Çocuğunuza Zorbalarla Başa Çıkmada Nasıl Yardım Edilir

Kathy Noll bizim misafirimiz.
Her yıl milyonlarca erkek ve kız çocuk okul kavgalarına katılmaktadır. Birçoğu fiziksel olarak tehdit ediliyor ve soyuluyor. Çocuklarınız kendilerini zorbalardan ve okuldaki şiddetten nasıl koruyabilir?

Kathy, "Zorbayı Boynuzlardan Almak" kitabını yazdı. Ebeveyn olarak çocuğunuzun zorbalıklarla başa çıkmasına yardımcı olmak ve / veya onların haline gelmesini önlemek için neler yapabileceğinizi tartışacaktır.

David HealthyPlace.com moderatörü.

İçindeki insanlar mavidinleyicilerdir.

David: İyi akşamlar. Ben David Roberts, bu geceki konferansın moderatörü. Herkesi HealthyPlace.com'a davet etmek istiyorum. Bu gece konumuz "Çocuğunuza Zorbalarla Başa Çıkmada Nasıl Yardım Edilir".

Bugün, bazı çocuklar hiçbir şey hissetmemek, uyuşmuş hissetmek noktasına kadar zorbalık yaptı. Çekildiler ve umutsuzlar.

Son zamanlarda yapılan bir çalışmada, öğrencilerin% 77'si zorbalığa uğradığını belirtmiştir. Zorbalığa uğrayanların% 14'ü istismara karşı ciddi (kötü) tepkiler yaşadıklarını söyledi. Her yıl okulda 6 milyondan fazla erkek ve 4 milyon kızın kavgaya karıştığını biliyor muydunuz? Birçoğu fiziksel olarak tehdit edilirken, çok sayıda öğrenci de soyuldu. Ve okul şiddeti ile, görünüşe göre, şimdi günlük bir olay olarak, zorba çağrıldığında ne yapacaksınız?

Misafirimiz Kathy Noll, kitabın yazarı: "Zorbaları Boynuzlarla Almak."

İyi akşamlar Kathy, ve HealthyPlace.com'a hoş geldiniz. Bu gece bize katıldığınız için teşekkür ederiz. Herkes aynı yolda, lütfen bizim için bir kabadayı tanımlayın.

Kathy: Teşekkürler David ve herkese merhaba. Zorba, benlik saygısı düşük ve kendisini daha büyük hissettirmek için başka bir kişiyi indirmesi gerektiğini hisseden bir kişidir.

David: Bir kabadayı nasıl kabadayı haline gelir?

Kathy: Birçok farklı yol var. Kendisi zorbalığa uğramış olabilir veya akranlarının veya medyanın olumsuz etkisi olabilir. Bunun nedeni, ya kendi kendine saygısı ya da aldığı zorbalıktan öfkeli olması olabilir.

David: Zorba hedefini nasıl seçer? Diğer kişiyi “mağdur” yapan özellikler nelerdir?

Kathy: Çoğunlukla, zorbalar kendisinden daha küçük veya daha küçük olan başka bir çocuğu seçerler, çünkü kontrol edilmesi daha kolaydır. Mağdurların da başlarını aşağı asmaları, omuzları eğimli olarak yürümeleri veya "yalnızlar" gibi görünmeleri durumunda seçildiğini belirtmeliyim.

David: Kitabınızda farklı seviyelerde zorba olmaktan bahsediyorsunuz - "demek", "demek", "demek". Bize farklı seviyeleri açıklayabilir misiniz?

Kathy: Farklı seviyeler, zorbalığın sözlü veya fiziksel olmasına bağlıdır. Fiziksel durum en kötü senaryodur. "Ortalama" kabadayı sözlü olarak kızdırırken "en kaba" kabadayı fiziksel şiddet uygulayan kabadayıdır. Her ne pahasına olursa olsun uzak durmanız gereken budur.

David: Ebeveyn olarak çocuğumun bu tür durumlarla baş etmesine yardımcı olmak için ne yapmalıyım?

Kathy: İlk olarak, çocuğunuzun zorbalığa uğradığını düşünüyorsanız, onu kabul etmesi için almanız gerekir. Bu ilk adım. Ayrıca, çocuğunuzun zorbalığa maruz kalıp kalmadığını bilmek, aramak için işaretler de vardır:

• davranış değişikliği
• konsantrasyon eksikliği
• yırtık kıyafetler, çürükler
• çok para kaybeder
• depresyon, korkulu, ruh hali değişimleri
• mide ağrıları, baş ağrıları

Mağdurları dikkatle sorgulamayın veya yanlış bir şey yaptığını hissettirebilecek herhangi bir şey sormayın. Konuyu eğik bir şekilde açın, onlara konuşma veya konuşma seçeneği verin. İstediğiniz zaman dinlemek istediğinizi bildirin. Konuşmaya başladıklarında, söylediklerini dikkatle dinleyin. Durumun kendileri ile ilgilenmek isteyip istemediklerine veya sizin de katılmanızı isteyip istemediklerine karar vermelerine izin verin.

Onları kendileri halletmelerine izin vermek, öz saygılarına yardımcı olacaktır, ancak tavsiyelerinizi sorarlarsa, eğer zorbalık sözlü ve / veya alay.

David: "Çocuğunuza zorbalığa uğradığını itiraf etmesini" söylediniz. Çocuklar bunu genellikle bir sır olarak saklıyor mu? Ve eğer öyleyse, neden?

Kathy: Bir şekilde başlarının belaya gireceğinden korkuyorlar; bunu bir şekilde kışkırttılar veya istediler. Zorba kendileri olmakla suçlanabilirler. Ayrıca, "mağdur" olmayı kabul ederlerse "kaybeden" gibi görünmekten de korkarlar.

David: Çocukken bir gün zorbalık yaptığımı hatırlıyorum ve eve siyah gözle geldim. Babam bana kendimi nasıl savunacağımı ve gerekirse diğer kişiye nasıl vuracağımı öğretti. Bunun farklı bir dönem olduğunu biliyorum, ama bugün hala ebeveynlere tavsiye ediyor musun?

Kathy: Bazı dövüş sanatlarını bilmek yardımcı olur. Ancak bunlar sadece son çare olarak kullanılmalıdır. Bugün öğrendiklerini "göstermek" için becerilerini kullanan çocuklar nedeniyle birçok dava var. Dövüş Sanatları başlangıçta geliştirildi, daha barışçıl bir şekilde çözüme kavuşturulma yollarından sonra başarısız oldu. Kitabımın konusu bu.

David:Kathy, işte bazı izleyici soruları:

karen_river: Arkamızda yaşayan ve kızımın sınıfında olan bir zorba var, yine bu yıl. İkisi de 9 yaşında. Onu sürekli aşağı indiriyor, aşağılıyor, her şeyi biliyormuş gibi davranıyor ve aptal. Bazen onunla oynamak istiyor. Bazen ve anlarda, ona karşı iyi olabilir. Böyle davrandığında ona ne yapabilir veya ne söyleyebilir? Kendisi (inançları) için ayağa kalkması gerektiğini hissediyorum, ama yorumları / yorumları gerçekten onu rahatsız ediyor. Teşekkürler.

Kathy: Bildiğinden emin ol O iyi. Ona, zorbalığın problemli olduğunu açıklayın. Benlik saygısı düşük ve kendisi hakkında oldukça kötü hissediyor. Başkalarını yere sermek - düşünüyor - kendini daha iyi hissettirecek. Yüksek benlik saygısı için kibirleri karıştırmayın. "Bana neden bu şekilde davranıyorsun?" Sana hiç bir şey yapmadım. "

David: Zorba bir çocuğu alay etmeye devam ederse. Bununla uğraşmak için ne önerirsiniz?

Kathy: O zaman, çocuğunuzu o çocuktan uzak tutmalı veya zorbalığın ebeveynleri ile konuşmalısınız.

David: Ve bu soruyu getiriyor, ebeveynlerin herhangi bir zorbalık durumuna girmesinin ne zaman doğru olduğunu düşünüyorsunuz?

Kathy: Zorbalıkların çoğu okulda gerçekleşir. Orada, çocuklar öğretmenin sorumluluğundadır, ancak birçoğu tek işlerinin öğretmek olduğunu düşünüyor. Bununla birlikte, dahil olmak isteyen birçok sevecen ve sevecen öğretmen de vardır ve bu olayları durdurmak için söylenmeleri ve dahil edilmeleri gerekir. Eğer öğretmenler alışkanlık yardım etmek için her şeyi yapın, bir polis raporu hazırlayabilirsiniz.

schmidt85: İyi olduğunu bildiğinden nasıl emin olabilirsiniz? Ortaokul çocukları için, zorbaların alıcı ucundalarsa bu neredeyse imkansızdır. "Kabadayı", özgüvene sahip olan ve benim deneyimime göre, ebeveynleri bu tür davranışlara izin veren ve teşvik eden kişidir.

Kathy: Genel olarak, zorbaların ebeveynleri iki kategoriye ayrılır: Ya çok izin vericidirler ve çocuklarının herhangi bir şeyle kaçmalarına izin verirler veya çok tacizkarlar. Yine, yüksek benlik saygısı için kibri karıştırmayın. Birçok çalışma zorbaların düşük özgüven. Eğer tam tersi görünüyorlarsa, bu bir eylemdir; gösterdikleri bir gösteri. Yine, ana hedefleri kontrol etmektir.

David: Bu Schmidt85'in ortaya koyduğu ilginç bir nokta. Zorba çocuk kabadayı olmak için ebeveynlerinden "onay" alıyor mu, bu yüzden zorba davranışlarına devam ediyor mu?

Kathy: Bu oldukça mümkün. Tüm vakalar bireyseldir ve insanlar kadar eşsizdir. Ama evet, birçok zorba çocuğun da zorba ebeveynleri var. Çoğu zaman bilmiyorsunuz veya kabul etmeyeceksiniz ki Hangi Bir kabadayı.

sunnstar: Ailem zorbalığın ebeveynleriyle konuştu ve zorbalar bana daha fazla zorbalık yaptı. Bu tür bir durumla nasıl başa çıkıyorsunuz?

Kathy: Evet, pek çok kez bir zorba onlara "burnunu çekmek" için daha zor gelecektir. Yine, zorbalığın çoğu okulda gerçekleştiğinden, öğretmenleri / müdürleri dahil etmelisiniz. Böyle durumlara dikkat etmeleri gerekiyor. Yine, eğer yapmazlarsa, insanların polis raporları sunmaları gerekir.

David: İşte birkaç kitle yorumu, o zaman sorulara devam edeceğiz:

momof7: Düşük benlik saygısı sorununa katılıyorum. Başkalarını bırakabildiklerinde önemli hissederler.

sunnstar: Bunun doğru olduğuna inanıyorum çünkü zorbalığımın ebeveynleri beni daha fazla istismar etti ve sonra aileme de kötü davranmaya başladı.

Rich005: Hayatta daha önce zorbalığa uğrayan yetişkinler üzerinde çalışmalar olup olmadığını merak ediyordum. İlkokulda ve lisede zorbalığa maruz kaldım. Oldukça mutsuz bir zaman. Zorbalık sona erdikten sonra bile hayatta daha sonra yaşayabileceğimiz herhangi bir kalıntı yan etki olup olmadığını merak ediyorum?

Kathy: Kitabım, "Zorbaları Boynuzlardan Almak"Dr. Carter'ın en çok satan kitabına dayanıyor"Kötü insanlar". Bu kitap yetişkinlere yönelik zorbalık veya hükümsüzlük hakkındadır.

Bu insanların çoğu kurban olarak başladı ve yetişkin yaşamları boyunca kurban olarak kaldı. Bu kitapların her ikisi de Amazon'da mevcuttur.

David: Zorbaya “görmezden gelme” fikri, ya da zorba sözlü zorbalığa karışıyorsa, sadece karşılık vermiyor.

Kathy: Evet, işe yarıyor. Eğer zorbalık sözlü ise, bazen ya görmezden gelmek en iyisidir, çünkü eğer senden yükselmezlerse, artık onlar için eğlenceli değildir. Ya da onlarla birlikte söylediklerine gülüyorsanız, yine, onlar için çalışmıyor, onlar için eğlenceli değil ve muhtemelen başka birine geçecekler.

David: Zorba zorbalıktan ne çıkar?

Kathy: Çok sayıda şey olabilir. Diyelim ki bir kabadayının büyük bir burnu var. Kendisine dikkatini dağıtmak istediğinden gözlüklü birine "zorbalık edebilir". Bazen bir kabadayı zorbalık kurban olarak başladığı ve "kabadayı" haline geldiğini hissettiği için artık kimseye zarar veremez. Ya da öyle düşünüyor.

David: Peki bu ortak bir tema... kurbandan zorbalığa mı gidiyor?

Kathy: Evet, kitabımda buna "Zorba Döngüsü" diyorum. Zorbalar daha fazla zorba yaratıyor.

Bev_1: Neden zorbalığa uğrayan bir çocuk da zorbalığa maruz kalıyor?

Kathy: Yani, ebeveynler kurbanlardı, çocukları da öyle mi? Belki de kendi benlik saygısını nasıl geliştireceklerini veya kendi kafalarını yüksek tutacaklarını ve kendileri hakkında iyi hissettiklerini hiç öğrenmedikleri için, bu becerileri çocuklarına öğretmeleri zor.

David: İşte tam olarak bu noktada ilgili bir soru, Kathy:

sunnstar: Bu sohbetin çocukların zorbalıkla ilgili olduğunu biliyorum. Çocukken o kadar şiddetli bir şekilde zorlandım ki yetişkin olarak sosyal fobi geliştirdim. Bu güne kadar, nereye gidersem gideyim hala seçiliyorum. Kolay bir hedef olduğum için bir titreşim gönderdiğimi fark ettim. Herhangi bir tavsiyen var mı? Teşekkürler.

Kathy: Profesyonel yardım almayı denediniz mi? Dr. Carter birçok kişiye "Benlik Saygısı Merkezi" konusunda yardımcı olmuştur. Ve evet, bu havayı söndürmelisiniz. Ve burada bunu önerdiğiniz için, olduğunuzu biliyorsunuz. Bu yüzden kendiniz hakkında daha iyi hissetmeye başlamalısınız. Dışarıda senden daha iyi kimse yok ve eğer herkesin kafasına girebilirsen, herkesin farklı korku seviyelerine sahip olduğunu ve bazılarına karşı kendine güven duymadığını derecesi.

David: Geçen hafta benlik saygısı konulu bir konferans düzenledik. Konuşma metnini okuyabilirsiniz. Çok bilgi içeren çok iyi bir konferanstı.

CATSnHARDROCK: Birbirimizi son derece sevsek de, kız arkadaşım ve ben belirli vesilelerle birbirlerine zorbalık yapma eğilimindeyiz ve bunun nereden geldiğini anlamıyorum.

Kathy: Tekrar, korku ve kendine güvensiz. Sorunu tanımlamak için açık iletişim olmalıdır. Ve probleme odaklanmak değil kişi ve soruna saldırmak değil kişi. Açık bir zihinle dinlemek ve bir kişinin duygularına saygılı davranmak ve kendi eylemleriniz için sorumluluk almak. Bir problemden uzaklaşmak değil, açıkça tartışmaya ve bir çözüm bulmaya çalışmak.

David: Kathy, çocuklar zorbalardan mı büyüyorlar yoksa büyük zorbalardan mı büyüyorlar?

Kathy: Bu, kaç kurbanın ayağa kalktığına, kaç öğretmen veya velinin onları disipline ettiğine ve sonunda insanlara ne kadar zarar verdiğini fark edip etmediklerine bağlı olarak her iki şekilde de gidebilir.

David: Çocuk kurbanlarına geri dönersek, kız kurban olmakla erkek kurban olmak arasında fark var mı? Zorbaları ele almak için kullanılan farklı yöntemler var mı?

Kathy: ABD Adalet Bakanlığı'na göre, BULLIES olan erkeklerden daha fazla kız var! Diğer kızlara zorbalık yapan kızlar şimdi büyük bir sorun. Silah ve bombalarla okuldaki şiddetin bugün en ciddi sorun olduğunu biliyorum, ama en yaygın olanı kız tıklama. Kızlar birbirleri hakkında konuşmaya ve birbirlerini dışlayacakları gruplarda takılmaya eğilimlidirler. Onlar aşağı çıkışlar ve dedikodu kullanmaya büyük ölçüde güveniyorlar, ancak çoğu fiziksel kavga erkekler arasında ve birçok kız da oldukça iyi oldu!

David: Kızlar zorbalarla başa çıkmak için erkeklerden farklı yöntemler kullanmalı mıdır?

Kathy: Hayır, her ikisi de zorbalara, kızlara veya erkek çocuklara karşı durmayı öğrenmelidir. Bu ilk adım.

Bev_1: Çok zorbalıkla oğlum okula gitmek istemiyor. O 10 yaşında. Bu kadar üzülmeden onun gitmesini nasıl sağlayabilirim?

Kathy: Oğlunuza, durumunu nasıl değiştirebileceği konusunda herhangi bir fikri olup olmadığını sorun. Benlik saygısını arttırmaya ve açık bir zihinle dinlemeye ve çözümler sunmaya yardımcı olmak için onu kendi başına çözmeye teşvik edin. Belirli bir zorbalık yüzünden korkusu büyükse, öğretmene haber verin. Zorbaların geri dönmemesi için bunun "anonim olarak" yapılabileceği zamanlar vardır. Mağdurların isimlerini vermek yerine, sadece öğretmene ya da zorbalığın ebeveynlerine, bu çocuğun diğer öğrencilere çok fazla keder verdiğini ve konuşulması ve durdurulması gerektiğini söyleyin.

schmidt85: Öğretmeni bilgilendirirseniz, öğretmen çocuğun ebeveynlerini bilgilendirir ve zorba daha da kötüleşir?

David: Ya işler bu kadar kötüyse, çocuğunuz okula geri dönmeyecektir. Sonra ne?

Kathy: Birçok ebeveynin bana yazdığını biliyorum ve çocuklarını evde okula ya da başka bir okula götürmek için okuldan çıkardılar. Korku ve başka bir kişinin şiddeti yüzünden hayatınızın nasıl değişmeye zorlandığı üzücü. Eğer zorbalık bu kadar kötü ise, polis tekrar dahil olacak ve bir rapor vermeniz gerekiyor.

David: Bir ebeveyn olarak, bu çok zor bir durumdur, çünkü çocuğunuzu fiziksel veya duygusal olsun, incinmek için geri göndermek istemezsiniz.

Kathy: Evet, ve fiziksel yaşamı en fazla tehdit edici olsa da, sözel hayat boyunca daha derin yara izlerini taşıyacak.

dotwhat: Zorbalık ve saldırgan alay hareketi bugün salgın boyutlarda. Okulların çocuklara zorbalık, isim arama ve kavga etmemeyi öğretmesi gerektiğini düşünüyor musunuz?

Kathy: Evet, birçok okulun bu durumlar için "Tolerans yok" politikası vardır.

David: Kathy, izleyicilerimize her konferansta yanlarında taşıyabilecekleri somut şeyler vermek istiyorum. Burada birkaç şeyden geçmek istiyorum:

Her şeyden önce, çocuğunuz sözlü bir zorbalığın kurbanı ise, zorbalık artmaya devam ederse çocuğun ne yapmasını ve ebeveynin ne yapmasını önerirsiniz?

Kathy: Zorbalık sözlü ise, yapılacak ilk şey onu görmezden gelmek. Bu işe yaramazsa, birlikte gülmeyi deneyin. Bu işe yaramazsa, zorbadan kaçının. Bu yüzden duygusal bir enkaz haline geliyorsanız, ebeveynlerle ve öğretmenlerle konuşmanız gerekir. Öğrenmek yerine korkuya odaklanmanız gerektiğinde notlarınız düşecektir.

David: Fiziksel zorbalık hakkında ve eğer tırmanmaya devam ederse? Ve burada, alay etmek, itmek, itmek ve silahsız savaşmaktan mı bahsediyorum?

Kathy: Öncelikle çatışmayı barışçıl bir şekilde çözmeye çalışmalısınız - konuşun. Zorba konuşmak istemiyorsa ve sizi incitmeye devam ederse, pahasına ondan kaçının. Hala peşinden giderse, dövüş sanatlarını bilmek, okula yalnız değil gruplar halinde yürümek, dar sokaklardan kaçınmak iyidir... ve bu noktada okul, ebeveynler ve polisler dahil edilmelidir.

David: Ve son olarak Kathy, hangi noktada ebeveynlerin müdahale etmesini öneriyorsun?

Kathy: Ebeveynler herhangi bir noktada yer alabilirler. Başlangıçta bile, çocuk size yardım için gelirse. Çatışmayı kendi başına halledebileceğini düşünmeyebilir ve sizden fikir ve yardım isteyebilir. Ancak, kesinlikle, bedensel yaralanma ile tehdit edildiğinizde.

David: Şimdi, bazı ebeveynlerin şu tutumları olduğunu biliyorum: "iyi oğul ya da kız, büyümenin ve bunu kendi başınıza halletmeyi öğrenmenin zamanı geldi". Bu iyi bir şey mi?

Kathy: Evet, onlara sorumluluk öğretin. Onlara eylemlerinin sonuçları olduğunu ve kendi eylemleri için sorumluluk almayı öğretin. Ayrıca hatalı olduklarını bildikleri zaman özür dilemek.

David: Belki kendimi açıklığa kavuşturmadım. Çocuğunuza (kurban) zorba ile başa çıkmanın bir yolunu bulmasını mı söylüyorum?

Kathy: Eğer öyleyse yapma sormak yardım için. Ebeveynler eksiklik gözetim altında.

David: Bu akţam konuk olduđum için teţekkürler Kathy. Dinleyicilere gelen ve katıldıkları için herkese teşekkür etmek istiyorum. Umarım faydalı bulmuşsundur.

Kathy: Teşekkürler David. Herkese teşekkürler. Umarım bu gece hem ilginç hem de yararlı bilgiler buldunuz.

David: Herkese iyi geceler.

Uyarı: HealthyPlace.com'un konuklarımızın önerilerini tavsiye ETMEDİĞİNİ veya onaylamadığını lütfen unutmayın. Aslında, bunları uygulamadan veya tedavinizde veya yaşam tarzınızda herhangi bir değişiklik yapmadan ÖNCE doktorunuz ve / veya terapistinizle herhangi bir tedavi, ilaç veya öneri hakkında konuşmanızı şiddetle tavsiye ederiz.