Acil Durumlara Hazırlık: Korkuyla Başa Çıkmanın Olumlu Yolu

February 06, 2020 10:41 | Aimee Beyaz
click fraud protection
Benim için stresli durumlar en büyük endişemi ortaya çıkarıyor. Acil bir duruma hazırlıklı olmanın korku ile başa çıkma yeteneğimi artırdığını düşünüyorum.

Korkunç zamanlarda yaşıyoruz. Durgunluk ve doğal afetler arasında bir krizin evinize ne zaman vurabileceğini asla bilemezsiniz. Birçok kişi, her şeyi kaybetmekten bir ödeme çeki. Korkunç, stresli zamanlarda yaşıyoruz. Şimdi önünüzde olabilecekleri planlamak ve hazırlamak için zaman geldi. Geleceği tahmin edemeyiz, ancak buna hazırlanmak için elimizden gelenin en iyisini yapabiliriz. Ve eğer hazırlanırsak, o kadar fazla korkumuz olmaz.

Hayatınızı korku ve paranoya ile yaşamak ile gerçekçi ve akıllı olmak arasında bir fark vardır. Benim için stresli durumlar en büyük endişemi ortaya çıkarıyor ve korkularımdan tamamen sakat kalmış bir kabuk gibi hissetmemi sağlıyor. Bu yüzden planlamak için önleyici tedbirler alıyorum ve en kötü senaryoya hazırlanmak.

"Geçmişte felaketler olduğu gibi, gelecekte de daha fazlasını bekliyoruz. Biz ne yaptık? Birisi Nuh gemiyi inşa ettiğinde yağmur yağmadığını söyledi. Ama o inşa etti ve yağmurlar geldi. Rab, “Eğer hazırlanırsanız korkmazsınız” dedi (D&C 38:30). "-Bordon B. Hinkley'nın

instagram viewer

İşte etrafta dolaşmak için bazı fikirler:

  • Katrina Kasırgası'na ve son olarak Haiti'deki yıkıma bakarsanız, afetlere çarptığında, yardımın gelmesinin birkaç gün sürebileceği açıktır. Bu yüzden yapabileceğimiz en önemli şeylerden biri 72 saatlik kit ailemizin her üyesi için bir ev çıkış yakın tuttu.
  • gıda maddelerinin muhafaza-shelves1Ekonominin düzelip düzelmeyeceği ya da ülkemizde başka bir depresyonla karşılaşıp karşılaşamayacağımız konusunda tartışmalar var. Bir eşin sahip olduğunuzu bilmek için işini kaybetmesi güven verici olmaz mıydı en az 3 aylık yiyecek (şimdi yediğiniz ve nasıl hazırlanacağını bildiğiniz yiyecekler) depolanmış ve biraz ekstra nakit böyle yağmurlu bir gün için mi?
  • Bir araya getirdim acil bağlayıcı Acil durum iletişim bilgileriyle birlikte, istemediğim tüm önemli belgelerimizi (sosyal güvenlik kartları, doğum belgeleri, ev sigorta) ve ailemizin her bir üyesi için ad, resim ve fiziksel tanımları ile birlikte bir doğal belge sırasında ayrılmamız durumunda bir kağıt felaket. Ben de içine sıkışmış bazı ekstra nakit var. Bunu yanmaz bir kutuya koymayı planlıyorum ve daha sonra evimizi hızlı bir şekilde terk etmemiz gerekiyorsa, 72 saat kitlerimizle saklayacağım.
  • Başka bir fikir hayatta kalma kitini arabanda sakla. Hayatta kalma kitleri ve ilk yardım içeren parçalara ayrılmanız durumunda birçok yerde araç kitleri satılıyor.
  • Ayrıca bir ofisinizde hayatta kalma kiti veya hücre iş başında. Yüksek topuklu ayakkabılarınızla koşmamanız için iyi bir çift ayakkabı almanız önerilir.
  • Acil durumlara hazır olmanıza yardımcı olacak gerçekten harika bir kaynak Gıda Saklama Kolaylığı.

Herhangi birine girmeden önce biliyorum kaygı uyandıran durum başarabilirsem kendimi zihinsel olarak hazırlamam gerekir. Öyleyse neden gelecekteki stresli durumlar için evlerimizi ve ailelerimizi de en iyi sonuca hazırlamıyorsunuz? Şu an olduğu gibi ekonomiyle başa çıkmak için ne yapıyorsunuz ve nasıl olabileceğini düşünüyorsunuz?

fotoğrafı çeken Piotr Chrobot üzerinde Unsplash