Yetişkin DEHB ve Duyular

Programımda çok fazla ders ve çok fazla laboratuvar var. Dersler için sessizce bir öğretmeni dinliyoruz ve laboratuvarlarda ortaklarımızla / gruplarımızla hareketler ve teknikler hakkında konuşuyoruz. Son birkaç hafta içinde duyularımı ve yaşa bağlı değişikliklere uyum sağlama yeteneğimi test eden nöro-kaslı kursum için birkaç laboratuvar etkinliği yapma fırsatım oldu. Yetişkin DEHB lensimden her zaman deneyimlere baktığım için, bu laboratuvarlar farklı değildi.

İşitme

Süper kandırıcıyım, bazı seslere aşırı duyarlıyım. Yaşlandıkça, yaşa bağlı bazı işitme kayıplarına sahip olmak tipiktir. Neredeyse tüm laboratuvarlar için oldukça ağır kulak tıkaçları vardı. Öğretmeni duymak zordu - VE, sınıf arkadaşlarımın sandalyelerinin gıcırdadığını ve benzerini duymak zordu. Tam olarak dikkatimin gelişip gelişmediğini söylemek zor çünkü bu yeni bir deneyim oldu ya da değil, ama kulaklarım takılıyken onlarsız benden daha iyi dikkat ettim. Bir ofis ortamında, kulak tıkaçlarının ses dağınıklığı olanlarımız için daha fazla üretkenliğe yol açıp açmayacağını merak ediyorum?

Koku

Koku duyumuzu önemli ölçüde değiştirmek için hiçbir şey yapmadık, ama burunlarımız tıkalı halde her bir çikolatayı denemeye çalıştık. Burnunu kapattığında çikolata çikolata gibi kokmuyor.

Bence kokular harika olabilir; Bence kokular korkunç olabilir. Bana anında baş ağrısı veren ve günün geri kalanında beni öldüren bazı kokular var. Durumları bırakmaktan başka kokular için iyi bir çözüm bulamadım. Ancak bazen mümkün değildir. Belli bir şekilde kokan bir hastayla doktor iseniz, baş ağrınızın ne kadar kötü olursa olsun ayrılamazsınız. Ne yapalım?

Vizyon

Burada bir sincap, bir sincap var. Her yerde bir sincap! Kulağa gelse bile komik olması gerekmiyor, ancak Yetişkin DEHB'niz olduğunda sincapları görmek zor. Bir odada olabilirsiniz ve birisi gözünüzün köşesinden görebileceğiniz bir kapı açmaya devam eder. Tabii ki bir şeye aşırı odaklanmadıkça kafanı çevireceksin. Görme bazı şeylerde çok yardımcıdır, ancak çok fazla uyaran tam dikkat dağınıklığına yol açabilir.

Dokunma

Bazı şeyler iğrenç geliyor. Bazı şeyler harika hissediyor. Bazılarımız duyu arayan bireylerken, bazılarımız duyusal kaçınmacıyız. Kim olduğunuzu ve dokunma konusunda duyusal girişinizi en iyi nasıl yönetebileceğinizi öğrenin. Brütlenmeden kadife dokunamıyorum ve çok iyi bir dokuya sahip olan iphone kılıfımı dokunmayı seviyorum. Yumuşacık şeyleri severim, ama sümüklü hissediyorlarsa değil. Sıcak olmayı seviyorum, ancak dirseklerimdeki kıyafet hissini sevmiyorum. Ah, hayat böyle;

Damak zevki

Bu ve Yetişkin DEHB hakkında söyleyecek bir şeyim yok. Bu sadece 5. duyu, bu yüzden buraya koymak zorunda kaldım.

Bu sizin için duyusal bir yuvarlama. Hepiniz bir anlamda diğeriyle ilgili daha fazla sorununuz olduğunu fark ettiniz mi?