İlişki İçinde Problem Çözme

Bir ilişkide problem çözme başarısı için esastır. Sorun çözme ve ilişkinizi yolunda tutmanın temel adımları.

Problem çözme zamanı ve yeri var. Problem çözmenin bir gündemi var. Problem çözme görev odaklıdır; bu bir güç mücadelesi değil. Problem çözmenin iki farklı aşaması vardır: problem tanımlama aşaması ve problem çözümü aşaması.

Bir sorunu tanımlarken:

• Net olun (her iki ortağın neleri gözlemleyebileceğine bakın)
• Kısa ol
• Çatışmanın konusu olan davranış hakkındaki duygularınızı ifade edin

Sorunları çözerken:

• Beyin fırtınası çözümleri
• Her bir iş ortağına ve ilişkiye ilişkin maliyet ve faydalarını değerlendirin
• En iyi çözüme karar verin
• Taviz vermeye istekli olun; problem çözme vermek ve almak demektir

Ayrıca, sorunları tanımlarken ve çözerken:

• Bir seferde yalnızca bir sorunu tartışın
• Eşinizin söylediklerini duyun ve yorumunuzun doğruluğunu kontrol edin

Unutmayın, problem çözme yaklaşımınız çok önemlidir. Sorun çözme işbirliği gerektirir ve sorun çözme, tartışılan her sorunun ortak bir sorun olarak görülmesini gerektirir.