DEHB ve Video Oyunları: Oyun DEHB ile Çocuğunuza Zarar Verir mi?

Dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ve video oyunları: DEHB olan çocuğunuza ne kadar ekran süresi tanıyorsunuz? Soruyorum çünkü DEHB olan çocukların ebeveynlerinin video oyunlarıyla aşk / nefret ilişkisi var. Çocuklarımız için büyük bir motivasyon kaynağı olabilirler. Bize nadir sessiz zamanlar sağlarlar. Yine de, çoğu zaman çocuklarımızın ne kadar ekran zamanı aldıklarına bağlı olarak utanıyoruz. Ekranları kullanmak genellikle kötü ebeveynlik olarak görülür. Hatta video oyunlarının oğlumun DEHB'sine neden olduğu söylendi (Zihinsel Hastalığı Olan Bir Çocuk Yetiştiren Anne Babalara Karşı Damgalama). Bugünlerde, çocuğumun ekran zamanını sormak, kiloumu sormakla aynı cevabı ortaya çıkaracak. Bu konuda yalan söyleyeceğim, sonra eve gidip ağlayacağım.

DEHB ve Video Oyunlarının Belirtileri

DEHB ve video oyunları arasında bağlantılar vardır; daha doğrusu DEHB ve video oyunları sevgisi. Yine de panik yapma. Fikir birliği, video oyunlarının DEHB'ye neden olmadığıdır. Aksine, oyun oynamaya yol açan DEHB'dir.

¹ Bu, oynayan herkesin DEHB olduğu anlamına gelmez. Bu, bozukluğu olan insanların bunu yapmak için çok daha fazla zaman ve enerji harcadığı anlamına gelir.

Bazı araştırmalar oyun oynamanın kaygı ve depresyonu azaltabileceğini göstermektedir. DEHB olan çocuklar sevdikleri şeylere aşırı odaklanma eğilimindedir, bu nedenle yarış düşüncelerini ve endişelerini yavaşlatmanın olumlu yan etkisi vardır. Oyun oynamak, uygulamayı kullanabilen bazı çocuklarda odaklanmayı geliştirmeye yardımcı olabilir. Hatta DEHB davranışlarını iyileştirmeye yönelik video oyunları geliştiriyorlar.² DEHB beyinleri uyarımı ister ve oyun bolca sunar. Tabii ki, oyun aynı zamanda anında tatmin, DEHB ile birlikte gelen zayıf dürtü kontrolü. Aynı zamanda mükemmel erteleme aracıdır. Her şeyin artıları ve eksileri vardır.

Benim için, ebeveynlerin DEHB'li çocuklarının video oyunları oynamasına izin verip vermemeleri kişisel tercihe bağlıdır. Ailem onları seviyor ve davranış değiştirme aracıde.

Ödül Olarak Video Oyunları vs. ceza

Eğer oğlum bir şey yapmak istemiyorsa, yapmayacak. DEHB'de konsantrasyon gerektiren ödev gibi faaliyetlerden kaçınmak yaygındır, ancak oğlum da yıkıcı duygudurum düzensizliği bozukluğu (DMDD). Bu demek oluyor ki muhalif ve meydan okuyan.

Onu cezalandırmak için video oyunlarını götürmeye çalıştığımızda davranışları daha da kötüleşti. Video oyunlarını kapatmasını söylediğimizde çok büyük patlamalar yaşayacaktı. Kötü davranış nedeniyle bir hafta oyun oynayacağımızı söyleseydik, topuklarını daha fazla kazardı.

Sonunda, davranışları ne olursa olsun oynayabileceği temel bir süre sunmamızı öneren terapisti, olumlu davranış için daha fazla zaman ekledi. Örneğin, hafta sonları her zaman video oyunları oynayabilir. Yine de hafta içi oynamak için önce ödevini bitirmesi gerekiyor ve okulda büyük bir davranış problemi olamaz. Bu plan onun her zaman "mükemmel" olması gerekmediği anlamına gelir. Pazartesi günü sıkıntı yaşıyorsa, sorun değil. Salı günü gelişebilir ve video oyunları oynayabilir.

Bu küçük bir şey ve yine de sonuç olarak davranışta iyileştirmeler gördük.

Video Oyunları, DEHB ve Sınırlar

Ödül sistemlerinden bağımsız olarak, DEHB'li çocukların ebeveynleri tutarlı sınırların son derece önemli olduğunu bilir. Bu özellikle video oyunları için geçerlidir, çünkü bazı kanıtlar DEHB'nin video oyunu bağımlılığı. (Tıpkı uyuşturucu ve alkol bağımlılığı olasılığını arttırdığı gibi.) Ilımlılığı erken öğretmek önemlidir.

Evimizde, çocuklar sadece oturma odasında video oyunları oynayabilirler. Bu, ekranın süresini azaltmamıza yardımcı olur. Ayrıca hangi oyunları oynadıklarını izlememize yardımcı olur; ve oğlum arkadaşlarıyla çevrimiçi oynarken, davranışı izleyebiliriz. Bir oyuncu olarak, ortaokul çocukları izlenmeden bırakıldığında çevrimiçi olarak söylenen ve yapılan şeyleri çok iyi biliyorum.

Bu çevrimiçi davranışları yönetmek başka bir blog yazısıdır. Şimdilik, video oyunlarının çocuğunuza doğal olarak zarar vermeyeceğini bilmek kolay. Önemli olan çocuğa ve tüm aileye fayda sağlayacak bir plan geliştirmektir.

Kaynaklar

1. Video Oyunları DEHB'ye Katkıda Bulunuyor mu?
2. Bu Video Oyunu DEHB ile Çocuklara Yardımcı Olabilir