresyon için alabileceğim başka bir şey olup olmadığını soruyorum. Özellikle diyabet riskim bu ilaçta dört kat daha yüksek olduğu için !!

Sanırım orada kilo almak isteyen tek kişi benim. Ben Bipolar'ım (çoğunlukla manik depresif ataklarla), DEHB / ADD, borderline narkoleptik (gündüz uyuşukluk), gece uykusuzluğu ve kaygı duyuyorum. Şu anda Lamictal (nötr ağırlık), Adderall (aşırı kilo kaybı), Klonidin, Halcion ve Klonopin kullanıyorum. Temel olarak, bütün bir uyuşturucu kokteyli berbat. Ben 5 feet boyunda ve sadece 104 lbs ağırlık. Ben bir kadının küçük bir iskeletiyim.
Adderall çok iyi çalışmama yardım ediyor, depresyonumla savaşıyor ve gerçekten dışarı çıkıp bir şeyler yapmamı sağlıyor, sorun mu? Yemiyorum ve kilo vermiyorum. Lamictal iyi çalışıyor, ama beyaz kan hücresi sayımı çok düşük yapıyor, bu bir problem. Her zaman hasta olmayı kim sever? Ancak, yine, ağırlık nötr bir ilaç olmak, kilo kaybıyla mücadeleye yardımcı olmaz. Ben işe yaramadı Lityum ve beni sadece mide bulandırıcı Seroquel denedim.
DEHB ilaçlarını başlattığımdan beri rahat bir 130-140'tan küçük bir 104'e geçtim. Çoğu insanın bu kadar küçük olmak için öldüreceğini biliyorum, ama insanların anlamadığı şey, sıska olmanın ciddi yankıları olduğu. Kas dokusu yiyor, kemikleriniz birbirine rendeleniyor, bu da osteoporoza, skolyoza yol açabilir ve eklemleriniz arasındaki kıkırdağı parçalayabilir. Oturma söz konusu olduğunda HİÇBİR dolgu yoktur, yani, tam anlamıyla kuyruk kemiğinizin üzerinde oturuyorsunuz. Yatağınıza kaç tane köpük yastıklı ped koyarsanız koyun, vücudunuz sadece katlanır kendiniz ve tekrar kaslarınız ve ne kadar az yağınız varsa vücudunuzu destekleyemezsiniz (BMI 18.5'dir). zayıf. Bu büyük kramplara, ağrılara ve morarmaya neden olur.
İnsanların kendi imajları hakkında sinirlendiklerini biliyorum, şu anki dünyamızda Fat = çirkin ve insanlar buna inanıyor. Ama inanın bana, cilt ve kemik olmak da çirkin. Sadece anoreksik bir kişinin resmine bakın, bu güzel mi? Bu şekilde mi görünmek istiyorsun? Eğer öyleyse, özür dilerim. Keşke sadece bazı ayakkabılarında olsaydım.

BIPOLAR & M için MED almaya başladığımda 174 kilo aldım. DEPRESYON VE ŞİMDİ 2 YIL SONRA 235 TARTIM VE BEN BENZERSİZ VE BU GİBİ DEVAM EDEN DAHA SONRA ÖLÜMÜYORUM. DOKTOR YARIMIMI GÖRÜYORUM VE YAPILDIĞIMI SÖYLÜYORUM VE BU İÇİN KAYDEDİLDİM. WELLBUTRIN'E KOYMAK İSTİYORUM çünkü AĞIRLIK KAYBI VE DEPRESYON İÇİN KAYNAK ÇALIŞMALARI İÇİN BİLİNMESİ GEREKİR. SİGORTA BAĞIMIM KAPSAMIYORSA, ONAYLAYACAĞIM... VEYA MEDS VERMEK ÇÜNKÜ ŞİMDİ DE YÜKSEK KAN BASINCI VE KORKUNÇ GERİ AĞRI VAR ...

Bana bir psikiyatrist tarafından tedavi edildim: "Kibir konusunda akıl sağlığını seçmelisin. Ve kilo vermenizi sağlayan tek şey, ağzınızla beslenen şeydir. Egzersiz yapmaya başlamadığın için sana daha fazla davranmayı reddediyorum. "
Kendimi tamamen ve tamamen başarısız gibi hissettim.

4 farklı ilaç alırken aldığım fazla kilo vermeye çalışırken gerçekten zorlandım. Şimdi kaybetme yolundayım. Yolculuğumu www.justanothermanic.com sitesinde bipolar ve kilo kaybı ile blogluyorum.

Üzgünüm, Latuda / lurasidone'un ağırlık açısından nötr olması gerekiyorsa da, benim için durum böyle değildi. Altı ayda 20 kilo aldım. (Kuşkusuz bazı antipsikotikler kadar kötü değil, ama “nötr” değil.) Son iki aydır bu çabayı biraz çaba sarf ederek sabit tutuyorum. Daha çok denersem, ondan kurtulabilmeliyim - ama bunu söylemek yapmaktan daha kolay.
Latuda almaya başladığımdan beri, eskisinden çok daha fazla tatlı ve karbonhidrat istiyordum. Bu, bir ömür boyu diyetim hakkında çok fazla düşünmemek ya da kilonuzu kontrol etmek için çok uğraşmak zorunda kalmadan sonra - daha önce hiç kilo almamıştım. Onunla etkili bir şekilde başa çıkmayı öğrenmek biraz zaman alacaktır.
Ayaklarım ve eklemlerim zaten kilo alımını kaçınılmaz olarak kabul edemeyeceğimi söyledi. Ama savaşı kabul etmek zorundayım, çünkü kontrolsüz hipomaninin bir döneminden daha fazla acı çekmekten ziyade sürekli bir ağırlık zorluğum var.

Birine sık sık kilo alımını kabul etmesini tavsiye etmek sorumsuzdur
Neden bu makalede çok yaygın olan Metabolik Sendrom hakkında (bu genellikle antipsikotik kullanımı ile ilişkili olmayan) belirtilmiyor? Bu çok ciddi bir konudur millet. Hafifçe alınması gereken biri değil. Kardiyovasküler hastalık, felç, diyabet vb. İnternette hayatınızı 20 yıla veya daha fazla kısaltabileceğini gösteren çok sayıda makale bulmak için çok zor görünmenize gerek yok.
https://www.nami.org/Learn-More/Treatment/Mental-Health-Medications/Metabolic-Syndrome

Bipolar ilaç almakla ilişkili mortalite oranları hakkında gerçek, açık, dürüst, ciddi bir tartışma yapmamız gerekiyor. Her hikayenin iki tarafı vardır. Göz ardı edilmesini veya halının altına süpürülmesini izlemekten çok bıktım, çünkü önemli değil. Bazı ilaçlarla ilgili obezite, insanları kalp hastalığı, felç, diyabet, vb. İçin ciddi risk altına sokan ve intihardan fazla olmasa da yaşamları kısaltan bir gerçektir !!!

Kilo alımını kabul etmek isterim ama bu beni öldürüyor. Bipolar bozukluk için ilaç almadan önce 140 lbs oldum şimdi 340 lbs. Kilo alımım kör olmaya başlamama neden olan yalancı bir tümöre neden oldu. Kaçamam, şiddetli göğüs ağrılarım var, ayak bileklerim ve sırtım uzun bir günün ardından reklamlarımı tekmeliyor ve ben sadece 30 yaşındayım. Bozukluk beni daha önce cehennemde gibi hissettirdi ve yönetmeyi seçtiğim bir şey ama şimdi seçeneklerim yeryüzünde cehennem ya da genç ölüyor gibi görünüyor.

Bir düzine ilaç denedim ve benim için çalışan tek bir kombinasyon var. Bu, Lityum, Invega ve Seroquel'in bir kombinasyonudur. Ve kaybedemediğim 40 kilodan fazla kilo alımına neden oldu. Her diyet (Atkins, paleo, South Beach, 1200 kcal / gün kalori kısıtlaması, vejetaryen dahil), her türlü egzersiz alayı, Metformin ve tiroid ilacı denedim. Hiçbir şey değil. Hiçbir şekilde kayıp yok. Ve artık bu kilo kaybı sıçan yarışını yapamam. Benim için çalışan bu özel bir ilaç kombinasyonu olmasaydı, ya intihardan ölür ya da psikotik olurdum ki ömür boyu bir devlet hastanesine hapsedilirdim. Bipolar'ım şiddetli ve bunun doğru olduğunu biliyorum. Doktorum en son hastaneye kaldırıldığımda Latuda'yı (ağırlıksız olduğu iddia edilen) benimle denedi ve semptomlarımı daha da kötüleştirdi ve şimdi tıbbi kaydımda "kullanma" ilaçlarım listesinde. Kilo alımını kabul etmekten başka seçeneğim var mı? Diyabet veya yüksek kolesterol gibi ilişkili başka sağlık semptomlarım olmadı. Sadece fazla kilo. İşim nasıl göründüğüme bağlı değil, sadece beynimin ne kadar iyi çalıştığına bağlı. Genç kızlarım nasıl göründüğümü umursamıyorlar, sadece deli olmayan, hasta olmayan ve onlar için orada olan bir Anne istiyorlar. Kilo almamın bir sonucu olarak ortaya çıkabilecek en kötü şey nedir? Kocam beni daha ince biri için terk etti??? Daha az umursabilirdim - bu kadar sığ bir motivasyon "iyi kurtuluş" anlamına gelir. Sonuçta, sahip olduğumuz bu korkunç hastalık ile hedeflerimize öncelik vermeyi öğrenmeliyiz. Akıl sağlığı çok önemlidir, çünkü onsuz hayatlarımız cehennemdir. Natasha, bu yazıyı yazdığın için teşekkürler. Kabul aşamasına ulaşmama yardımcı olmak için motivasyon için sık sık tekrar okurum.

7 Ocak 2016, 6:30 am

Sevgili r,
Senin için hissediyorum! Belki ilaçla ilgili ilaç değiştirme hakkında doktorla konuşmalısın?
Teşhis edilmeden önce bir yıl içinde 100 lbs'yi aştım ve ilaçlara rağmen, kalorileri kısıtlayan ve egzersiz yaparak yıllarca kilo veremedim. Hala aşırı ruh hali değişimleri yaşıyordu, her zaman ağlıyorum ya da kredi kartlarını çalıştıran günler için uyanık kalıyordum. İlaçlar da bana tuhaf bir "sözel disleksi" verdi. Ağzımdan bir şey ve tamamen farklı bir şey çıkacağını düşünürdüm! Ayrıca sallanması biraz zaman alan bir sisin içindeydim.
Son zamanlarda doktor ve ilaçlarını değiştirdim ve sonunda kilo veriyorum! Çok değil, sadece birkaç boyut aşağı ama alacak. Ayrıca uyuyorum, o kadar tuhaf değil ve harcama konusunda daha iyi. Hala biraz depresyon geçiriyor ama aşırı derecede değil. Lütfen umudunu kaybetme!

Pdoc'lar mani ile depresyondan daha fazla ilgileniyor gibi görünmektedir. Maniyi tedavi etmek için kullanılan antipsikotik ilaçlar büyük miktarda kilo alımına neden olabilir. Ancak depresyon da olabilir ve bipolar depresyonu etkili bir şekilde tedavi etmek için antidepresanlar masanın dışında olduğu için orada çok etkili ilaçların olmadığı görülüyor. 303 liraya hiç öz saygım kalmadı. Çok depresyondayım. Yalnız yürürken zor zamanım var "egzersiz" umudumu kaybettim. Bedenimden ve hayatımdan nefret ediyorum. Bipolar bozukluktan ölmeden önce büyük olasılıkla inme veya kalp krizinden öleceğim. Morbid obezite ve akıl hastalığını çevreleyen damgalama beni kesinlikle zihinsel, duygusal, fiziksel, ruhsal olarak öldürüyor... Bu boktan ne kadar fazlasını alabileceğimi bilmiyorum... Her iki şekilde de ona yavaş bir intihar!!! Bu konuda hiçbir şey yapmak için içimde kavga kalmadı. Keşke gerçekten ölseydim!

Ben bipolar olmasına rağmen 4 yıl boyunca aynı büyüklükteydim, ilaçsız başa çıkmaya çalışıyordum ama aile her zaman onu izleyebileceğini söylediğinde 3 saniye içinde 3 kişi olmak ve vazgeçtiğim bir göz açıp kapama canavar anne için güzel bir anne olmak benim ilaçlarını var & tahmin etmek ne 4 15pounds kazandım ay

Tüm hayatım boyunca benlik saygımı üzerinde büyük etkisi olan bir kilo problemiyle mücadele ettim. Ailem bu konuda hep arkamdaydı. Şimdi bu boktan hastalık nedeniyle almam gereken ilaç türü nedeniyle daha da fazla kilo aldım. Ailem geçmiş davranışlarım nedeniyle beni terk etti. Sadece morbid obez olmanın stigmasıyla savaşmak zorunda değilim (kilom 285 kiloya tırmandı - ayaklarım TÜM zaman ağrıyor) Ayrıca bu lanet hastalığın YALNIZIN damgalanmasıyla da uğraşmak zorundayım. Artık kesinlikle hiçbir öz saygım kalmadı. Tüm enerjimi 'yaşamak' için çalışmaya koydum sonra eve gelip uyuyorum. Sürekli işimi kaybetmekten korkuyorum. Paramın çoğu büyük bir vize borcunu ödemeye gidiyor. Dünyadaki tüm ilaçların mevcut durumlarımı değiştirmeyeceğini biliyorum, ancak bunu yapabilirim ama birkaç gün ellerimi havaya fırlatmamak ve ciğerlerimin tepesine bağırmamak çok zor Yukarı!

Haftada 3-4 kez spor salonuna gidiyorum ve ruh hali düzenlemesi için yararlı ama bu konuda. Kendinizle ilgili kendi deneyiminize bu kadar bağlı olduğu için başa çıkmak en zor şeydi. Genellikle bu yüzden kendimden nefret ediyorum ve yargılamaya oldukça istekli birçok insan var. Bazı nedenlerden dolayı insanları kilolarından dolayı suçlamakta sorun yoktur. İnsanlar yüksek sesle ve sık sık eleştirmek konusunda kendilerini çok rahat hissederler. Üstesinden gelmek isterim. Bütün ölçümler ile sağlıklıyım ama hala devam ediyor.

24 YILLIK AGO TANISIYORUM TÜM BİRLİKTE 6 ZAMAN TEŞHİS EDİLDİM. TÜM KGK VE DÜŞÜKLERİNDEN GÜÇLENDİRİLDİ. BİZİM BAZI, KENDİ AKTİVİTENİZ VE YEMENİZE BAĞLI HERKESE GİBİ OLDUĞUMU BİLDİĞİMİ AĞIRLIK SORUNU OLAN İNSAN TÜRLERİ OLABİLİR. İşte SORUNUM, Bipol ve Akut Endişemle Aşırı Uykusuzluktan YAŞTIRIYORUM. NEDEN 2 AMA BAZI 3 LÜTFEN RUTİNE GİDİYORUM TANRI'YI AŞAĞIDAKİ GİTMEK UYKU BÜYÜK BİR GECE OLABİLİRİM VE UYKU SO RESTFUL AMA SONRAKİ GECE IM UP PRETTY GEÇ ERKEN SABAH SABAH UYARILAR UYKU SABIR BİR FRAID ÇÜNKÜ ÇOK BENİM GİBİ ÇOK GEÇ OLACAK YAPMAK. O zaman TANRI'NIN YERİNE UYKUYLA GİTMEKTEDİR SONRAKİ GECE HAYIR UYKU AYNI SORUNLARA KARŞI DÜŞÜNMEK VE DİNLENEN GÜNÜN TÜM FARKLI ZAMANINDA YAPMADIĞIMIZ SONRAKİ GECE SONRAKİ GECE. HAYATLI BİR DÖNGÜ GİBİ. 48 SAAT VE DÜZ 14 SAAT UYKU KOŞMAK İÇİN KULLANIRIM. 14 SAAT SONRA 14 SAAT AŞAĞI. SİZİN HAYATINIZDAN YAŞANAN DİĞER SORUNLARIN HER YERİNİ SİZLERLE İLGİLİ SİZİN GERÇEKLEŞMEDİĞİNİZ MESAJLI PROGRAMA AMA OLABİLİRSİNİZ. CANLI YARIM UYKU KALDIRILDI VE UYKU DEPRİVASYONU HERKESİNDE İYİ BİR ŞEY DEĞİLDİR. YAŞAMINIZ, UYKUNUZ, YEMEK ALIŞKANLARINIZ VE İSTİHDAMINIZ BÜYÜK OLACAKTIR. UYKU BESLENMESİ KORKUNÇ, KORKUNÇ BAŞLIKLAR VEYA MİGRENLERDEN DAHA FAZLA SÖYLEMEYECEKTİR. BÜYÜK SORUN, AYARLAMAYA YARDIM ETMEK İÇİN GÜVENLİ BİR PROGRAMA ÇIKARMAKTADIR. TAVSİYE? BU AN'DA CİDDİ KONULARA SAHİP OLAN IM ÇOK RİSKLİ GERİ CERRAHİ SAHİBİ OLMALIDIR ve HER ZAMAN AŞAĞIDAKİ AŞAĞI VE AŞAĞI ARALIĞIN BİR SORUNU VARDIR. İLAÇLARIM SİZİN İÇİN SIKÇA DEĞİŞTİRİLDİ. DOĞRU BİR ŞEKİLDE BELİRTİLMEDİĞİNİZDE AĞIRLIK KAYBETMEK ZOR AMA HER GÜN DEĞİŞİYORSA, YAPABİLİRSİNİZ. GERİ SORUNLARIM AŞAĞIDAKİ ÇOK AŞAĞIDA YAVAŞLADI ÇOK AKTİVİTE AMA GUESS İHTİYACIM OLMADAN GEREKEN CERRAHİ YAPAMIYOR. BEN BÜYÜK BİR KADIN AMA DURUMUNDA DAHA FAZLA AMA AMA BİR AĞIRLIKLI BİR KADININ YENİDEN KAZANILMASINA BAŞLAYACAK DİĞER AĞIRLIK KENDİNİ KONUMLANDIRMAKTADIR. SUNULUŞTA HAREKET EDİLMEK İÇİN ÇOK AMAÇLI GERİ SORUNLARIN ÇÖZÜMÜ OLAMAZ. HERKES AĞIRLIK KAZANIMINA KARŞI GİZLİ SİLAHLAR VAR MI? HERKES İÇİN YARDIMCI OLMAK İÇİN EN İYİ YARDIMCI OLACAK HERHANGİ BİR GIDA VAR. BÜYÜK BONED OLDUĞUMUZ DÜZGÜN BİR DÜZEY DİYETTE OLMAK YETMİYORUM. ZAMANLARDAKİ DEPRESYON İLE BİRLİKTE BAZI ÇALIŞMALARIMI UZUN SÜRELER İÇİN KAYBEDİYORUM. SİZE ÇOK YEMİYORSANIZ DÜŞÜNECEKSİN ANCAK KAZANACAKSINIZ. UYGUN YEMEK ALIŞKANLIKLARI SADECE OLDUĞUMUZDAN ALINMALIDIR AMA TÜMÜNDE UYGULAMAMIZ VARSA NASIL YEMEKTİR. BU OYUNDA OLAN TÜM İNSANLARIN BİRİNİ DAHA FAZLA İLAÇ ÇÖZÜMÜ OLABİLECEĞİNİN TÜM İNSANLARIN GİBİ HİSSEDİYORUM. BAZI MEDLER SİZİN GÜNLERİMİZ İÇİN KUVVET EDECEK NEREDE BÜYÜK HASTA OLDUĞUNU YAPMAK VE BİR YARIŞMA İÇİN BİZDEN hastalanırsam önemli değil. ÖNCEKİ BİR CERRAHİ SONRASI 29 NOKTA KAYDI OLDUĞUM EN YÜKSEK OLDUĞU GİBİ AWHILE VE BÜTÜN BASIN DEĞİŞİMİNİ 20 GERİ DÖNDÜĞÜMÜZ İÇİN BÜYÜK OLDU. HERHANGİ BİR YAZI TUTMAYA YARDIMCI OLABİLECEK HERHANGİ BİR FİKİR VEYA AĞIRLIK KAYBIYLA YARDIMCI OLAN BÜYÜK GIDA VE MEYVE VAR MI? DOKTORLARINIZDAN KONTROL EDENLERİNİZ BAZI MEDS VE GRAPEFRUIT ŞİŞELERE ETİKET EDİLEN BAZI KARIŞIMLAR OLMALIDIR. HER ZAMAN DAHA KENDİ ESTEEM VEYA GÜVEN YOKTUR. BU AĞIRLIK KAZANIMI KONTROLLERDEN ÇIKARMAK GERÇEKTEN MEDS'İ DURDURMAK ÜZERE DÜŞÜNDÜĞÜMDEKİ ÖNEMLİ OLDUĞUMUZ ANCAK NE KADAR KOAH EMPHEMEMEM VAR VE ÇALIŞMA KOLAYLIĞI KOLAY GERÇEKTEN GERÇEKTEN ÇALIŞAMIYOR VEYA YÜRÜYEMEZ, BÜYÜK BİR AĞRI BÜYÜK OLMADAN DUŞ YAPAMAZ VE AYRICA BAZI OLABİLECEĞİM Fibromiyalji. ÜZGÜNÜZ BU KONUSUNDA AMA VEYA SİPARİŞE ALMAK İÇİN BİR ŞEY OLDUĞUNDA VE HERHANGİ BİRİNİZDE BÜYÜK BİR ŞEKİLDE OLACAKTIR.

İki yıl önce, antipsikotikler giydim (sigarayı bıraktıktan hemen sonra). O zamandan beri 60 lbs kazandım. Tiksiniyorum ve akrabalarım da öyle. Küçük kazmalar yapıyorlar, "o sandalyeye oturmayın, kıracaksınız." vb. Hiç zayıflamadım. Her zaman fazla kiloluydum. Ama şimdi obezim ve çikolata, şeker ve tuz yemeyi bırakamıyorum. Şimdi sigara bağımlılığımı tekrar yeme bağımlılığım haline getirdim (bunu 30'larım boyunca bir genç olarak yaşadım). 2002'de mide bypass'ım vardı ve çok kilo verdim. Şimdi o başlangıç ​​ağırlığının 60 lbs içinde. Vermemek için çok uğraşıyorum ama kendime yardım edemiyorum. Ne kadar çok yersem depresyonum o kadar kötüleşir. Son küçülmem bana yemeyi bırakmamı söyledi. Peki bu 150 lbs ağırlığında ve hiç yemek problemi olmayan bir adamdan harika bir tavsiye. Bundan geçen var mı?

Her gün hasta olmanın şişmanlığını alırdım. Ayrıca, yemeyi çok seviyorum ve bu noktada bir sıçanın kıçını vermiyorum. Eğer ağırlık sizi gerçekten rahatsız ediyorsa, hava güzel ve enerjiniz var, yürüyüşe çıkın! Ancak depresyon bu şekilde, elinizden gelenin en iyisini yapın.

Yanlış teşhis edildi ve yedi yıl boyunca ilaç aldım. Boşanmadan sonra ADD veya bipolar bozukluğum yoktu. Muhtemelen iki kişilik bozukluğu olan bir erkekle evlendim!! Ve iki kutuplu insanların damgalanması hakkında bir kitap yazdım. Stigma ve ilaç hakkında her şeyi biliyorum. Kilo alımının tamamen kabul edilemez olduğunu düşünüyorum. Yaratıcılığınızın ve kişiliğinizin kaybı da öyle. Antipsikotikler korkunçtur. Benim için çalışmadılar, çünkü hasta değilim, ama yan etkileri hakkında her şeyi biliyorum. İnsanların beyniniz ve karakteriniz üzerindeki tüm yan etkileri kabul etmesi korkunç ve açıkçası, herkesin psikiyatrik tanısı olan kişilerin korkunç tarafı kabul etmesi gerektiğini söylediğini çok üzüyor Etkileri. Neden kimse 40 kilo kilo almayı kabul etsin? Kendimi haftada 5 gün spor yaptım ve o zaman kazandığım şey buydu! Bu korkunç. Sadece hislerinizi değil, görünüşünüzü de kaybedersiniz! Neden?

Ben kim olduğunuzu sevmek için, ben "cilt senin içinde", ne var & takdir takdir için vb. Bu, bir ilacın neden olduğu birkaç ekstra lbs üzerinde stres atmamayı içerir, özellikle de söz konusu ilaç iki kötülükten daha azsa ve yardımcı oluyorsa! Ancak, dikkate değer veya önemli kilo alımı "kabul" olduğunu söyleyerek, ben şahsen sorumsuz ve TEHLİKELİ buluyorum! Bu, diğer çok istenmeyen sağlık sorunlarına da yol açabilir. Hiçbirimiz bunu istemiyoruz, eminim. AĞIRLIK KAZANMASINI KABUL ETMEYİN! İLAÇLARINIZA DEVAM EDİN! Sadece popondan in ve hepsi hakkında bir şeyler yap! Günlük yaptığımız bir seçimdir. Ne yapıyoruz ya da yemiyoruz (para GERÇEKTEN orada bir sorun değil!) Ve biz egzersiz (paralar hiçbir sorun ya da, bir spor salonuna gerek yok... sadece yürümek veya koşmak). Kabul vazgeçiyor. ÇIKMAYIN... HİÇ !!!
Katrina

Kibirle kilo almak istememek beni hasta ediyor. Bu birçok kişi için bir makyaj meselesi değil - eminim ki kilo alımının kendi sağlık risklerini beraberinde getirdiğini biliyorsunuz. Birçok atipik antipsikotik kilo alımı, polikistik over sendromunun gelişimi ve metabolik sendromun başlangıcı ile ilişkilidir. Bütün bunlar, diğer tıbbi konuların yanı sıra tip II diyabet geliştirme şansını arttırır.
Zaten PCOS'um var ve ağırlığımı azaltmak için çok çalışmak zorundayım. İyi, sağlıklı bir kilodayım ve tondayım ve triatlonlarda yarışırım. Psikiyatristim bana hangi yan etkilerle uğraşmak istediğim ve hangileriyle ilgilenmeyeceğim hakkında konuşacağımızı söyledi ve kilo alımına tahammül etmediğim bir şey olduğunu söyledim. Kilo almaya neden olmayan ilaçları bulmak için benimle çalışıyor ve birkaç tane bulduk - iyi çalışıyor gibi görünüyor.
İsterseniz şişmanlamayı kabul edin, ancak bazı sağlık görünümlerini korumak isteyenleri eleştirmeyin.

İntihar etme konusunda endişelenme, şişman ve mutlu önce hayatını alacak... Son derece depresyondaydım ve duvara bakan bir kanepede oturuyordum ve manik epsiodlarda neredeyse her gün bipolar bozukluk hızlı hızlı bisiklete biniyor... ama ikisi arasında ağırlığımı makul bir seviyede tutacak kadar egzersiz yapmak için yeterince önemsediğim bir zaman var Aralık... Bipolar konusunda endişelenme... "Diabetis" sonunda seni alacak... ve bu endişe için yeni pahalı ilaçlar, test şeritleri, doktor ziyaretleri ve ödemeler vb yeni bir tur... Belki şişman ve mutlu olduğunuzu düşünseniz bile intihar sizi ilk alabilir!

TEŞEKKÜRLER TEŞEKKÜRLER TEŞEKKÜRLER
Tüm hayatım boyunca ağırlıkla mücadele ettim. 5 lbs'den çok az doğdu, sonra 5 yaşından önce fazla kilolu. Çok depresif ve bipolar hale geldiğinden ve ilaç ve fybromiyalji teşhisi konduğumdan beri 250 lbs'de dengeledim. 5'6 "bir kız için iyi değil." Ama tesviye ettim. Bu benim için çok önemli. Kilo vermek için çok fazla düşünmedim çünkü semptomlarımı yönetmek için korkunç bir zamanım var. Ruh halim iyi olunca kilo gelecek. BEN BEN GİBİ OLMAK TAMAM! Teşekkür ederim.

Merhaba, kilo alma konusunda tüm puanlarınızı görüyorum. Bu, yeni bir ilaç değişiminde 40 kilodan fazla kazandığımın iki katı. Giysilerim sıkılaşmak dışında kilo devam ederken bunu fark etmedim. Şimdi koşu bandına geri döndüm, karbonhidratlarımı ve şekeri izliyorum... ne yapacağımı bildiğim kadar. Görünüşe göre daha yıpranmış ve yorgun hissediyorum 2 milden fazla yürümeyi zorlaştırıyor. İlk 40'ı bırakmak aylarca günde 6 mil yürümeyi gerektiriyordu. Şimdiye kadar bu ay sadece 6 kilo verdim... biraz cesaret kırıcı... ama dolaplarımın 10 ve 12 bedenle dolu olması ve onlardan kurtulmak istememesine devam edeceğim!

Merhaba Kathleen Brannon,
Beni yanlış anlamış gibisin. Diyet ve egzersizi savunan birinden bekleyebileceğiniz genel bir güce sahipsiniz ve bu konuda geldiğim yer değil.
Görünüşe göre kilo alımına neden olan ilaçlarım var, bu da bana 'neden' kilo alımına neden oluyor Mekanizmanın değişmiş bir metabolizma olduğunu söyleyelim. Bu sorunu ele almak için diyet ve egzersiz alışkanlıklarımı değiştiriyorum. Sebep ilaç değildir. Nedeni, yeni metabolizmaya uymayan bir diyet ve egzersiz rejimidir, yani ilaçlar için yeni bir denge gerektiğinde eski kalıplarınızda sıkışıp kalırsınız.
Depresyon ve kilo alımını ve bir kişinin kanepeden nasıl kurtulamayacağını çok iyi anlıyorum. Bununla birlikte, acı çektiğiniz depresyon miktarı için makul olan küçük ama makul hedefler yapmak mümkündür. Bu korkunç siyah zamanlarda diyet ve egzersiz beklemek zorunda kalabilir ...
... ama genel olarak söylüyorum ki, zihinsel sağlık durumunuzda kilo alımını suçluyorsanız, değişim yapamayacaksınız.
Kilo vererek fiziksel sağlıklarını iyileştirmek isteyen insanlara yardımcı olabilecek bir zihin çerçevesi öneriyorum. İnsanların durumlarının suçlanacaklarını düşünmediklerini, bunun yerine durum üzerinde içsel bir 'kontrol odağı' aldıklarını öneriyorum.
Devam et, diyetini değiştir. Kendinizi günlük olarak döveceğiniz en iyi diyet değil. Sadece düzenli, sağlıklı, besleyici yiyecek. Duygusal gıda istekleri yaşıyorsanız, tedavinin temelini ele almaya çalışın, kendinizi diğer hoşgörü türleriyle dikkatinizi dağıtın.
Kilo vermeye hazır değilmiş gibi, zihinsel sağlık faktörlerinin sizin için çok fazla olduğu konusunda kendinizi güçsüz hissedebilirsiniz. Uzun zamandır böyle hissettim, ama bir şekilde gerekli değişiklikleri yapmak için güveni buldum. Zihinsel sağlık faktörlerinin sizi bunaltmasına izin vermeyin. Diyet yaparken hala istediğiniz kadar depresyonda olmanıza izin verilir. İzin vermezseniz, gerçek diyetiniz üzerinde doğrudan bir etkisi yoktur.

Kilo alımını kabul etmeyeceğim !!!
Yürüyüş, koşma, bisiklete binme, dışarı çıkma ve bir şeyler yapmak bana yardımcı olabilecek şey. Obez olduğum ve vücudum beni destekleyemediğinde bunlardan hiçbirini yapamam.
Kilonuzu yönetmek zor, birçok şey zor.
Hiç kimse ince ve çılgınca şişman ve mutlu kabul etmemelidir. Yağ ve kanepede televizyon izlerken, mutlu değil ve hayat değil.

Üzgünüm Natasha, ama bu "kabul" fikrine katılmıyorum. Kilo alımımla hem yaşamı tehdit eden hem de yaşamı kısaltan koşullar olan uyku apnesi ve hipertansiyonu kazandım. Ve sakıncalı. Şimdi, arzularımı kontrol etmek ve kilosumu kontrol etmek için sürekli bir savaştayım. Ama bu ilaçlara İHTİYACIM VAR; hayatımı kurtardılar. Bu durumdan memnun değilim ve bu konudaki pozisyonunuzu yararsız buluyorum.

Diyabeti de kabul edelim mi?
Şişman ve mutlu gelince... güzel klişe, ama doğru mu? Sağlık beyni etkiler. Berbat metabolizması olan şişman, sağlıksız vücut... çok mutlu olmayabilir.
Ve buna kibir deme. Bu bir sağlık meselesi de.

Sarah ve Kyle: B.B. Diyet ve egzersiz yoluyla kilonuzu kontrol edebildiğiniz için ve sadece neden olan veya şiddetlenen ilaçları almamanız harika! Bunu yapabildiğin için mutluyum. Keşke herkes yapabilseydi. Makalenin amacı, bazı insanların kilo alımı nedeniyle belirli bir ilacı durduramamasıdır - çünkü onlar için çalışan tek ilaç budur! Ve egzersiz yapmayan bazı insanlar tembeldir, ancak bazıları fiziksel olarak yapamazlar - depresyon yüzünden. (Beynin fiziksel bir hastalığıdır. Bunu unutuyorsun.) Bu insanlar için, vücutlarını kabul etmek, kendilerinden nefret etmelerini ve daha depresif olmalarını sağlayarak hastalıklarını daha da kötüleştirmeyecek tek seçenektir. Hiç kimsenin deneyimi kesin değildir.

BULL SH * T !!
AĞIRLIK KAZANMASINI KABUL ET??? Bunun hangi kısmını kabul etmeliyiz? HAYIR! Başka yolu olmadığına inanmayı reddediyorum. Cehennemde HAYIR YOK bunu kabul edeceğim. Ve lütfen, bu tamamen "makyaj" ile ilgili değil! Yüksek sesle ağlamak için. Görünüş ve figürün çok önemli olduğu bir sektörde çalışıyorum. Bu yüzden bana işime, mesleğime, TUTKAMA, hayatıma mal olabilir! Hiçbir şey yemek değil ve hala 20 kilo kazanmak!! HAYIR. HAYIR. HAYIR. Kilo almayı bitirdim. Ve ilaçlarını alan iyi bir kız olmayacağım çünkü iyi bir kızdan daha iyiyim. Ben akıllı bir kızım. BENCE. Mahkumiyetim var. "Geçici çözüm" e inanıyorum. Bir kediyi cildin 101 yolu olduğuna inanıyorum. Kilo alımı önemli miktarda bir yan etki ise, gitmesi gerekir. Başka seçenekler de var. İyi olmak için sadece şişman olmam gerektiğini kabul etmeyeceğim.

Söylediklerini seviyorum Sarah ve çoğu doğru. Bununla birlikte, metabolizmanızı gerçekten yavaşlatan bazı ilaçlar vardır. Çok değil ama birkaçı. Yine de, eğer birisi sağlıklı bir diyete sahipse ve kas yapıyorsa ve yapıyorsa, metabolizmada bir azalma nedeniyle herhangi bir kilo almanın etkisinin biraz azaltılacağını hayal ediyorum.

Kilo alımımı kabul ediyor musun? Asla!!!
Şişmanladım çünkü çok abur cubur yedim. İlaçları veya duygusal sorunlarımı suçlayabilirim, ancak bunlar daha önce uğraşmak zorunda olmadığım durumlardı.
Şimdi sorunun ne olduğunu kabul ediyorum, yapabileceğim bir şey olduğunu kabul edebilirim. Abur cubur yemeyi bırak ve mantıklı yemeye başla. Sonuçta bu. Bugüne kadar bunu yapamadım çünkü duygusal sorunları ve ilaçları, değiştiremediğim iki şeyi suçladım.
Ayrıca duygusal problemlerimin son zamanlarda iyileşmesine yardımcı oluyor, çünkü ihtiyacım olan yardıma ulaştım.
Şimdiye kadar sadece birkaç hafta içinde 5 kilo verdim. Hala yemeğimin tadını çıkarıyorum. Sadece kötü yemek değil.
Nihayetinde, kilo alma olasılığını etkileyebilecek koşullarımız zordur. Ancak kilo aldıysanız, ilgisiz konulara bağlamayın. İlaç yemek yeme alışkanlıklarımızı değiştirmiş olabilir, ama eğer dong'u aynı şeyi tutmak için bir bahane olarak kullanırsanız, sıkışmışsınız demektir. Kilo kaybı ile ilgili tek konular diyet ve egzersizdir. Başka hiçbir şey.
Ne tür bir insan olursanız olun, ne alıyor olursanız olun veya üzüntülerinizi çikolatalı dondurmada boğmayı sevseniz bile kilo verebilirsiniz. Acılarını romantizm romanında boğ.
2 şey - diyet ve egzersiz. Bunları aklınızdan çıkarmayın ve kilo verebilirsiniz.

Bu makaleyi, diğerlerinin de sahip olduğu gibi rahatlattığını görüyorum, çünkü kabul edersiniz. Ağırlığımı kabul ettiğim günlerde, eski yaşlarımın bir gün tekrar rahat edebileceğini yerine koymak yerine gerçekten uygun kıyafetler satın almak gibi, onunla yaşamak için olumlu şeyler yapacağım. Çoğu zaman ara sıra yürüyüş yapmaktan çok, oğlumla ilgilenmek için yataktan çıkabildiğimden beri, şaka yapmadığım için kendimi suçluyorum. Sanırım hatırlamakta fayda var, bir noktada ağırlığın işleri daha da kötüleştirebilir. Muhtemelen sadece 30-40 lbs kaybetmem gerekiyor, ancak şu anda benim için bazı sırt ve kolesterol sorunlarına neden olmak için yeterli gibi görünüyor ve diğer sorunları bilmek endişemi tetikliyor. Ama sonra, kilonuzu etkiliyor ya da etmesin, ruh halime yardımcı olmak için kesinlikle daha iyi yiyebileceğimi biliyorum.

Merhaba Cyndi,
Evet, doğru ilaç kullanıyorsanız, bu olumlu etkileri yaşıyor olmalısınız. Bunları görmüyorsanız, bu sizin için doğru ilaç değildir.
- Natasha

Solucan konservesi veya Pandora'nın Kutusu.. .
İlk olarak, Cyndi için, bu ilaçları almanın bir noktası. Eğer bunu yapmazsa, tekrar gözden geçirmeye değer olabilir.
Tüm kilo alımıyla ilgili olarak, başımı yaklaşık bin yönde döndürüyor.
İki yıl önce, hayatımda çok büyük bir rahatsızlık yaşadım. Ayrıca yürüyüş düştü. Ve bunu takip eden tüm yıl boyunca oldukça pasif davrandım. Ben çoğunlukla, haftada 5 gün hiç yürüyüşe gitti. O eylemsizlik yılında 20 lira kazandım. Sonra 6-8 ay sonra seroquel başladım. Belki 2-3 ay içinde yaklaşık 10 kilo daha kazanmıştım. Her şeyden çok endişelenmiyorum çünkü haftada 2-3 kez bir eğitmenle çalışıyorum ve olabildiğince aktif kalıyorum. Ama kilo? Nefret ettim. Orantılı oranlar? Ben de bundan nefret ediyorum. Sadece eski kendimi geri istiyorum.
Bundan korkmamaya çalışıyorum; Kendimi neredeyse hiç tartmadım. Ama hepsinden aynı nefret ediyorum.
Adım adım! Kelimenin tam anlamıyla!

Metformen'in antipsikotiklerden kilo alımını azalttığı bulundu - Zyprexa'ya gittiğimde bildiğim bir şey. Üzerinde çok miktarda kilo aldım. Metformen ile biraz kaybettim, ama hala obezim. Sağlık sonuçları, sosyal sonuçları, hatta ekonomik sonuçları var (sağlık sigortam iş sağlıklı BMI'li insanları sağlık tasarruf hesaplarına ekstra para ile ödüllendirecek - ben yapmayacağım para almak). Ve doktorlardan çifte ayrımcılık - önce akıl hastalığınız var ve şimdi şişmansınız. VKİ'niz 30 yaşın üzerindeyse, size ameliyat etmeyen ortopedik cerrahlar vardır. Biliyorum, bazılarıyla çalışıyorum. Bununla birlikte, kontrol edilmesi gerçekten zor bir hastalığınız varsa ve sizin için çalışmak - buna değer olabilir, kilo vermesine rağmen yaşam kalitesinin bir ilaçta kalması kazanç. İnsülin ve steroidler kilo almaya neden olur ve başka zamanların işe yaramayacağı için kullanılan zamanlar vardır. Kilo alımı, diyabet ve geç diskinezi. Daha iyi ilaçlara ihtiyacımız var.

Kilo alımı ile zor anlar yaşıyorum ve etraftaki insanlar bilmediğim gibi dikkatimi çekmeye ihtiyaç duyuyorlar. Özellikle lise den beri 100 lbs ıslatılan ağır olduğundan zordur. Onlara sıska bir deli veya biraz normal tıknaz olabileceğini iyi söylüyorum ...

Bu soru Natasha'ya yöneliktir, ilaçlara başladıktan sonra hep merak ettim. Ruh halinizi daha iyi yönetebildiğinizi mi düşünüyorsunuz, depresif düşüklerden daha az aldığınızı ve uykunuzun da daha iyi olduğunu düşünüyor musunuz?