Ayrışma Nedir? Bölüm 4: Kimlik Karışıklık

Sevdiğim ve sevmediğim şeylerin listesini yapardım. Evlenmek ve çocuk sahibi olmak istersem, bu listeye girdi. Müzikal tiyatrodan hoşlansaydım, bu da listeye girdi. Kaçınılmaz olarak müzikallerle evlenmek veya sevmek istediğimi hayal edemediğim bir gün gelecekti. İlk etapta neden listede olduklarını şaşırdım. Böylece yeni bir tane başlatacağım. Kim olduğumu anlamak için çok uğraşıyordum. Kimliğimin doğası üzerine düzgün bir şekilde yaklaştığımda, parmaklarımdan bir kez daha kayacaktı. Bu listeleri kendilik duygumu somut ve kalıcı bir şekilde saptamak için sakladım. Bilmediğim şey, sahip olduğum Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu. Kimlik karmaşası normaldir, eğer anıtsal olarak sinir bozucu ise, DID parçası.

[caption id = "attachment_NN" align = "aligncenter" width = "363" caption = "Fotoğraf Helga Weber tarafından"][/ Başlık]

Kimlik Karıştırması Nedir?

Hayatımızda başka hiçbir zaman yoksa, hepimiz kimlik karışıklığı gençler olarak. Ergenlik döneminde kim olduğumuzla boğuşmak normaldir, hatta sağlıklıdır. Yetişkinler olarak, kimlik karmaşası büyük yaşam geçişlerinde yaygındır:

• Çocuk sahibi olmak. Baba veya annenin rolünü benlik duygunuza dahil etmek, birçok insan için bir ayarlama dönemi gerektirir.
• Değişen kariyer. Birbirimize sorduğumuz ilk giriş sorularından biri, "Ne yapıyorsun?" Nasıl geçim kazanacağımız genellikle kendimizi nasıl tanımladığımızın bir parçasıdır. Zorlu kariyer değişiklikleri yaparken kimliğimizi biraz tekrar gözden geçirmek doğaldır.
• Boşanmaktan. İlişkilerimiz de kim olduğumuzu tanımlamaya yardımcı olur. Birincil ilişkinizi kaybettikten sonra kim olduğunuzu bilmediğinizden emin değilsiniz.

Kimlik karmaşık, çok yönlü ve sürekli gelişmektedir. Hiç kimse tamamen bağlı, statik bir benlik hissine sahip değildir. Zaman zaman kim olduğumuz konusunda kafa karışıklığı insan olmanın bir parçasıdır.

Çözülemez kimlik bozukluğu olan biri... günde yirmi dört saat boyunca o kişinin zihni ve bedeni üzerinde kontrol için savaşan ayrı, çoğu zaman düşman kimliklerle güreşiyor. - Aynadaki Yabancı, Marlene Steinberg

Kimlik Karmaşası ve Ayrımcı Kimlik Bozukluğu

Benim için kimlik karışıklığı çok daha yaygın ve rahatsız edici. Benlik duygum savaşların yapıldığı bir savaş alanı. Bu savaşlar hayatı derin ve üzücü bir şekilde etkiler. Nerede yaşayacağınıza, ne tür işler yapacağınıza ve kime başvuracağınıza dair kararlar ilişki yarat ile büyük oranda kimlik tarafından yönlendirilir. Örneğin, heteroseksüel, hıristiyan bir kadın muhtemelen eşcinsel, ateist bir adamdan farklı yaşam seçimleri yapacaktır. gezinme Ayrımcı Kimlik Bozukluğu ile yaşam derinden çatışan kimliklerin dengelenmesini gerektirir. Ve bu kolay bir iş değil. Bazen, ciddi kimlik karmaşası herhangi bir hareketi herhangi bir yönde durdurur. Ne olduğu için kimlik karmaşasını tanıma yeteneği yardımcı olur. Tanıma kimliğimin konusunu açıklığa kavuşturduğu ya da beni kimlik karmaşasının felç edici etkilerinden kurtardığı için değil. Öyle değil. Ama bu beni bilmem beklentisinden kurtarıyor ben kimim.

Beni takip et heyecan!