Bunalmış Hissettiğinizde Görevleri Daha Küçük Olanlara Bölün

February 06, 2020 08:04 | Morgan Meredith
click fraud protection
İmkansız görünen görevleri daha küçük görevlere bölerseniz, kendine güven kazanır ve kaygıyı kaybedersiniz. Nasıl yapılacağını öğrenin HealthyPlace.

Yapılacaklar listeniz ezici veya imkansız göründüğünde görevleri daha küçük bitlere bölün. Büyük görevleri daha küçük, daha yönetilebilir parçalar bıraktığınız bu korkunç öncelikler üzerinde ilerlemenize yardımcı olabilir.

Görevleri Bölme Örneği

Şu anda görevleri bölmeliyim çünkü vergilerimin gerisinde kalıyorum; İki yıl önce benimkini bitirmedim. Bu vergileri tamamlamak tutarlı bir şekilde yapılacaklar listemdeve sürekli olarak önceliğin altına düştü. Nereden başlayacağımı gerçekten bilmiyordum.

Bu görevi daha küçük parçalara ayırmak ilerlememe yardımcı oldu, ancak daha da önemlisi, benlik saygımla yardımcı oldu. Listemden birkaç öğeyi bir kerede devirmek yerine büyük bir şeyi görmezden geldiğimde kendimi harika hissediyorum. Bu görevi şöyle küçük bölümlere ayırdım:

  • O yılki kredi kartı ekstrelerini yazdırın
  • İşletme giderlerini vurgulayın
  • Bu işletme giderlerini kategorilere ayırın
  • Vergilerimi hazırlayan kişiye gider gönder

Ezici görevlerin bölünmesinin ilerlemenize nasıl yardımcı olabileceği hakkında daha fazla bilgi edinin. Aşağıdaki videoyu izleyin.

instagram viewer