Depresyon ve Ünlü İntihar - Anthony Bourdain, Kate Spade

Ünlü intihar, depresif olanları ve bu hafta Kate Spade intiharları ve Anthony Bourdain'in intiharı ile bu hafta başıma gelenleri çok fazla etkileyebilir. Kate Spade’in intiharından (özellikle burada tartışmayacağım ayrıntılar) hafta başında üzüldüğümü söyleyebilirim ve sonra bu sabah Anthony Bourdain’in intiharını öğrendiğimde (şu anda resmi bir karar değil), yaralanması. Kate Spade ve Anthony Bourdain'in ünlü intiharları aslında depresyonumu kötüleştirdi.

Kate Spade ve Anthony Bourdain'in Ünlü İntiharları Neden Önemli?

Şimdi, gerçeği söylemek gerekirse, ünlüleri fazla önemsemiyorum. Yaşamları benimkinden çok uzak ve benim için istediklerini yapabilirler ve bu benim için hiçbir zaman alakalı değildir. Yani son “skandal” başkalarının ters çevirebileceği bir şey, buna ihtiyacım yok.

Ancak ünlü intiharı farklıdır. İntihar elbette bana dokunuyor ve tüm intiharlar çok sayıda insana dokunurken, bir ünlü intihardan öldüğünde binlerce, hatta milyonlarca kişiye dokunuyor (Robin Williams'ın İntiharının Ardından Depresyonla Başa Çıkmak

). Ve bence bu yaygın ve yaygın bir etki. Aslında, bazen “Kendini nasıl öldürebilirdin - kaç kişiye zarar vereceğini bilmiyor musun?”

(Lütfen anlayın, öfke çoğu bir kişinin ölümünü takiben duyguların mantığı, ancak bir ölümden sonra, özellikle intihardan sonra tamamen normaldir. Var beş aşama için keder ve herhangi bir zamanda [öfke bir olmak] bunlardan herhangi birini deneyimleyebilirsiniz.)

Ve elbette, orada olan biri olarak, intiharınızı planlarken ve hayatını bitir, incinecek diğerlerini düşünmüyorsun, sadece kendi dayanılmaz acılarını düşünüyorsun. Bu acı diğer her şeyden ağır basar. Ve daha önce hissettiyseniz, nedenini anlarsınız. Sanki acı tüm havanızı çalıyor gibi. Ve nefes alamadığınızda, hiçbir şey önemli değil. Ağrının, diğer herkesin sensiz daha iyi olacağını düşünmesine bile neden olabileceğini not etmek de önemlidir. Çok güçlü, çok yanlışsa, bir duygu.

Kate Spade’ın intiharı durumunda, tasarımlarına sahip binlerce kişiyi düşündüm (ünlü bir çanta markası oluşturdu). O kadar üzüldüm ki, birçoğuna gülümsemeleri gereken bu neşeli tasarımlar aslında Spade tarafından gözyaşı lekeli idi.

Seyahatleri ve deneyimleri inanılmaz bir görünüme sahip olduğunu gösteren Anthony Bourdain'i düşündüm hayatını ve eğer o kadar şiddetliyse, her gün acısını nasıl saklaması gerektiğine intihar. Bu tür bir acıyı saklamanın ne olduğunu biliyorum. Korkunç.

Depresyon ve Ünlü İntihar

Ve bu ünlü intihar düşünceleri, özellikle biri çok hızlı bir şekilde üst üste yığılmış, beni daha depresif hissetmek. Her nasılsa, hayat daha umutsuz, anlamsız geliyor. Sanırım intihar bu şekilde yayılabilir - düşünce, eğer bu insanlar, her kaynak ve her şey için, intihar ile alınabiliyorsa, o zaman onunla savaşmak için ne şansım var? Anthony Bourdain ve Kate Spade yapamadığı zaman intihara karşı nasıl kazanabilirim?

Hiç tanışmadığım ve hatta güçlü hissettiğim bir insanın beni hissettirmesi garip geliyor şu ya da bu şekilde düşün, ama ünlü intiharın gücü ve böyle depresyon.

Anthony Bourdain ve Kate Spade’nın Ünlü İntiharlarını Bağlama

Ünlü intiharlar bizi soğuk, sert gözlerle kurcalarken intihar hakkında gerçekler, haberlere asla girmeyen bir şeyi hatırlamaya değer: insanlar her gün intihara karşı savaşır ve kazanırlar. Birisi ölmediğinde bildirilecek bir haber yok. Ama sayısız değil. Sayısız değil her gün intihar tarafından alınır. Ben de onlardan biriyim.

Kate Spade ve Anthony Bourdain’in ölümü haberleri bana umutsuzluk hissi verirken, bu umutsuzluğun ben ölmeyen, haber değeri olmayan insanlardan biriyim. ben Sahip olmak intihar depresyonu ile savaştı. ben Sahip olmak intihar etti ve kazandı. Aslında, şu anda yapıyorum.

Demek istediğim, ünlü intiharı herhangi bir şekilde hissetmenize neden olursa keder veya depresyonun kötüleşmesi, tamamen anlıyorum. Ama orada yaşayan daha da fazla mucize olduğunu bilerek bu trajedilere karşı savaşmaya çalışın. Evet, intihar istatistikleri bunalıma giriyor ve bu intiharlarla ilgili her haber makalesinde alıntı yapacak; fakat sahip olmadığımız istatistikler, intihar düşüncesi ve hatta intihar girişimi karşısında hayatta kalan ve hatta gelişen istatistiklere de hatırlamaya değer.

Maça ve Bourdain'in kaybını intihara tutuyorum. Birçok kişiye mutluluk getirdiler ve haksız yere bunu hissetmediler. Ancak bunun, insanları kendi kişisel kazanımlarım da dahil olmak üzere tüm kazançları hatırlatmaya ve hatırlatmaya teşvik edebilecek bir öğretme anı olduğunu bilerek kaldırdı.

Kendinize zarar verebileceğinizi düşünüyorsanız, lütfen bize ulaşın. Bildiğinizden daha fazla insana dokunuyorsunuz ve intihar size önemli olmadığını veya insanların sizi önemsemediğini söylüyor olsa bile, intiharın yalan söylediğini ve yanlış olduğunu bilin.

Ara Ulusal İntiharı Önleme Yaşam Hattı 1-800-273-8255'te.

Ayrıca, intihar yardım hatları ve kaynakları HealthyPlace web sitesinde.

Ünlü intiharlar karanlık anlar gibi hissedebilir, ama ışık da var, söz veriyorum.